Attivamente di Dott.ssa Giustina Viarengo

01/11/2025

https://www.linkedin.com/posts/mauro-cavarra_a-randomised-placebo-controlled-study-of-activity-7386332996972220417-2JyJ?utm_source=share&utm_medium=member_android&rcm=ACoAACDlDlcBqf9UK6qQmfAasPldO6a8FByCgVY

Background Preliminary research indicates that psychedelics may hold promise as analgesic agents. This study investigated the potential analgesic effects of lys...

11/10/2025

Il Viola nasce dall' incontro di opposti: rosso e blu

Il confine dove il giorno incontra la notte
e il dolore si trasforma in cura

05/10/2025

Le curve lungo la strada sono come le ciliegie: una tira l'altra!
Senti il corpo e lo spirito che tengono. Così prosegui, sali, oltrepassi uno scorcio, ma è il prossimo che attira e tira il naso e l' anima.
Non smetti, i piedi vanno e, curva dopo curva, faticando arrivi in cima. Meraviglia.

Ma è lungo il cammino che ho incontrato un vecchio seduto su un sasso: gli occhi mezzi abbassati, assorti. Assorto: una specie di comfortably numb, come la canzone dei Pink Floyd, ma al contrario: comfortably sensitive.
Di fronte a noi, un tappeto di foglie; piccole stoffe gentili.
Distese e tranquille, abbandonate dolci all' aria.

-"Che dipinto stupendo!"
L' uomo muove appena lo sguardo verso il mio: è dolce, ambra con miele.
-"L'ha fatto la Natura, la Madre delle foglie e anche la nostra. Solo che noi l'abbiamo scordata".

Avrei voluto abbracciarlo; l' ho fatto abbassando la testa,
dentro un sorriso

©

27/09/2025

la propensione
alla speranza è dono
oltre il sublime

©

Illustrazione di Lisa Aisato

06/06/2025

https://www.instagram.com/p/DKeKzPjsn9m/?igsh=MXIwb3dmYjJ4OGs3Mg==

16/05/2025

What frequency are your thoughts vibrating at today?
If your mind were a radio, would it be tuned to love or fear? Harmony or stress?
Take a breath, reset the dial, and align with the energy you want to experience more of.
Life is listening.

Dr. Wayne W. Dyer

11/11/2024

08/11/2024

Informazioni in più

Psychotherapies may work through techniques that are specific to each therapy or through factors that all therapies have in common. Proponents of the common factors model often point to meta-analyses of comparative outcome studies that show all therapies have comparable effects. However, not all met...

20/10/2024

👏👏👏🌈🌟

https://www.instagram.com/p/DBThA91Mwfn/?igsh=MWNodTg4MWVpazhlMA==

28/09/2024

Mind your head

Photo by Margaret Bourke-White

04/04/2024

LA SOLITUDINE

“Esistono tre modi con cui l’uomo tenta di superare il senso di solitudine: la sessualità, il conformismo e l’attività creativa. Nel primo caso il risultato è un sempre crescente senso d’isolamento, poiché l’atto sessuale, senza amore, non riempie mai il baratro che divide due creature umane, se non in modo assolutamente momentaneo.

La soluzione più frequente scelta dall’uomo è l’unione col gruppo. Se io sono uguale agli altri, sia nelle idee che nei costumi, non posso avere la sensazione di essere diverso. Sono salvo: salvo dal terrore della solitudine. L’unione ottenuta mediante il conformismo, non è intensa né profonda; è superficiale e, poiché è il risultato della routine, è insufficiente a placare l’ansia della solitudine.

Un terzo modo per raggiungere l’unione è l’attività creativa: sia che il contadino coltivi il grano o il pittore dipinga un quadro, l’uomo si unisce col mondo nel processo di creazione. Questo, tuttavia, vale solo per il lavoro produttivo, per il lavoro nel quale io progetto, produco, vedo il risultato della mia fatica. Ma nel moderno processo di lavoro, il dipendente, anello di una catena senza fine, è un’appendice della macchina o dell’organizzazione burocratica”.

Erich Fromm- “L’arte di amare”

03/04/2024

Dietro una persona
piena di rabbia
prima ancora dell'urlo
c'è un abbraccio di meno
un occhiolino contrario
c'è un bacio non stampato bene
una presenza appassita
o un'assenza piena,
prima di combattere quella rabbia
potremmo amare quel vuoto
dietro il terrore del buio
non c'è un uomo pauroso
ma un'infanzia senza abat-jour

dietro una persona
colma di insicurezze
prima ancora del suo dubbio
c'è una pacca sulle spalle non ricevuta
non c'è stato un “stai andando bene, mi fido di te”
manca la forza degli altri come regalo,
c'è un isolamento forzato
o una solitudine esile,
prima di giudicare
potremmo abbracciarla più forte

dietro la paura di amare
non c'è un uomo senza cuore
ma un incantesimo preso a calci

dietro una persona
dannatamente fragile
prima ancora della debolezza
si nasconde una guerra lunga e stancante,
prima di deriderlo
potremmo stargli accanto, unirci in battaglia.

Tratto da 'I ricordi preziosi di Noah Gingols'
di Gio Evan

Illustrazione di Lisa Aisato