10/11/2025
Ti senti più triste e più confusa da quando la pancia cresce e l’energia scende?
Non è rassegnazione: è biologia che cambia. Quando gli ormoni calano, cambiano metabolismo, sonno, desiderio e il modo in cui ti percepisci. La soluzione non è fare di più: è fare meglio con un piano semplice.
Siamo Lorena, Francesca, Irene e Giuseppina: ascoltiamo, semplifichiamo e creiamo con te una routine concreta per tornare a sentirti bene dentro e fuori.
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