Libra Studio

Libra Studio Mi prendo cura del benessere femminile, affrontando disagi fisici e intimi, soprattutto in gravidanza e post parto. Scopri di più 👇🏽

+39 351 660 7796 💬

Alle mie pazienti dico sempre “La riabilitazione del pavimento pelvico è un po’ come le montagne russe”. 🎢 🎊 L’anno scor...
09/01/2026

Alle mie pazienti dico sempre “La riabilitazione del pavimento pelvico è un po’ come le montagne russe”. 🎢

🎊 L’anno scorso ho aiutato quasi 500 donne a risolvere problemi intimi e ogni caso è stato differente: alcune arrivavano speranzose di migliorare, altre pensavano fosse tutto inutile, molte si sono sentite dire che il loro problema era normale o che era tutto nella loro testa, in tante che avrebbero dovuto tenerselo per sempre.

La verità è che attraverso un’attenta anamnesi e valutazione, e un approccio riabilitativo specifico e professionale i risultati sono possibili, con pazienza e costanza. 🧘🏼‍♀️

Non aspettare che la soluzione arrivi per magia, affidati a professionisti. PRENOTA UN APPUNTAMENTO👇🏽👇🏽

07/01/2026

Eccoci qua, giunti ormai all’inizio di una nuova settimana, di un nuovo mese, di un nuovo anno! 😱

Vi lascio alcuni semplici consigli (scontati e non) che sto cercando di mettere in atto per sopravvivere al rientro! 💪🏾

Buoni propositi per il 2026?
Prenditi cura del tuo pavimento pelvico e prenota un appuntamento 👇🏽

Iniziamo questo 2026 con il botto! 💥 🌸🌸happyVULVA day🌸🌸In occasione del compleanno di LIBRA STUDIO, sabato 17 gennaio sa...
05/01/2026

Iniziamo questo 2026 con il botto! 💥

🌸🌸happyVULVA day🌸🌸
In occasione del compleanno di LIBRA STUDIO, sabato 17 gennaio sarà possibile effettuare delle consulenze gratuite individuali con me presso lo studio Libra a Corzano!

Se avete dubbi riguardo al vostro pavimento pelvico o su come funziona la riabilitazione, questo è il momento di farsi avanti! ✨

Se sei interessata a fissarti un appuntamento:
- scrivimi al +39 351 660 7796📲
- oppure direttamente qui in DM! 💬

30/12/2025

Un grazie a tutti voi per la fiducia in me e in Libra studio 💖

27/12/2025

✈️ In viaggio? Il tuo pavimento pelvico viene con te.

Vacanze, weekend fuori porta o lunghi spostamenti non devono diventare un problema per il tuo benessere intimo 🌸

🧳 Pelvic bag essentials:
✔️ Coni monouso per fare p**ì (igiene e libertà ovunque)
✔️ Salviettine intime monouso (delicate e pratiche)
✔️ Cuscino a ciambella (alleato perfetto per lunghi viaggi)
✔️ Crema intima lenitiva (prevenire è sempre meglio)

👉 Piccoli gesti, grandi benefici per il tuo pavimento pelvico.
Se soffri di fastidi, dolore o perdite, non è normale convivere con il disagio: puoi fare qualcosa, anche prima di partire.

📩 Scrivimi per una valutazione personalizzata o per scoprire come prenderti cura di te, ovunque tu sia.

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23/12/2025

🇻🇳 Mi trovo in un paese fantastico per ogni aspetto, ma anche quello del pavimento pelvico?

19/12/2025

✨Come tutti i terapisti del pavimento pelvico vorrebbero che andassero le loro sedute!

Chissà se cambierà qualcosa nel 2026 🤔

17/12/2025

Diciamolo subito: le coliche sono un forte disagio per i nostri bimbi, ma soprattutto per i genitori 🫂

Qui trovate 4 pratiche soluzioni per aiutare ad alleviare i fastidi, l’ultima rimane decisamente la migliore secondo me😂

✨Seguimi per altri suggerimenti!

15/12/2025

🌸Soffri di dolore durante i rapporti? Non aver paure della seduta di riabilitazione del pavimento pelvico!

Soprattutto in questo ambito, così delicato e intimo, va rispettato il dolore della persona anche durante la seduta! 🤗

Qui un piccolo esempio per dimostrarti che non è una “stanza delle torture”, ma un luogo dove essere capita e ascoltata è la priorità! 🫂

Soffri di dolore durante i rapporti?
✨Prenota la tua seduta!

12/12/2025

Ecco una delle cose che mi viene richiesta più spesso dalle donne!
COME RIDURRE LE “TENDINE” ALLE BRACCIA? ✨

Alcuni piccoli suggerimenti che possano essere d’ispirazione per allenare i tricipiti! 💪🏾

👇🏽Seguimi per nuove idee!

➡️Oggi piccolo approfondimento scientifico su: D-MANNOSIO e INFEZIONI URINARIE!Soffri spesso di candide, cistiti?Questo ...
10/12/2025

➡️Oggi piccolo approfondimento scientifico su: D-MANNOSIO e INFEZIONI URINARIE!

Soffri spesso di candide, cistiti?
Questo post fa al caso tuo 🌸

✨Scrivimi in DM per una consulenza!

09/12/2025

A volte allenare l’addome è davvero difficile, soprattutto con una gatta nei paraggi 🐈

4 idee per esercizi semplici (ma non troppo) che aiutino l’attivazione della tua core:
1️⃣in ginocchio sbilanciati indietro con il tronco e rimani per alcuni secondi;
2️⃣stesso movimento, ma ora piega alternatamente un braccio ruotando anche leggermente il tronco;
3️⃣inclinati verso un lato;
4️⃣aggiugni una piccola resistenza!

Te l’ho detto: facile e veloce, anche una gatta di mezzo!

Seguimi per i altre idee di esercizio o semplicemente per altri video di Miya 🐱

Indirizzo

Vicolo Meridionale, 31 Corzano (BS)
Pompiano
25030

Sito Web

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