Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 12:45 - 20:30 Martedì 09:45 - 20:00 Mercoledì 07:00 - 21:00 Giovedì 08:45 - 20:00 Venerdì 08:45 - 20:45 Sabato 08:45 - 13:00

Spazio Donna

Casa
Italia
Pistoia
Spazio Donna

Gymnasium Spazio Donna è l’unico centro fitness pensato esclusivamente per donne a Pistoia! Palestra, studio Personal Trainer, Sala cardio, Centro estetico

29/12/2025

Mangiare bene durante le feste… senza rinunciare al piacere? Si può!🎄

Se il tuo obiettivo è sentirti leggera ed energica… ecco qualche consiglio semplice per goderti le feste al meglio!
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Prenota la tua CONSULENZA CON LA NUTRIZIONISTA!

📍 Via Borgo Viterbo 38 – Pistoia
📞 0573 975560.
🌐www.gymnasiumspaziodonna.it

25/12/2025

Che questo Natale porti leggerezza, energia nuova e tutta la serenità che meriti 🎄

Buon Natale da tutto il team di Spazio Donna!💪
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📍Via Borgo Viterbo, 38 – Pistoia
📞 0573 975560
🌐www.gymnasiumspaziodonna.it

22/12/2025

“In cosa consiste SUPER TOTAL BODY?”
L’abbiamo chiesto direttamente a Daniela… e ci ha risposto con un sorriso che dice tutto! 💪

Il nome non lascia spazio ai dubbi: qui alleni tutto.
Dalla testa ai piedi, nessun muscolo viene dimenticato!
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Vuoi provarlo anche tu?
Ti aspettiamo da Spazio Donna!

📍 Via Borgo Viterbo 38 – Pistoia
📞 0573 975560

🌐www.gymnasiumspaziodonna.it

19/12/2025

Pronta per gli ultimi allenamenti prima delle feste? 🎄💪
Da Spazio Donna ti aspettiamo con quell’energia che serve per chiudere l’anno alla grande!

Che tu voglia tonificare, sciogliere un po’ di tensione o semplicemente ritagliarti un’ora tutta per te, questo è il momento giusto: lezioni piene di ritmo, trainer cariche e un clima che sa già di festa (ma senza mollare un colpo!).

Vieni a muoverti con noi prima della pausa:
ti promettiamo sorrisi, energia… e la soddisfazione di dire “una bella pausa ci vuole!”.

📍 Via Borgo Viterbo 38 – Pistoia
📞 0573 975560

17/12/2025

PT SPECIALIZZATO è scienza applicata al tuo corpo.

Ogni persona segue un protocollo certificato e studiato in base al proprio obiettivo specifico:
✨ Dimagrimento
✨ Tonificazione
✨ Osteoporosi
✨ Mal di schiena
✨ Cervicale/torcicollo
✨ Mamma in forma

Questo significa che puoi allenarti accanto a qualcuno che fa esercizi completamente diversi dai tuoi - perché ognuna ha il SUO programma, costruito su misura.

Ogni allenamento è monitorato in telemetria: controlliamo battiti e calorie in tempo reale per assicurarci che tu stia lavorando nella zona giusta per il TUO obiettivo.

E ogni 11 allenamenti, facciamo un controllo completo con la BIA (bioimpedenziometria): misuriamo massa grassa, massa magra, liquidi... per vedere esattamente come sta evolvendo il tuo corpo💪

Vuoi provare il PT Specializzato? Ti aspettiamo da Spazio Donna!

📞 0573 975560
📍 Spazio Donna – Via Borgo Viterbo, 38 – Pistoia

15/12/2025

Allenarsi è importante, ma sai cosa fa davvero la differenza? Quello che metti nel piatto🥣

Il tuo corpo ha bisogno di energia per dare il massimo in palestra, per recuperare bene e per raggiungere i tuoi obiettivi. E non basta "mangiare sano" – serve mangiare giusto per te.

Da Spazio Donna puoi contare sulla nostra NUTRIZIONISTA, che ti aiuta a capire quali sono gli alimenti più adatti al tuo corpo e al tuo allenamento.

Ti crea un piano alimentare personalizzato studiato proprio per portarti dove vuoi arrivare: che tu voglia dimagrire, tonificare, aumentare energia o semplicemente sentirti meglio.

Perché l'allenamento e l'alimentazione vanno a braccetto. E quando lavorano insieme, i risultati arrivano davvero. 💪✨
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Prenota la tua CONSULENZA CON LA NUTRIZIONISTA!

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12/12/2025

Sabato sera niente programmi? SBAAM! 💥
No dai, scherziamo 😄

Ma parliamoci chiaro: POWER FIT BOXE non è solo un modo per scaricare lo stress (anche se funziona alla grande per quello!)

È anche difesa personale. Impari tecniche vere, movimenti efficaci, riflessi pronti. Ti alleni divertendoti e nel frattempo diventi più sicura, più forte, più consapevole del tuo corpo e di quello che sai fare.

Ti aspettiamo da Spazio Donna!

📞 0573 975560
📍 Spazio Donna – Via Borgo Viterbo, 38 – Pistoia
🌐 www.gymnasiumspaziodonna.it

10/12/2025

Tra cene, regali, parenti e mille impegni... ti serve una valvola di sfogo? VAMOOOOS alla lezione di CARIBBEAN DANCE FIT 🔥

Musica caraibica che ti entra nelle vene, movimenti che ti fanno sentire viva e passi che stimolano tutto il corpo. Non è solo fitness, è pura energia, divertimento e libertà.
Ti muovi, sudi, ridi e intanto tonifichi senza nemmeno accorgertene.

Vieni a provarlo da Spazio Donna!

📍 Via Borgo Viterbo 38 – Pistoia
📞 0573 975560

08/12/2025

Hai mai partecipato ad una lezione di Pilates con il “PILATES RING”?✨

È un piccolo attrezzo che intensifica gli esercizi, migliora la stabilità e fa lavorare braccia, gambe e addominali in modo super efficace.

È particolarmente indicato per un lavoro mirato di interno coscia e lo possono usare tutte (dalla principiante all'esperta).

Ti va di provarlo anche tu? Ti aspettiamo da Spazio Donna!

📞 0573 975560
📍 Via Borgo Viterbo, 38 – Pistoia

06/12/2025

🤸‍♀️ Venerdì pomeriggio con Milena = CIRCUITO TRX!

3 blocchi di lavoro total body che rinforzano tutte le catene muscolari: gambe, core, braccia, schiena... tutto in sospensione per lavorare su forza, equilibrio e stabilità.

Il modo perfetto per chiudere la settimana con energia e quella soddisfazione di aver dato tutto!

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Allenati con noi: ti aspettiamo da Spazio Donna!

📍 Via Borgo Viterbo 38 – Pistoia
📞 0573 975560

04/12/2025

Tanti corsi, tante possibilità... e tu lì che pensi "quale scelgo?" 🤔

Tranquilla! Le nostre consulenti sono qui proprio per questo: capire insieme a te qual è il corso o il programma più adatto in base al tuo obiettivo specifico.

Che tu voglia:
✨ Dimagrire
✨ Tonificare
✨ Prevenire o gestire l'osteoporosi
✨ Ridurre il mal di schiena
✨ Alleviare cervicale o torcicollo
✨ Ritrovare la forma dopo la gravidanza..c'è un percorso pensato per te!

Non devi scegliere a caso: ti aiutiamo noi a trovare la strada giusta! 💪
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Allenati con noi da Spazio Donna:

📍 Via Borgo Viterbo 38 – Pistoia
📞 0573 975560

Indirizzo

Via Borgo Viterbo 38
Pistoia
51100

Orario di apertura

Lunedì	12:45 - 20:30
Martedì	09:45 - 20:00
Mercoledì	07:00 - 21:00
Giovedì	08:45 - 20:00
Venerdì	08:45 - 20:45
Sabato	08:45 - 13:00

Sito Web

http://www.gymnasiumspaziodonna.it/

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