Studio FORSalus

Casa
Italia
Podenzano
Studio FORSalus

La ricerca della salute è il nostro obiettivo. Considerata in ogni suo aspetto, la persona verrà a

09/01/2026

Una cicatrice non è solo un segno sulla pelle.

Può creare aderenze e limitare lo scorrimento dei tessuti sottostanti, influenzando il movimento e l’equilibrio del corpo.

In osteopatia, il trattamento della cicatrice ha l’obiettivo di ripristinare la mobilità dei tessuti, permettendo loro di tornare a scorrere l’uno rispetto all’altro in modo fisiologico.

👉 Simone, in questo reel, ci spiega meglio questa dinamica!

📞 351 9292160
📍 Via Roma, 94 - Podenzano

07/01/2026

Siamo sicuri che questo sia davvero il modo giusto per lavorare sulla spaccata o sull’aumento della mobilità dell’anca?

Questa posizione, se usata solo per forzare l’estensione, è tutt’altro che corretta e può portare a un sovraccarico del comparto anteriore.
Eppure… quante volte viene proposta durante gli allenamenti?

👉 Ricorda: la mobilità non si ottiene “sfondando” una barriera, ma lavorando sul controllo profondo e rispettando l’articolazione.

Prenota un appuntamento se vuoi essere seguito da uno dei nostri professionisti!
📞 351 9292160
📍 Via Roma, 94 - Podenzano

31/12/2025

✨ Un anno che ci ha reso più forti, più uniti e più grati.

Il 2025 è stato ricco di lavoro, sorrisi, cambiamenti e bellissime persone che hanno scelto di affidarsi a noi.
💙 Grazie per ogni parola, ogni percorso e per la fiducia che continuate a mostrarci.

🔥 Il 2026 sarà un anno pieno di novità!
Nuovi servizi, nuovi progetti e un percorso che punta ad essere sempre più completo.

🥂 Buon anno da tutto il team FORSalus!

📞 351 9292160
📍 Via Roma, 94 - Podenzano

29/12/2025

🦴✨ Lo ioide è un piccolo osso, ma ha un grande impatto.

Si trova nella zona del collo, appena sotto la mandibola, ed è collegato a muscoli fondamentali per deglutizione, respirazione e postura.
Il trattamento osteopatico può migliorare queste funzioni lavorando su un’area spesso sottovalutata ma decisiva per il benessere cervicale.

Chiamaci per saperne di più!
📞 351 9292160
📍 Via Roma, 94 - Podenzano

25/12/2025

🎁 Brindiamo a voi.

Che il vostro Natale sia semplice, sereno… e con poche tensioni (muscolari). 😄

Buone Feste dal team FORSalus 💚✨

📞 351 9292160
📍 Via Roma, 94 - Podenzano

22/12/2025

🚫 FALSO MITO: “Perdere urina dopo il parto è normale.”

No, non lo è. E nella maggior parte dei casi può essere prevenuto.

Guarda il reel per saperne di più! 👆

📞 351 9292160
📍 Via Roma, 94 - Podenzano

15/12/2025

Il bacino è la nostra base: è ciò che ci collega al terreno e garantisce stabilità al resto del corpo.
Per questo, durante un trattamento osteopatico, non basta valutare ciò che cambia da stesi.

Un bacino in difficoltà può mostrare miglioramenti in posizione supina… senza però riuscire a integrarli davvero quando il paziente torna in piedi e si muove.

👉 È buona prassi verificare sempre che il bacino funzioni correttamente in tutte le posizioni:
✔️ da sdraiati
✔️ da seduti
✔️ in piedi

Solo così il trattamento diventa davvero efficace e duraturo.

📞 351 9292160
📍 Via Roma, 94 - Podenzano

12/12/2025

Il plank con TRX è uno degli esercizi più completi per lavorare su core, stabilità e controllo globale del corpo.

In questa progressione partiamo dal plank sui palmi, per poi renderlo più impegnativo portandoci sui gomiti.
Ogni variazione aumenta la richiesta di stabilità… e la sfida! 💥
Allenare il core significa dare sostegno a tutto il resto del corpo.

E tu, cosa ne pensi di questo esercizio?
Diccelo nei commenti!

📞 351 9292160
📍 Via Roma, 94 - Podenzano

09/12/2025

Rinforzare il ginocchio non significa solo “fare muscolo”, ma lavorare in modo controllato sui diversi gradi di movimento.
👉 In questo esercizio utilizziamo uno step per creare un rialzo e aumentare l’attivazione dei muscoli coinvolti.

Il rialzo permette di lavorare su:
✔️ controllo del carico
✔️ stabilità
✔️ forza eccentrica
✔️ coordinazione del movimento

Piccoli dettagli fanno una grande differenza nella qualità del gesto. 💪

Hai bisogno di rinforzare le tue articolazioni? Chiamaci per fissare un appuntamento!
📞 351 9292160
📍 Via Roma, 94 – Podenzano

05/12/2025

Gli esercizi di mobilità cervicale sono fondamentali per ridurre tensioni, rigidità e migliorare la postura.

In questo reel ti mostriamo alcuni movimenti semplici:
👉 spalle ferme
👉 occhi aperti
👉 segui con lo sguardo il movimento della testa

Piccoli gesti che fanno davvero la differenza nella vita di tutti i giorni.

Cerchi un programma riabilitativo personalizzato?
Chiama in studio per fissare un primo appuntamento!
📞 351 9292160
📍 Via Roma, 94 - Podenzano

03/12/2025

Quante informazioni può raccontarci una caviglia.

Una restrizione di movimento, un’instabilità… o, come in questo caso, una tensione che arriva da lontano attraverso le fasce.

Il corpo parla sempre: il compito dell’operatore è ascoltarlo e capire cosa sta cercando di dirgli. 👣✨

Chiama in Studio se vuoi essere seguito da uno dei nostri osteopati!
📞 351 9292160
📍 Via Roma, 94 - Podenzano

Indirizzo

Via Roma, 94
Podenzano
29027

Telefono

+393519292160

Sito Web

https://www.forsalus.net/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Studio FORSalus pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.