29/11/2025
Quante volte ti sei sentita dire frasi così…
E quante volte, senza volerlo, ti hanno fatta dubitare di te.
Della tua fame.
Del tuo corpo.
Del tuo modo di essere.
A volte basta una sola parola per far nascere una ferita sottile.
E tu rimani lì, a chiederti se stai sbagliando qualcosa.
Ma non c’è niente di sbagliato in te.
Non c’è niente da “controllare”, da “meritare”, da “limitare” per avere valore.
Hai il diritto di ascoltarti.
Hai il diritto di nutrirti.
Hai il diritto di stare bene senza sentirti giudicata.
💛 Se queste frasi ti hanno pesato almeno una volta, sappi che non sei sola.
E che puoi ritrovare un rapporto più gentile e libero con il cibo passo dopo passo, con rispetto e cura.
Seguimi se è arrivato il tuo momento per rinascere!
