21/11/2025
La postura perfetta non esiste.
👉 Quella sana è quella che cambia spesso.
Il vero problema non è “stare dritti”, ma restare fermi per ore.
Nel mio studio vedo spesso persone che passano 8 ore sedute e si colpevolizzano per la postura “sbagliata”.
La soluzione non è diventare statue, ma muoversi di più, meglio e in modo consapevole.
📍Studio Carducci – Pietrasanta (LU)
📩 Scrivimi POSTURA se vuoi un check-up personalizzato.