Studio Nutrizionistico Dott.ssa Ilaria Chiffi

Studio Nutrizionistico Dott.ssa Ilaria Chiffi Studio Nutrizionistico "Il corpo umano e' un tempio e come tale va curato e rispettato, sempre" Ippocrate (460 - 377 a.C.)

Il clima giusto per provare questo piatto: STRACCETTI DI POLLO CREMOSI CON FUNGHI 👩‍🍳👩🏼‍⚕️
31/10/2025

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👩‍🍳👩🏼‍⚕️

COUSCOUS D'AUTUNNO con melagrana e ceci
23/10/2025

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Un contorno autunnale: ZUCCA AL FORNO CON RADICE DI ZENZERO E ROSMARINO        🎃
19/10/2025

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L'insalata non è solo un piatto estivo, basta scegliere gli ingredienti giusti, prova questa versione autunnale con zucc...
16/10/2025

L'insalata non è solo un piatto estivo, basta scegliere gli ingredienti giusti, prova questa versione autunnale con zucca, feta e rucola

16/10/2025

Ogni giorno facciamo decine di scelte alimentari…ma quali sono le nostre conoscenze?🧐

La giornata mondiale dell’alimentazione promossa dalla FAO (Organizzazione delle Nazioni Unite per l’Alimentazione e l’Agricoltura) dal 1979, ci invita a riflettere sul diritto universale a un'alimentazione sicura, sana e sostenibile🍎

Cosa è utile sapere?

✅Un'alimentazione bilanciata è il primo strumento di prevenzione: riduce il rischio di
malattie croniche come diabete, obesità, ipertensione e alcuni tumori.

🍅Diete a base vegetale e con ridotti consumi di carni rosse e processate sono associate a una maggiore longevità e a un impatto ambientale più contenuto.

🌎Alimentazione sana = pianeta sano: secondo l’EAT-Lancet Commission, una dieta sostenibile può nutrire la popolazione mondiale senza distruggere il pianeta. Non si tratta solo di cosa mangiamo, ma anche di come lo produciamo, distribuiamo e consumiamo.

Il cambiamento parte anche dal piatto!

Fonti:
👉🏼Willett W te al. Food in the Anthropocene: the EAT-Lancet Commission on healthy diets from sustainable food systems. Lancet. 2019 Feb 2;393(10170).
👉🏼https://www.fao.org/fao-italy/it
👉🏼https://www.who.int/

Un piatto che ricorda i colori dell'autunno: POLPETTE DI ZUCCA E CAROTE
11/10/2025

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POLLO AL CURRY Prova questa ricetta se hai voglia di pollo e vuoi un piatto facile da realizzare e ricco di sapore.     ...
09/10/2025

POLLO AL CURRY
Prova questa ricetta se hai voglia di pollo e vuoi un piatto facile da realizzare e ricco di sapore.

04.10.2025     ❤️
04/10/2025

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02/10/2025

POLLO ALLO ZAFFERANO E ROSMARINO
Questa ricetta è possibile realizzarla anche in versione vegetariana usando il seitan al posto del pollo.

Cerchi un modo creativo per fare le zucchine? Prova queste pizzette...
26/09/2025

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Scegliere prodotti con la dicitura "light" non è sempre la scelta migliore...
20/09/2025

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Ti è mai capitato di pensare "mangio un grissino o un crecker, sarà sicuramente meglio del pane", scopri perché non è co...
19/09/2025

Ti è mai capitato di pensare "mangio un grissino o un crecker, sarà sicuramente meglio del pane", scopri perché non è così.

Indirizzo

Via Carlo Fornasini, 6/8
Poggio Renatico
44028

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 12:30
15:00 - 19:30
Martedì 08:30 - 13:00
Mercoledì 08:30 - 12:30
15:00 - 19:30
Giovedì 08:30 - 13:00
Venerdì 08:30 - 12:30
15:00 - 19:30

Sito Web

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