Personal Trainer Pistoia

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Personal Trainer Pistoia

Ti piacerebbe migliorare il tuo autocontrollo? Riesci ad immaginarti forte ed in salute per i prossimi anni?
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Cosa possiamo fare insieme? I migliori format di allenamento funzionale in locali appositamente allestiti e con attrezzatura di prim'ordine:
-CrossFit, primo e unico Box ufficiale a Pistoia;
-Tacfit;
- Clubbels;
- Kettlebell training. Arti marziali e sport da combattimento:
- Wing Tjun Kung Fu;
- Kickboxing FIKBMS CONI;
- Escrima. Tutto questo con la cura e la personalizzazione che solo il servizio di Personal Trainer può dare

24/12/2025

NEC SPE NEC MET

Il Natale è figlio della paura.

Paura che il sole non torni più a sorgere.

Orbato da un oscuramento senza fine.

Gli antichi padri conoscevano bene i segni del cielo. Ma ciò non ne tacitava il ricorrente spavento solstiziale.

Anche tu, in questi giorni, senza saperlo, ne condividi il panico. Come difendersi?

Nella slitta di Babbo Natale c'è un sacco che è bene che rimanga dov'è. Rifiuta la consegna.

Dentro ci sono paura e speranza.

Lascia perdere.

NEC SPE NEC MET

Ti serve una prassi operativa non una litania di consolazione o lo strillare dei tragicatori.

Sport ed allestimento ti forgiano nel distacco attivo, nell'azione senza attaccamento. Pensaci.

Buon Natale!

18/12/2025

Destruam et aedeficabo.

Donne, ragazze e sport da combattimento.

Ho sempre ammirato le movenze femminili negli sport da combattimento.

Poco entusiasmo mi hanno suscitato le donne nel solo striking con i pugni, molto invece con l'uso delle gambe.

Le grandi promotion di MMA mi hanno poi tolto ogni afflato nel combattimento muliebre.

Alleno davvero volentieri le donne. Imparo quasi sempre cose nuove da loro. Cerco di permearmi con la loro diversa mobilità, con la loro, a me ignota, lettura del confronto.

Ricambio con una ruvidezza a loro sconosciuta ma non nociva

Di quanto io trasmetto ricevo.

Partecipa alle mie classi!

Accetta una dose di paura per ottenere una ricompensa di entusiasmo e rafforzata autostima.

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15/12/2025

Il mio metodo di allenamento è "formidabile".

Sembra solo auto promozione sfacciata ed invece è radicale profondità.

Ha la sua radice in "formido", nella lingua dei Padri significa "spavento, terrore".

Le mie lezioni sono come le fiabe.

Spaventano e rassicurano.

Verso olio bollente e ed unguento emolliente sulle ferite.

Sto al limite tra farmaco e veleno. Quella che sembra una posologia punitiva è, occultata sotto espedienti, una ricetta di forza di lungo corso, salda autostima e calma interiore.

Ne vorrai approfittare?

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13/12/2025

"Devi saperti immergere, devi imparare" (G.B.)

Purtroppo mi sa che ti perdi il risultato più bello dell'allenamento.
Gratti solo la superficie come un gatto che vuole uscire in giardino.

Quello che tu pensi sia l'astro principale invece è un satellite che descrive orbite lontane. Muscoli salute bellezza, va bene tutto ma c'è molto di più. Ne riparliamo...

12/12/2025

Alle prime note non è mai arte.

Ai primi tentativi non è mai prestazione.

Neppure puoi pensare che qualcuno ti capisca o ti sostenga.

"La forza occupa i mitocondri molto lenta..."

Riconosci la citazione?

Poco importa.

Tu tenta e ritenta applicati ed insisti.

Yoda, oltre ad essere brutto brutto, aveva torto... Provare conta più di fare!

28/11/2025

2025 VERO 💣

Solo per i primi 4 a scrive BF25 in privato ✍️

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27/11/2025

Il sistema gravitazionale ci opprime dal primo giorno di vita.

Se "giri la frittata" trasformi le forze di compressione in benefiche forze si trazione.

Ci sono anche esercizi più semplici per ottenere questi benefici, tranquilli.

È sempre attiva la promozione breve e violenta per il 2025

Scrivi ora per avere maggiori informazioni

25/11/2025

Confucio diceva: "Il saggio deve sempre sapere quanto costa un pollo al mercato!"

Passiamo quindi dalla filosofia all'immanentismo ma sempre con il nostro stile.

Lo zeitgeist richiede piccolo inchino e noi lo concediamo con la mano destra già alla cintura.

PROMO BLACK FRIDAY

Molto corta, molto appetibile.

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23/11/2025

Un giorno - narrano antiche storie - ti verrà pesato il cuore.
Questo dovrà stare - per bontà tua - con una piuma a paro a paro.

A fine allenamento riponi e riordina.
Gli attrezzi - ringrazia di averli avuti a disposizione - e gli organi interni.

Un sommovimento ha scosso fegato muscoli e polmoni.

Gli assi ormonali vibrano ancora.

Una procellosa nube è squarciata da scariche elettriche.

È il tuo sistema nervoso che, come un cucciolo spaventato, stenta a rientrare nella accogliente e rassicurante tana del parasimpatico.

Capisci ora cosa vuol dire riordinare.

Poco importa il gergo: stretching, mobilità, Yoga o posturale l.

Metti il motore sul banco la carrozzeria sul ponte.

Lentamente metti tutto di nuovo a lucido. Questo conta

13/11/2025

Cerchi una cosa e ne ottieni un'altra, punti ad est e ti ritrovi ad ovest.

Eterotelia.

Volevano mobilità hanno trovato stabilità.
Flettendosi si sono radicate.

Ogni simbolo ha il suo doppio ogni immagine il suo riflesso, "così in alto come in basso".

Pratica sempre in libertà d'attese ma in fermezza d'intento.

Verrà il raccolto.

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04/11/2025

C'è anche una quarta F nell'allenamento della panca, e si ogni tipo di allenamento ed attività sportiva per esteso.

Quarta F: Che ci vado a fare? Oggi ci sarà troppo gente. Non voglio fare la fila recupero settimana prossima

Quarta F bis: Il petto non mi cresce con la panca? Sarà forse meglio tutto a corpo libero? S'ha a fare solo piegamenti? Tanto quelli li faccio a casa

Quarta F ter: Via non so che fare, mi guardo qualche reel e poi vado.

Ora il quadro è davvero completo. Queste quattro F sono come quattro venti, come quattro demoni, come quattro direzioni.

Ad un solo vento spiega le tue vele, un solo demone alimenta, una sola direzione mena.

24/10/2025

Le 3 F e la panca piana, terzo capitolo:

Terza F: Mani ossa braccia pronte e con il bilanciere a paro a paro.

Terza F bis: Le mie gambe sono radici le mie scapole serrano gli appoggi da qui nulla mi divelle.

Terza F ter: Pranayama propulsivo scendo e salgo come senza peso, l'alzata è chiusa prima ancora di iniziare

Se hai avuto la pazienza di seguirmi fino a qui ancora ne dovrai avere per leggere la versione estesa ed "in chiaro" sul mio blog della pubblicazione della quale presto ti avvertirò!

Indirizzo

Via P. I. Desideri, 34
Pistoia
51100

Sito Web

http://www.personaltrainerpistoia.it/

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