https://www.facebook.com/171269266062684/

Psicologa D.ssa Rita Gentile

Casa
Italia
Piombino
Psicologa D.ssa Rita Gentile

PSICOLOGA Dr.ssa Rita Gentile
Riceve su appuntamento a Piombino (Li)
• Via F. Petrarca 6
• Viale V.

Bachelet 20/21

☎️ Chiama o 📲 scrivi su whatsapp al numero: 3290958410

15/03/2026

ll conflitto psicologico su lavoro/carriera/studio/scelte di vita varie; può essere una condizione di forte stress e incertezza. 🙅🧠

Riguarda la difficoltà di conciliare aspirazioni, valori personali, aspettative sociali, previsioni economiche.😳🥶

Provoca paura di sbagliare, 😤 sia nel fare che nel non fare. Ansia o insonnia, calo dell'autostima e dell'umore, isolamento, stati che possono evolvere in burnout ecc. 🥵

Riconoscere l'importanza di allineare l'attività professionale/studio/realizzazione sociale in generale, con quella personale; 🎵🎶; anziché mettere le due parti una contro l'altra, è fondamentale per stare su una buona strada evolutiva e in salute mentale.🎯🧠

Intraprendere un percorso psicologico per esplorare cause dell'insoddisfazione e nuovi obiettivi, aiuta a risolvere il dilemma e la tensione. 🍀

11/03/2026

🍥🍧🍗🍕L'obesità è un disturbo del comportamento alimentare.

Si tratta di uno stato complesso, ancorato a disagi psicologici 🧠come ansia, depressione, bassa autostima e difficoltà nella regolazione emotiva.🧨

Il cibo può diventare una strategia sbagliata ⚠️😳, per fronteggiare il dolore emotivo.

Lo stato di obesità colpisce gli organi, aumentando il rischio sul cuore e sui vasi sanguigni (ipertensione, ictus, infarto), di diabete tipo 2, steatosi epatica e diversi tipi di tumori. 🫁
Ha un impatto diretto anche sul sistema respiratorio; è collegata a squilibri ormonali che possono influenzare il ciclo mestruale nelle donne e ridurre la fertilità in entrambi i sessi. 🙅
L’infiammazione cronica causata dall’obesità può indebolire il sistema immunitario, aumentando la suscettibilità a infezioni e malattie autoimmuni. 🤦‍♂
L’eccesso di grasso viscerale provoca infiammazione cronica, insulino-resistenza e danni meccanici, compromettendo cuore, fegato, polmoni, sistema metabolico. Ha anche un impatto negativo sulle ossa e sulle articolazioni.🦴

Attraverso il percorso psicologico, con un approccio multidisciplinare e tecniche specifiche dello psicologo 🧠 è possibile cambiare la rotta e creare e mantenere un nuovo stile di vita e salute mentale e fisica. 💗

09/03/2026

Lo stress negativo 🧨può essere collegato a stati di ansia, depressione, alterazione emotiva, fobie, ossessioni, dipendenze, eventi o contesti traumatici in generale ecc.

Lo stress negativo offusca la mente, limita la capacità decisionale, l’attenzione, la concentrazione, la memoria. 🤯🙅Altera alla percezione del proprio corpo, causa conflitti psicologici e alimenta la malattia psicofisica 🧠🫁..

Il percorso psicologico permette di aumentare la consapevolezza, riconoscere i segnali e fermare le reazioni automatiche.
💗🧠E’ possibile riarmonizzare cuore e cervello, migliorando le prestazioni mentali e la propria vita.

08/03/2026

Malattia psicologica e fisica, sono connesse e alla pari, in termini di dignità e sofferenza. 🙇
Chi ha un tumore fisico, è alla pari di chi ha un grave stato depressivo mentale, per esempio.🚶‍
Oppure chi soffre di attacchi di panico, è alla pari di chi soffre di gastrite, o di morbo di Chron, ecc.

I disagi/disturbi mentali sono difficoltà/malattie a tutti gli effetti, a cui va dedicato supporto medico e sociale. Entrambe possono causare disabilità e influenzarsi l'una con l'altra:
• una patologia fisica può causare stress/disturbo psicologico 🧠
e viceversa
• il disturbo mentale può influenzare gli organi da un punto di vista medico, con pesanti ripercussioni fisiche. 🫁

08/03/2026

Femminile 🌺 e Maschile 🏇 sono le due polarità 🧠che *coesistono* in ognuno noi.

Le due parti convivono dentro di noi, con qualità e potenzialità opposte, ma complementari.
▶ Sono necessarie ▶ tutte e due, per avere l’equilibrio psicologico, emotivo, relazionale, energetico.⭐️✨

Si tratta della dualità che C.G.Jung ha definito Anima (femminile) e Animus (maschile).

🏄‍♀️L’Anima è il principio femminile presente nella psiche di ogni uomo e 🏄l’Animus quella maschile presente in ogni donna.

🌷ANIMA corrisponde a unione, protezione, affettività, cura, sensibilità, intuizione, introspezione, sentimento.
- L’energia femminile si esprime nell’attenzione verso la nostra interiorità, ed è connessa al cuore.

🏹 ANIMUS è: azione, forza, fermezza, movimento, analisi, razionalità, programmazione.
- L’energia maschile è il modo in cui ci rapportiamo all'esterno, ed è connessa all’espressione di sé stessi.

🎼🎨🤯Come trovare equilibrio tra le due parti, per trovare e/o migliorare se stessi?, nella vita personale, di relazione e di azione?

04/03/2026

Dalla nebbia può emergere la bellezza

23/02/2026

Abitudini sbagliate, possono diventare dipendenze che causano modifiche cerebrali,🧠🤯 difficili da controbilanciare.

Questo perché ciò modifica uno dei nostri motivatori per la sopravvivenza e l'esistenza. 🏹 Se il sistema a livello cerebrale va fuori uso, il motivatore dell'esistenza si indebolisce. Nel sistema plastico del cervello, questo fa deragliare il neurosviluppo. 🌩️

L'intervento tempestivo favorisce la creazione di nuove traiettorie mentali 🎨 da poter sviluppare per migliorare equilibrio e stile di vita.

18/02/2026

NEUROPLASTICITA' 🧠 🌷

La capacità di modificarsi del nostro cervello, predispone alla flessibilità mentale. 🌸
Pensiero e comportamento 💭👨‍🚀possono essere migliorati in base all'obiettivo e alla persona.

L'intervento psicologico è finalizzato a modificare proprio le connessioni dei neuroni, attraverso tecniche specifiche.🌹
Il percorso psicologico corrisponde ad un'esperienza emozionale correttiva, per gestire traumi e/o sviluppare risorse psicologiche. 🌳

16/02/2026

🪂 L'ipnosi è uno strumento psicologico terapeutico che cura mente e corpo.

Può essere utilizzato per vari scopi a seconda del caso. 🧠
Per esempio per la gestione delle emozioni difficili, trattamento di ansia, fobie, stress, traumi e disturbi vari, problemi di autostima, miglioramento della performance ecc..

All'interno del percorso psicologico, permette permette il potenziamento mentale🎨🏹 attraverso la modifica i parametri fisiologici in positivo 🧬

15/02/2026

Che cosa vuoi cambiare oggi? 🧠

La terapia dei movimenti oculari 👁‍🗨 (EMI Therapy), è finalizzata alla rielaborazione di ricordi 📸traumatici e schemi disfunzionali, favorisce l’accesso a nuove risorse interne e a significati più adattivi ⭐.

E' un metodo neuro-terapeutico ⛳ orientato alla rielaborazione e riprogrammazione di esperienze negative, ricordi e schemi di pensiero disfunzionali 💬💭🚧 integrata con altre tecniche dello psicologo.

E' integrata all'interno del percorso psicologico, con approcci cognitivi, corporei, ipnotici e relazionali, ed è efficace nel trattamento di problemi e disturbi psicologici e per lo sviluppo di competenze mentali e pratiche. 🧬 🪂

14/02/2026

La propria energia sociale 🔋può essere modificata in base al contesto che si vive.🚶‍♂️‍➡️🚶‍♀️‍➡️

Si può alternare connessione e ritiro a seconda della sicurezza percepita. 🤗

Tutto ciò fa parte del normale adattamento, all'interno del proprio stile di vita. 🧠 🍀

Indirizzo

Via Le V. Bachelet 20/21, Via F. Petrarca 6
Piombino
57025

Telefono

+393290958410

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Psicologa D.ssa Rita Gentile pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.