Personal Trainer Pistoia

Casa
Italia
Pistoia
Personal Trainer Pistoia

Ti piacerebbe migliorare il tuo autocontrollo? Riesci ad immaginarti forte ed in salute per i prossimi anni?
�Chiama subito 3497237611�

Cosa possiamo fare insieme? I migliori format di allenamento funzionale in locali appositamente allestiti e con attrezzatura di prim'ordine:
-CrossFit, primo e unico Box ufficiale a Pistoia;
-Tacfit;
- Clubbels;
- Kettlebell training. Arti marziali e sport da combattimento:
- Wing Tjun Kung Fu;
- Kickboxing FIKBMS CONI;
- Escrima. Tutto questo con la cura e la personalizzazione che solo il servizio di Personal Trainer può dare

13/11/2025

Cerchi una cosa e ne ottieni un'altra, punti ad est e ti ritrovi ad ovest.

Eterotelia.

Volevano mobilità hanno trovato stabilità.
Flettendosi si sono radicate.

Ogni simbolo ha il suo doppio ogni immagine il suo riflesso, "così in alto come in basso".

Pratica sempre in libertà d'attese ma in fermezza d'intento.

Verrà il raccolto.

Chiedi maggiori informazioni su i miei esclusivi programmi di

04/11/2025

C'è anche una quarta F nell'allenamento della panca, e si ogni tipo di allenamento ed attività sportiva per esteso.

Quarta F: Che ci vado a fare? Oggi ci sarà troppo gente. Non voglio fare la fila recupero settimana prossima

Quarta F bis: Il petto non mi cresce con la panca? Sarà forse meglio tutto a corpo libero? S'ha a fare solo piegamenti? Tanto quelli li faccio a casa

Quarta F ter: Via non so che fare, mi guardo qualche reel e poi vado.

Ora il quadro è davvero completo. Queste quattro F sono come quattro venti, come quattro demoni, come quattro direzioni.

Ad un solo vento spiega le tue vele, un solo demone alimenta, una sola direzione mena.

24/10/2025

Le 3 F e la panca piana, terzo capitolo:

Terza F: Mani ossa braccia pronte e con il bilanciere a paro a paro.

Terza F bis: Le mie gambe sono radici le mie scapole serrano gli appoggi da qui nulla mi divelle.

Terza F ter: Pranayama propulsivo scendo e salgo come senza peso, l'alzata è chiusa prima ancora di iniziare

Se hai avuto la pazienza di seguirmi fino a qui ancora ne dovrai avere per leggere la versione estesa ed "in chiaro" sul mio blog della pubblicazione della quale presto ti avvertirò!

21/10/2025

Le 3 F e la panca piana, secondo capitolo:

Seconda F: Oddio è troppo pesante, ora mi viene giù e mi decapita come il Conte di Carmagnola;

Seconda F bis: Tremo troppo, le spalle cedono, mi si sfilano gli omeri e si piantano in terra come i picchetti delle tende delle Giovani Marmotte:

Seconda F ter: Sarà un "Epic fail" i fermi dei pesi non reggono e mi capovolgo con panca e bilanciere tipo Costa Concordia.

Sei sotto la panca per fare una distensione e ti senti come un condannato alla ghigliottina nel regno del terrore.

Uno " spotter", un aiutante ti par poco ne vorresti almeno tre.

C'è chi trascorrere così i suoi allenamenti.

Anche no, un'altra dimensione è possibile, resta ancora in cortese attesa per il terzo e conclusivo capitolo!

17/10/2025

Le 3 F e la panca piana:

Prima F: Ora spingo talmente forte che piego il bilanciere come una banana;

Prima F bis: Devo fare almeno 5 chili più di lui lì che è secco con me un uscio;

Prima F ter: Mi deve venire un petto talmente grosso che quando sbadiglio sparo via i bottoni della camicia come Rambo con la mitragliatrice.

Questa è la prima "F" dei possibili stati vitali che puoi assumere quando ti accingi a fare una ripetizione ingaggiante su panca piana.

Anche avere nessuno stato emotivo è una dimensione da indagare, beninteso.

Nel prossimo post descriverò la seconda "F".

Resta in cortese attesa 😉

07/09/2025

✒️ nel Rack è la mia proposta per migliorare la tua postura

✒️✒️ La tenuta che vedi in foto si adegua al tuo livello. La si può fare più statica e stabile (con minore forza di trazione) oppure più dinamica e con maggior "tiraggio".

✒️✒️✒️ Un hardware semplice con un software complesso per rimettere in uso un corpo oppresso da posture innaturali. Scrivi in privato per maggiori informazioni

04/09/2025

🔨 Le forze di compressione ti schiacciano tutta la vita, e ne conosci bene le conseguenze

❤️ Le forze di trazione distendono la schiena e migliorano la postura

💥 Scopri il mio metodo esclusivo di Pilates/ Posturale

✒️ Scrivi in privato per maggiori informazioni

01/09/2025

🔥 Novità 2025/2026

🔥🔥 Pilates nel Rack

🔥🔥🔥 Beneficia delle forze di trazione (della resistenza alle forze di trazione) per tonificare la tua muscolatura profonda!

🔥🔥🔥🔥Fai esercizi semplici intensi ed efficaci per riprendere una postura fiera ed assertiva

✒️ scrivi in privato per maggiori informazioni

Indirizzo

Via P. I. Desideri, 34
Pistoia
51100

Sito Web

http://www.personaltrainerpistoia.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Personal Trainer Pistoia pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Personal Trainer Pistoia:

Scelte rapide

Vuoi che la tua studio sia il Clinica più quotato a Pistoia?

Come posso aiutarti oggi?

Come posso aiutarti?

Il movimento è da anni riconosciuto dall’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) come un vero e proprio farmaco naturale.

Le più temute patologie della contemporaneità (obesità, ipertensione, diabete...) sono prevenibili e curabili (contenibili) con lo sport e con il fitness.

Temi di non essere in grado di iniziare questo percorso?