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Psicologa clinica:supporto psicologico per relazioni difficili,conflitti,comportamenti difficili in bambino e adolescente.Trattamento di ansia,depressione,lutto.Sostegno alla genitorialità in tutte le fasi del ciclo vitale,anche famiglie con disabilità.

03/01/2025

31 dicembre💫 giornata di festa fatta di colori🎨, suoni🥁 e persone 👭Spesso questo giorno è associato a tante emozioni come rimpianto, eccitazione, tristezza..

E se l'ultimo dell'anno diventasse per te occasione?
Di cosa, dici???

Bè potresti fare un BILANCIO 📝del tuo anno. Come l'ho vissuto? In quale ambito di vita sono sereno e in quale no? Cosa terrei della mia vita e cosa butterei?
E poi potresti cogliere anche l'opportunità di riflettere cosa DESIDERI 🌟 per l'anno che verrà.

Perché sappi che non è l'anno nuovo che ti come per magia 🪄 ti farà essere più soddisfatto della tua vita, del tuo lavoro, della tua relazione di coppia. Il primo agente di cambiamento per la tua vita sei tu, quindi cosa aspetti fallo! Sarà faticoso ma ne varrà la pena 🌺

Se non riesci a farlo da solo fatti aiutare dai professionisti della salute 👭🧠
Contattami per un appuntamento

10/12/2024

Ieri si è concluso il progetto in collaborazione con A.O.P.I. di sostegno psicologico per pazienti oncologici e volontari 🌺

L'augurio che ho fatto ai gruppi è stata questa stellina per ricordare loro di non smettere di desiderare, di cercare sempre altro nella vita con un tocco di glitter che non guasta mai🧡

Grazie, è stato un grande onore per me condurre questi gruppi🌹

22/05/2024

📌CARTE UNO 📌

Questo gioco è semplice e alla portata di tutti!
Stimola tantissime COMPETENZE COGNITIVE...quali?

_ Riconoscere colori🎨

_ Riconoscere numeri (non le quantità)🎲

_ Associare per numero o per colore🎻

_ L'uso di carte speciali permette di variare il ritmo e di poter anche allenare la flessibilitá cognitiva (stoppo una persona o cambio giro)🧭

_ L'uso del +2 o +4 permette di allenare la Working Memory con addizioni eseguite mentalmente🧶

_ Rispetto del turno🚦

_ Attenzione al gioco🚨

_ Tollerare la frustrazione a perdere🥇

_ Allenare la pianificazione e la strategia di gioco🎥

Ma..ovviamente non allena competenze esclusivamente cognitive, ma anche comunicative e linguistiche, motorie (di motricità fine) ma soprattutto RELAZIONALI E SOCIALI👥. Infatti questo, come tanti giochi da tavolo, permette di creare uno spazio relazionale in cui si acquisiscono competenze e ci si diverte insieme.

E tu sapevi che il GIOCO DI UNO stimolava tutte queste competenze?
Sei curioso di conoscere altri giochi che uso nella pratica clinica?
Scrivimi in DM o commenta🌺

24/10/2023

LA SALA D'ATTESA PER UNA PSICOLOGA.

Per me l'attesa di un paziente è concentrarmi sui suoi bisogni e predisporre tutto al massimo.

Se ho un bambino o un adolescente vuol dire mettere i giochi che ho pensato per quell'incontro pronti per essere usati.

Mentre per un paziente adulto invece è riguardare i miei appunti e cercare di ritrovare quella tematica importante per lui.

È fare un respirone e stare su quella persona lì.

01/07/2023

DOPOSCUOLA SPECIALIZZATO

Il mio obiettivo è quello di rendere un po' più autonomi i miei giovani pazienti.
In questo caso abbiamo lavorato e anche giocato sul valore dei soldi, sul riconoscerli e fare i giusti calcoli.

Per tanti ragazzi può essere semplice andare al bar e comprare un gelato ma per tantissimi altri non è così.
Raggiungere l'autonomia è dare speranza di una vita un po' meno faticosa a tutti, nessun escluso.

15/03/2023

Dedicato al Disturbo del Comportamento Alimentare.

FARE RETE permette di resistere e di esistere

24/12/2022

L'augurio che faccio a tutti voi, miei cari amici è che ciascuno riesca ad essere ciò che è, che riesca a vivere come desidera e raggiungere così non la felicità, bensì..la serenità 🌺
Questo percorso è un cammino lungo e spesso faticoso ma permette di vivere in maniera radicata la vita e le esperienze che essa ci presenta.

Buon Natale 🎄

14/12/2022

Ed eccomi qua a ti**re le fila (per ora) di "DUE PSICOLOGHE IN LIBRERIA", condotto da me e .zonelli_psicologa presso .

In questi mesi:
_ Abbiamo messo letteralmente le mani in pasta nella AUTOSTIMA 🧩
_ Abbiamo aperto il DIALOGO GENITORI-ADOLESCENTI 👪 _ Ci siamo addentrati nel bellissimo mondo delle EMOZIONI 🌺con approfondimento speciale di gioia, tristezza, paura e rabbia!

Noi ci siamo divertite e messe alla prova.
È stato bellissimo vedere tanta partecipazione,ma soprattutto vedere ragazzi e genitori INSIEME per crescere e conoscersi l'un l'altro!

Non vediamo l'ora di divertirci ancora con voi. Ci vediamo a gennaio carichi 💪con nuove proposte per grandi e piccini 🤩

14/12/2022

Ti sei mai chiesto come lo psicologo faccia trattamento cognitivo e metacognitivo in età evolutiva?
Utilizzando il GIOCO!💥

Attraverso la relazione di fiducia instaurata con il paziente e grazie agli obiettivi di trattamento che il clinico si prefissa (se ti sei perso il post vallo a ricercare!) l'uso del gioco è consigliato perché aiuta a lavorare e allo stesso tempo divertirsi!
Questo gioco ci permette di lavorare su molteplicità competenze (associazione numero-quantitá, categorizzazione, motricità fine e associazione per colore) acquisibili in diverse tappe di sviluppo!

Ti è piaciuto questo post?
Lascia un like e un commento e se può esserti utile salvalo per consultarlo quando vuoi!

14/12/2022

📌OBIETTIVI DI TRATTAMENTO📌

🧠Che cosa sono?
Sono gli obiettivi che lo psicologo si prefigge di raggiungere durante un trattamento (abilitativo o riabilitativo). Ci saranno obiettivi generali e specifici.

💥Come?
In base al bisogno più urgente che è espresso dalla famiglia o dal paziente allo psicologo.

⏰Quando?
In sede di primo colloquio, grazie ad una attenta analisi della situazione e specifiche domande fatte dallo psicologo sulla situazione da trattare.

🧭Perché?
Lavorare per obiettivi permette sempre di aver chiaro dove dirigersi, un po' come la bussola. Lo psicologo deve poi con creatività variare metodologie e strumenti per raggiungere l'obiettivo!

Chiaramente gli obiettivi di trattamento vengono verificati con la famiglia a cadenza variabile (in base alle esigenze) e servono per favorire fiducia e collaborazione con la famiglia ed eventualmente altri contesti che vive il bambino/ragazzo.

Ti è piaciuto il post? Metti like e salva il post. Se hai curiosità scrivi in DM!

07/12/2022

🔴I bambini dormono sempre meno a causa dell’uso dei social

👉Lo ribadisce la nostra presidente, Maria Antonietta Gulino, che sottolinea come “"Un tempo c’erano le favole, ora gli smartphone. Particolarmente significativa è la frequenza di accesso ai social media, soprattutto Tik Tok e Instagram, che vengono visualizzati anche a letto, prima di addormentarsi, e finiscono per ridurre il riposo di bambini e adolescenti.

👩‍🏫"La qualità e la durata del sonno sono fondamentali per il corretto equilibrio psicofisico – prosegue Gulino – ed è per questo che occorre introdurre fin dalle scuole primarie, oltre che in famiglia, un'educazione al digitale che è ormai parte integrante della quotidianità, anche tra i bambini”

10/10/2022

10 ottobre 2022
Giornata mondiale della salute mentale 🧠

L'organizzazione Mondiale della Sanità definisce SALUTE:
"Uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, non è semplice assenza di malattia o infermità."

📌La tua salute mentale è parte della tua salute e la influenza.
Mai come oggi ricordati di PRENDERTENE CURA 🌺
Buon cammino a tutti🧩

🍀

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