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Psicologa D.ssa Rita Gentile

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Piombino
Psicologa D.ssa Rita Gentile

PSICOLOGA Dr.ssa Rita Gentile
Riceve su appuntamento a Piombino (Li)
• Via F. Petrarca 6
• Viale V.

Bachelet 20/21

☎️ Chiama o 📲 scrivi su whatsapp al numero: 3290958410

18/02/2026

NEUROPLASTICITA' 🧠 🌷

La capacità di modificarsi del nostro cervello, predispone alla flessibilità mentale. 🌸
Pensiero e comportamento 💭👨‍🚀possono essere migliorati in base all'obiettivo e alla persona.

L'intervento psicologico è finalizzato a modificare proprio le connessioni dei neuroni, attraverso tecniche specifiche.🌹
Il percorso psicologico corrisponde ad un'esperienza emozionale correttiva, per gestire traumi e/o sviluppare risorse psicologiche. 🌳

16/02/2026

🪂 L'ipnosi è uno strumento psicologico terapeutico che cura mente e corpo.

Può essere utilizzato per vari scopi a seconda del caso. 🧠
Per esempio per la gestione delle emozioni difficili, trattamento di ansia, fobie, stress, traumi e disturbi vari, problemi di autostima, miglioramento della performance ecc..

All'interno del percorso psicologico, permette permette il potenziamento mentale🎨🏹 attraverso la modifica i parametri fisiologici in positivo 🧬

15/02/2026

Che cosa vuoi cambiare oggi? 🧠

La terapia dei movimenti oculari 👁‍🗨 (EMI Therapy), è finalizzata alla rielaborazione di ricordi 📸traumatici e schemi disfunzionali, favorisce l’accesso a nuove risorse interne e a significati più adattivi ⭐.

E' un metodo neuro-terapeutico ⛳ orientato alla rielaborazione e riprogrammazione di esperienze negative, ricordi e schemi di pensiero disfunzionali 💬💭🚧 integrata con altre tecniche dello psicologo.

E' integrata all'interno del percorso psicologico, con approcci cognitivi, corporei, ipnotici e relazionali, ed è efficace nel trattamento di problemi e disturbi psicologici e per lo sviluppo di competenze mentali e pratiche. 🧬 🪂

14/02/2026

La propria energia sociale 🔋può essere modificata in base al contesto che si vive.🚶‍♂️‍➡️🚶‍♀️‍➡️

Si può alternare connessione e ritiro a seconda della sicurezza percepita. 🤗

Tutto ciò fa parte del normale adattamento, all'interno del proprio stile di vita. 🧠 🍀

08/02/2026

💥 Il forte Stress negativo, e le sue forme estreme di Mobbing e Burnout, possono causare disturbi psicologici correlati a eventi traumatici e stressanti e altri conseguenti.

I professionisti 👩‍⚕👨‍🏫più “esposti“ sono:
- operatori della sanità,
- operatori di soccorso,
- forze dell'ordine,
- operatori di comunità,
- educatori, insegnanti
- altre professioni ad alto rischio stress psico-sociale

Alcune conseguenze fisiche 🫀⛓ sono senso di esaurimento, fatica, frequenti mal di testa, disturbi gastrointestinali, insonnia. 🧠👽E psicologiche: senso di colpa, depressione, pessimismo, isolamento e ritiro, rigidità di pensiero.

E' importante l'intervento psicologico tempestivo in caso di difficoltà, per recuperare il proprio equilibrio mentale e riuscire a gestire in modo migliore la propria vita. ⛳

08/02/2026

💣 Bullismo e Cyberbullismo, si possono trovare nel contesto scolastico o sociali e sportive in generale, per bambini e ragazzi.

Le azioni negative ⚠️ sono per esempio le prepotenze fisiche (spintoni), verbali (insulti, minacce) o sociali (esclusione, diffamazione) in contesti come la scuola.

Nel Cyberbullismo gli atti negativi ⚠️sono molestie, denigrazione, furto d'identità, agiti tramite mezzi tecnologici ecc.

⛓️Di conseguenza si possono verificare riduzione di autostima, disturbi del sonno, dell'alimentazione, ansia, isolamento sociale, azioni autolesionistiche, e altri disturbi psicologici.

E' importante l'intervento psicologico 🧠 precoce, in modo da poter spezzare 🖐🔴 il meccanismo tossico e ricostruire la salute mentale, collegata a atteggiamenti, pensieri e comportamenti. 🍀

06/02/2026

📖 "Il processo di maturazione biologica del bambino si mostra dipendente dal processo sociale promosso da un’assimilazione tramite amore, e viceversa il processo sociale dipende da quello biologico.
🔖Ciò che appare fondamentale è tenere presente che gli esseri umani, oltre alla capacità di sviluppo dell’apprendere da bambini, continuano a possedere un potenziale naturale per l’apprendimento nel corso di tutta la vita.
Educare la mente a gestire le emozioni e a stare in equilibrio nello sviluppo delle competenze di vita (Life Skills) appare essenziale. Essere umani prevede quindi di unire programma genetico innato a ciò che si può conoscere e imitare; e, su un altro livello, gestire con il pensiero, creare".
(rif. Libro 📚: Navigare le emozioni, F.Arrigoni, R. Gentile, Edizione Maggioli)

Attraverso il percorso psicologico è possibile intraprendere il cammino 🧠🚶finalizzato a sviluppare competenze e a creare il migliore futuro possibile ⛳🍀. A partire dal momento presente.🤗

04/02/2026

BURNOUT:🔥 esaurimento emotivo, depersonallizzazione, ridotta realizzazione personale. 🧠

🧑‍💻 La valutazione e la gestione dello stress lavoro-correlato e dei rischi psico-sociali (DLGS 81/08) 👨‍⚖ è un obbligo del Datore di Lavoro nelle aziende pubbliche e private.

Sentirsi troppo coinvolti emotivamente nel proprio lavoro 🥵; stanchi fin dal mattino all’idea di dover affrontare un altro giorno di lavoro 😰; sentire che lavorare con la gente tutto il giorno è un forte stress 🫠; sentirsi molto frustrati dal lavoro 😓; avere scarse gratificazioni lavorative 🤬ecc. , sono alcuni dei elementi che portano sintomi del disturbo post traumatico da stress, DPTS, derivante dal BURNOUT. 💥

Attraverso l'intervento dello psicologo🧠, a livello individuale, di gruppo, organizzativo, è possibile ottenere risultati per un buon governo interno 📶.
In base al tipo di esigenze. ⛳
🍀Ciò permette l'aumento di performance e produttività.

Appuntamenti e Info: 📲Whatsapp e Tel.: 3290958410

03/02/2026

“Sembra sempre impossibile, finché non viene realizzato” (Nelson Mandela)

L’attività di sviluppo motivazione 🌟 e gestione dei conflitti 💫, è una leva fondamentale, per l’aumento di produttività ⛳e senso di efficacia personale 💪.

In tutti i contesti:personali, sociali e organizzativi. 🌳

Si possono sviluppare competenze attraverso percorsi psicologici e formativi 🧠 per raggiungere obiettivi e migliorare il benessere mentale. 🍀

31/01/2026

"Quanto più una persona è lontana dal proprio sé, tanto più dipende dal giudizio degli altri" (C.G.Jung) 🍀

La scarsa autostima e la disconnessione da ciò che si è, portano a cercare conferme esterne per definire il proprio valore.🙇

Il Sé, la vicinanza alla propria anima, diventano strumenti per navigare al meglio nella propria vita. ⛵

Una bussola interna 🧭: quando si è in contatto con chi si è davvero, le decisioni si basano su criteri interni. In assenza della bussola, il giudizio degli altri diventa l'unico parametro per capire se ciò che fai è "giusto" 🆗 o "sbagliato". ⚠️😳

Il percorso psicologico 🧠di miglioramento dell'autostima, 💪🦁 permette di fare piccoli e grandi passi per (ri)conquistare la propria vita 🦸e risolvere problemi di ansia, stress, dipendenze, fobie, isolamento, ossessioni ecc.

30/01/2026

🌪🙇Perdita e chiusura di relazioni possono causare traumi e difficoltà.🧠⚡
Sia per la gestione dell’impatto al momento dell’evento e del post-trauma; sia per ill recupero e la ricostruzione della propria vita. 🌳

Possono emergere senso di paura, rabbia, solitudine, senso di fallimento ecc. ⛈

Ricostruire un equilibrio emotivo, aprendo la porta a nuove prospettive, ☀è l’obiettivo del percorso psicologico.

Indirizzo

Via Le V. Bachelet 20/21, Via F. Petrarca 6
Piombino
57025

Telefono

+393290958410

Sito Web

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