Astanga Yoga Cervia

Astanga Yoga Cervia Lezioni di Ashtanga Vinyasa Yoga

Insegnanti: Simona Braccini Il metodo dell’Astanga Yoga, così come trasmesso da Sri K.

Pattabhi Jois, è un potente strumento di purificazione e realizzazione. Praticandolo con regolarità, il corpo riacquisisce salute, energia e vitalità, la mente diviene concentrata, chiara e stabile. Il respiro è vita e il cuore di questa pratica è il respiro, che collega perfettamente ogni asana all’altra così come è in grado di legare la mente al corpo fisico. L’equilibrio che deriva da una pratica stabile nel tempo investe tutti i piani dell’essere: fisico, psicologico e spirituale.

ORARIO LEZIONI 2024/25Da martedì 1 ottobre nelle classi di Ashtanga yoga, è possibile partecipare a:*LEZIONE GUIDATA PRI...
17/09/2024

ORARIO LEZIONI 2024/25

Da martedì 1 ottobre nelle classi di Ashtanga yoga, è possibile partecipare a:

*LEZIONE GUIDATA PRINCIPIANTI.
L'insegnante introduce gli studenti che non hanno mai praticato ashtanga yoga preparandoli alla lezione guidata.

*LEZIONE GUIDATA. L'insegnante indica agli studenti l'esecuzione di una parte delle posizioni della 1ª serie, rispettando il sistema del Vinyasa, preparandoli alla lezione Mysore.

*LEZIONE MYSORE. L'insegnante segue gli studenti correggendo ed intervenendo individualmente. In questa lezione è richiesta la conoscenza della sequenza delle posizioni nel corretto vinyasa.

*LEZIONE GUIDATA PRINCIPIANTI JUNIOR.
Questa è una lezione guidata dedicata esclusivamente a giovani praticanti.

Per info Simona 3343890191






☀️ORARIO LEZIONI DA MERCOLEDÌ 10 LUGLIO🐚Per tutta estate nell’orario delle classi di Ashtanga yoga, è possibile partecip...
06/08/2024

☀️ORARIO LEZIONI DA MERCOLEDÌ 10 LUGLIO🐚

Per tutta estate nell’orario delle classi di Ashtanga yoga, è possibile partecipare a:

*LEZIONE GUIDATA PRINCIPIANTI. L’insegnante introduce gli studenti che non hanno mai praticato ashtanga yoga preparandoli alla lezione guidata.

*LEZIONE GUIDATA. L’insegnante indica agli studenti l’esecuzione di una parte delle posizioni della 1ª serie, rispettando il sistema del Vinyasa, preparandoli alla lezione Mysore.

*LEZIONE MYSORE. L’insegnante segue gli studenti correggendo ed intervenendo individualmente. In questa lezione è richiesta la conoscenza della sequenza delle posizioni nel corretto vinyasa.

*LEZIONE GUIDATA PRINCIPIANTI JUNIOR.
Questa è una lezione guidata dedicata esclusivamente a giovani praticanti ai quali Maria Chiara, alla sua prima esperienza di insegnante, cercherà di trasmettere il significato dell’ashtanga attraverso la sua esperienza.
Per info Simona 📞 3343890191 🙏🏼🕉️

Sono entusiasta nel potervi comunicare anche per quest’anno, che riprenderanno gli appuntamenti con il Maestro Marcello ...
26/01/2024

Sono entusiasta nel potervi comunicare anche per quest’anno, che riprenderanno gli appuntamenti con il Maestro Marcello Leoni, appena tornato dal suo viaggio studio con il nostro Maestro Lino Miele a Kovalam. 🇮🇳🙏🏼📿
Programma dei prossimi mesi:

🪷 DOMENICA 11 FEBBRAIO
- h. 8:30 Meditazione
- h. 9:00 Pranayama
- h. 9:30 Classe Mysore

🪷SABATO 24 FEBBRAIO
• h. 8:30 Meditazione
• h. 9:00 Pranayama
• h. 9:30 CLASSE GUIDATA 1ª SERIE

🪷 DOMENICA 17 MARZO
- h. 8:30 Meditazione
- h. 9:00 Pranayama
- h. 9:30 Classe Mysore

🪷 SABATO 23 MARZO
- h. 8:30 Meditazione
- h. 9:00 Pranayama
- h. 9:30 Classe Mysore

🪷 SABATO 20 APRILE
- h. 8:30 Meditazione
- h. 9:00 Pranayama
- h. 9:30 Classe Mysore

📍Vi aspettiamo in viale Europa Unita n.5 Cervia

ℹ️ Per info & prenotazioni Simona ☎️ 3343890191
📩 simonabraccini73@gmail.com







🧘🏼‍♀️ORARIO LEZIONI DA LUNEDÌ 22 GENNAIO🧘🏼‍♂️Nell'orario delle classi di Ashtanga yoga, è possibile partecipare:*Alla LE...
24/01/2024

🧘🏼‍♀️ORARIO LEZIONI DA LUNEDÌ 22 GENNAIO🧘🏼‍♂️

Nell'orario delle classi di Ashtanga yoga, è possibile partecipare:
*Alla LEZIONE GUIDATA PRINCIPIANTI dove l'insegnante introduce gli studenti che NON HANNO MAI PRATICATO ASTANGA YOGA preparandoli alla lezione guidata.
*Alla LEZIONE GUIDATA
dove l'insegnante indica agli studenti l'esecuzione di una parte delle posizioni della 1ª serie, rispettando il sistema del Vinyasa, preparandoli alla lezione Mysore.
*Alla LEZIONE MYSORE
dove l'insegnante segue gli studenti correggendo ed intervenendo individualmente. In questa lezione è richiesta la conoscenza della sequenza delle posizioni nel corretto vinyasa.🙏🏼
📞Per info Simona 3343890191



✨Sono felice di comunicarvi che riprenderanno i nostri appuntamenti del sabato con ilMaestro Marcello Leoni. 🙏🏼📿Programm...
07/10/2023

✨Sono felice di comunicarvi che riprenderanno i nostri appuntamenti del sabato con il
Maestro Marcello Leoni. 🙏🏼📿
Programma:
🪷SABATO 28 OTTOBRE
- h. 8:30 Meditazione
- h. 9:00 Pranayama
- h. 9:30 Classe Guidata 1ª Serie

🪷SABATO 25 NOVEMBRE
- h. 8:30 Meditazione
- h. 9:00 Pranayama
- h. 9:30 Classe Mysore
📍Vi aspettiamo in viale
Europa Unita n.5 Cervia
ℹ️ Per info & prenotazioni Simona 3343890191
simonabraccini73@gmail.com


✨ORARIO LEZIONI DAL 2 OTTOBRE✨ Nell'orario delle classi di Ashtanga yoga, è possibile partecipare alla lezione guidata, ...
06/09/2023

✨ORARIO LEZIONI DAL 2 OTTOBRE✨
Nell'orario delle classi di Ashtanga yoga, è possibile partecipare alla lezione guidata, dove l'insegnante indica agli studenti l'esecuzione di una parte delle posizioni della 1ª serie, rispettando il sistema del Vinyasa. Questo tipo di lezione ti prepara alla pratica mysore, dove l'insegnante segue gli studenti correggendo ed intervenendo individualmente.
Nella lezione mysore è richiesta la conoscenza della sequenza delle posizioni nel corretto vinyasa. 🙏🏼





ORARIO DELLE LEZIONI DAL 5 GIUGNO 🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️Nell'orario delle lezioni c'è la possibilità di partecipare sia alla lezione...
03/06/2023

ORARIO DELLE LEZIONI DAL 5 GIUGNO 🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️
Nell'orario delle lezioni c'è la possibilità di partecipare sia alla lezione per principianti, dove l'insegnante guida gli studenti nell'esecuzione di una parte delle posizioni della 1a serie rispettando il sistema del Vinvasa e preparandoli per la pratica avanzata che alla lezione mysore, appunto livello avanzato. In questa lezione è richiesta la conoscenza della sequenza delle posizioni.
L'insegnante segue gli studenti nella pratica correggendo ed intervenendo individualmente. 🙏🏼📿





✨Sono felice di comunicarvi cheriprenderanno i nostri appuntamenti del sabato con ilMaestro Marcello Leoni.Vi aspettiamo...
15/10/2022

✨Sono felice di comunicarvi che
riprenderanno i nostri appuntamenti del sabato con il
Maestro Marcello Leoni.
Vi aspettiamo nella nostra shala in viale Europa Unita n. 5, Cervia.
Per info & prenotazioni
📞 3343890191
🙏🏼📿🕉








24/09/2022
24/09/2022

✨ORARIO LEZIONI DAL 1 OTTOBRE 🧘‍♀️🧘‍♂️

Nell’orario delle lezioni c’è la possibilità di partecipare sia alla lezione per principianti, dove l’insegnante guida gli studenti nell'esecuzione di una parte delle posizioni della 1ª serie rispettando il sistema del Vinyasa e preparandoli per la pratica avanzata che alla lezione mysore, appunto livello avanzato. In questa lezione è richiesta la conoscenza della sequenza delle posizioni. L'insegnante segue gli studenti nella pratica correggendo ed intervenendo individualmente. 🙏🏼📿



Astanga Yoga Cervia & Bagno Harmony ☀️27 agosto 2022Grazie a tutti per aver reso questa giornata tanto speciale🧘‍♀️🧘‍♂️🙏...
28/08/2022

Astanga Yoga Cervia & Bagno Harmony
☀️27 agosto 2022
Grazie a tutti per aver reso questa giornata tanto speciale🧘‍♀️🧘‍♂️🙏🏼





Indirizzo

Viale Europa Unita 5
Pinarella
48105

Sito Web

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