Core Body and Soul

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Pietrasanta
Core Body and Soul

Stefano Telara
Gyrokinesis® Trainer
Pietrasanta

Il metodo Gyrokinesis® è un Sistema di movimento che unisce principi di Yoga, Thai Chi, Danza e Stretching: attraverso gesti fluidi, abbinati ad appropriata respirazione è in grado di aumentare la mobilità articolare, fortificando la colonna vertebrale.

11/08/2017

Ci siamo: energia e fluidi movimenti nella cornice delle Apuane

19/05/2017

anche stamani il gruppo delle Senior mi ha dimostrato durante la lezione la loro feroce""voglia di essere in armonia con il proprio corpo, con la propria unicità, con il massimo impegno

18/04/2017

un buon investimento:stimolare la propria postura e mantenere elastico lo psoas

28/03/2017

Stretch della colonna vertebrale per alleviare la tensioni della schiena!!!

16/03/2017

inserire un piccolo gesto di cura o correzione osteopatica alle persone che seguono i corsi arricchisce sempre di più la mia esperienza e la loro volontà di prendersi attenzione di se stessi

28/02/2017

Continuano lelezioni di Gyrokinesis:
persone di ogni età portano con se una migliore consapevolezza del loro corpo, accompagnando la crescita della loro energia con la loro respirazione.Non esiste il benessere, esiste il nostro personale benessere.

25/10/2016

Gyrokinesis: due posizioni molto energetiche eseguite da due splendide colleghe

30/09/2016

Ricominciano le lezioni di Gyrokinesis :
Martedì 4 e giovedì 6 ottobre alle ore 19.00 presso il Tennis Taddei , via unità d’Italia 56, Pietrasanta, ricominceranno le lezioni di Gyrokinesis , saranno lezioni di prova per ritrovarci e conoscere chi fosse interessato a provare questa forma di movimento per la prima volta ; in ottobre inizierà anche la lezione del mattino, ilvenerdi alle ore 11.00.
Obiettivo mantenere il benessere e rendere energico il nostro corpo durante l’inverno.

06/08/2016

energia in movimento

14/06/2016

ultimi incontri prima della sosta estiva, quanta energia, impegno, presenza ci abbiamo messo, grazie ci vedremo a settembre

06/05/2016

nel gruppo di stamani mi è piaciuto personalizzare il movimento e adattarlo alle varie età

20/03/2016

ascoltare il proprio corpo in movimento e sentire la sua energia che sale

Indirizzo

Via Tonfano
Pietrasanta
55045

Telefono

00393923412856

Sito Web

http://www.corebodyandsoul.it/

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