24/12/2025
Sono domande semplici, ma ogni volta mi riportano al centro.
Sono Erika: neo-mamma, terapista e tecnica ayurvedica. La mia vita personale e quella professionale spesso si mescolano, perché l’Āyurveda è parte di ogni mio giorno: nel modo in cui ascolto, osservo e mi prendo cura.
In studio mi troverai con una delle mie kurte colorate. Le adoro: morbide, comode, vive. Mi piace accogliere così, con semplicità e calore, offrendoti un luogo dove respirare e sentirti subito a tuo agio.
Dopo il Diploma e la Certificazione come Tecnico in Āyurveda, mi sono specializzata nello stile di vita ayurvedico per la prevenzione e la salute. Il mio lavoro inizia dall’ascolto: nel nostro primo incontro esploro con te la tua giornata, le abitudini che ti sostengono e quelle che ti affaticano, per costruire un percorso su misura. Non esistono consigli universali: esiste la tua natura, e ciò che la riporta in equilibrio.
Nel mio spazio tratto disturbi e squilibri con trattamenti ayurvedici tradizionali, oli medicati, polveri, ghī e decotti scelti in base al momento che attraversi. Ogni trattamento è personalizzato. Prima di iniziare ti offro una tisana, ti invito a respirare, a lasciare andare ciò che pesa. Poi il silenzio diventa parte della cura: i pensieri si abbassano, il corpo si apre, lo spazio cambia.
L’Āyurveda mi ha donato un nuovo modo di vedere il mondo: più attento, più gentile, più vero.
Chi sono, allora?
Sono una donna che ama il suo lavoro e le persone. Credo negli approcci integrati e nella complementarietà. Ogni volta che ti accolgo è come la prima: una porta che si apre, un ascolto che ricomincia, un percorso che si costruisce insieme, strato dopo strato.
Di cosa mi occupo? Mi prendo cura di:
— problemi digestivi (reflusso, bruciore, gonfiore)
— disturbi mestruali e menopausa
— dolori diffusi e tensioni
— stanchezza profonda
— sonno irregolare
— gravidanza e puerperio
— sintomi che si trascinano da tempo
Come lavoro?
Con trattamenti mirati, veicoli specifici e indicazioni pratiche da integrare nel quotidiano, per riportarti gradualmente al tuo equilibrio naturale.
Se senti che il tuo corpo sta chiedendo attenzione, sono qui per accompagnarti.
