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Sitaram Yoga Studio

Casa
Italia
Pisa
Sitaram Yoga Studio

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Sitaram Yoga Studio, Palestra yoga, Via Collicchio 10, Lorenzana (PI), Pisa.

30/12/2025

Vuoi dare una svolta al nuovo anno?
Ti aspettiamo per una settimana di prove gratuite! Dona al tuo corpo una nuova forza e una ritrovata flessibilità e vivi più serenamente grazie a una mente più calma e pacifica… i benefici dei nostri corsi di yoga sono talmente tanti, che ti ringrazierai per aver deciso di iniziare!
Non rimandare oltre, ti aspettiamo con gioia 🙂🙏

Ci trovi immersi nel verde delle colline di Lorenzana (PI), in uno studio recentemente ristrutturato in bioedilizia, ampio e completamente a norma. I nostri insegnanti sono pluricertificati e con anni di esperienza alle spalle, in grado di seguirti nella tua individualità.

Scrivici in DM
Whatsapp 339 1133973

☝️Promo valida per i nuovi allievi, fino a esaurimento posti!

13/12/2025

Grazie per la vostra partecipazione alla special class di ieri sera, MYO YIN YOGA con focus su bacino, gambe e piedi 👣

Grazie per la vostra partecipazione attiva, per lo scambio, il confronto, l’ascolto e la simpatia con la quale insieme creiamo sempre uno spazio dove poterci sentire a casa nel nostro corpo e con gli altri 💛✨

La pratica di Yin yoga e Rilascio miofasciale è unica, ci mette profondamente in contatto con il nostro corpo e il nostro respiro, e ci concede sopra ogni altra cosa il tempo: il tempo dell’ascolto e del contatto, come primo atto di cura verso noi stessi.

Questo ciclo di 3 incontri è terminato, ma il 2026 sarà ricco di nuovi incontri!

Sei curiosa/o di provare il MYOYIN Yoga?
Segui la pagina per non perderti i prossimi incontri!

Per INFO
✍🏻 Scrivici in DM o Whatsapp 339 1133973

08/12/2025

Xmas Vibes at Sitaram 🧡🎄

08/12/2025

Grazie Giovanni Del Casale 🙏

03/12/2025

Il Nada Yoga è una forma di meditazione attraverso la voce, il suono, la vibrazione.
Un immenso grazie a per aver viaggiato fino ad arrivare a Sitaram e per averci guidato in questo tempo di ascolto e presenza così prezioso ✨

1. La preparazione della shala
2. Il corso
3. Giovanni, la sua vita dedicata al suono e alla ricerca spirituale
4. La purificazione dei canali energetici
5. L’inizio della pratica
6. Le toniche individuali che si incontrano
7. La gioia 🤍

Un grazie a tutte voi, ai prossimi incontri!

———
Nada yoga
Suono e vibrazione
Meditazione

20/11/2025

Special Class: Yin Yoga e Rilascio miofasciale con Focus su anche, gambe, piedi

🗓️ Venerdì 12 Dicembre
⏰ 18:30/20:00
📍Sitaram - Via Collicchio 10, Lorenzana (PI)

➡️ Una special class che unisce il mantenimento lungo e statico degli asana dello yin yoga alle tecniche di rilascio miofasciale, tramite l’utilizzo di vari strumenti.

MYO YIN è una pratica che ci aiuta a familiarizzare con il nostro corpo, con le aree più tese e contratte, che reclamano la nostra cura e attenzione.
Una pratica profonda, che migliora la mobilità, nutre e ravviva il tessuto connettivo, riducendo il dolore e l’infiammazione muscolare.

Non è richiesto nessun tipo di esperienza o conoscenza pregressa.

Prenotazione necessaria, posti limitati!

INFO&PRENOTAZIONI
✍🏻 Whatsapp 339 1133973

19/11/2025

Grazie per la vostra partecipazione alla special class di venerdì, MYO YIN con focus su addome, diaframma e schiena.

Questa pratica unica ci mette profondamente in contatto con il nostro corpo e il nostro respiro, e ci concede sopra ogni altra cosa il tempo: il tempo dell’ascolto e del contatto, come primo atto di cura verso noi stessi.

Ma ci dona anche il tempo del rilascio fisico ed emotivo e il riequilibrio del flusso armonioso di energia vitale (Qi).

Sei curiosa/o di provare?
Venerdì 12 Dicembre si terrà l’ultimo incontro di questo ciclo dedicato a pelvi, gambe e piedi 👣

Per INFO&ISCRIZIONI
✍🏻 Scrivici in DM o Whatsapp 339 1133973

29/10/2025

NĀDA YOGA | SUONO E MEDITAZIONE

🗓️ Sabato 29 novembre ⏰ Dalle 15:00 alle 18:00
📍 Via Collicchio, 10, Lorenzana (PI)

Un workshop esperienziale dedicato all’intonazione dei mantra indo-tibetani e delle scale musicali dell’India del Sud.

Il Nada Yoga è una pratica millenaria che coltiva la consapevolezza del suono e della vibrazione attraverso l’uso della voce.
Il seminario è aperto a insegnanti di yoga, operatori olistici e a tutti coloro che vogliono esplorare il potere della vibrazione e del suono su mente e corpo (non sono richieste competenze pregresse in ambito sonoro o musicale).

Workshop a cura di Giovanni Del Casale , Operatore Olistico “Trainer”, Iscritto SIAF Italia (ER-2568T-OP) ai sensi L. 4/2013

INFO&ISCRIZIONI
✍🏻 Whatsapp: Elisa 339 1133973

28/10/2025

Special Class: Yin Yoga e Rilascio miofasciale

🗓️ Venerdì 14 Novembre
⏰ 18:30/20:00
📍Sitaram - Via Collicchio 10, Lorenzana (PI)

➡️ Una special class che unisce il mantenimento lungo e statico degli asana dello yin yoga alle tecniche di rilascio miofasciale, tramite l’utilizzo di vari strumenti.

MYO YIN è una pratica che ci aiuta a familiarizzare con il nostro corpo, con le aree più tese e contratte, che reclamano la nostra cura e attenzione.
Una pratica profonda, che migliora la mobilità, nutre e ravviva il tessuto connettivo, riducendo il dolore e l’infiammazione muscolare.

Non è richiesto nessun tipo di esperienza o conoscenza pregressa.

Prossimo incontro:
🗓️ Venerdì 12 Dicembre
🪄 Focus: anche, gambe, piedi

Prenotazione necessaria, posti limitati!

INFO&PRENOTAZIONI
✍🏻 Whatsapp 339 1133973

28/10/2025

Grazie per la vostra partecipazione alla Special Class di Yin Yoga e Rilascio miofasciale dedicata alla parte superiore del corpo. Insieme ci siamo dedicati alla scoperta, all’ascolto profondo del corpo fisico e sottile, abbiamo messo in atto tecniche di automassaggio, liberato la forza guaritrice del tocco.

Vi aspettiamo per i prossimi due incontri:

🗓️ Venerdì 14 Novembre 18:30/20:00
🪄 Focus: Addome, diaframma, schiena

🗓️ Venerdì 12 Dicembre 18:30/20:00
🪄 Focus: Anche, gambe, piedi

INFO&ISCRIZIONI
Scrivici in DM oppure
Whatsapp 339 1133973

03/10/2025

Special Class: Yin Yoga e Rilascio miofasciale

➡️ Una special class che unisce il mantenimento lungo e statico degli asana dello yin yoga alle tecniche di rilascio miofasciale, tramite l’utilizzo di vari strumenti.

1️⃣ Primo incontro venerdì 17 Ottobre con Focus: testa, collo, spalle, braccia, torace

🗓️ Prossimi due appuntamenti:
14 Novembre Focus: addome, diaframma, schiena
12 Dicembre Focus: anche, gambe, piedi

A cura di

MYO YIN è una pratica che ci aiuta a familiarizzare con il nostro corpo, con le aree più tese e contratte, che reclamano la nostra cura e attenzione.
Una pratica profonda, che migliora la mobilità, nutre e ravviva il tessuto connettivo, riducendo il dolore e l’infiammazione muscolare.

Non è richiesto nessun tipo di esperienza o conoscenza pregressa.
Prenotazione necessaria, posti limitati.
💝 Special price per tutti e 3 gli appuntamenti

🗓️ Venerdì 17 Ottobre
⏰ 18:30/20:00
📍Sitaram - Via Collicchio 10, Lorenzana (PI)

INFO&PRENOTAZIONI
✍🏻 Whatsapp 339 1133973

Indirizzo

Via Collicchio 10, Lorenzana (PI)
Pisa
56042

Sito Web

facebook.com

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