Dott. Angelo Del Buono- Ortopedico

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Dott. Angelo Del Buono- Ortopedico

Specialista in Ortopedia e Traumatologia.

Speciali interessi in chirurgia traumatologica degli arti superiori ed inferiori, chirurgia protesica di anca ginocchio e spalla, patologie del piede, difetti di consolidazione di fratture.

25/12/2025

❄️❤️ Magia, amore e felicità: che questo Natale sia speciale per tutti!🎅

22/12/2025

Per una postura corretta al PC, tieni il monitor all'altezza degli occhi, schiena dritta e appoggiata allo schienale con supporto lombare, piedi ben appoggiati a terra e spalle rilassate; usa braccioli se necessario e fai pause regolari per sgranchirti, ricordando di regolare luminosità e distanza dello schermo per evitare affaticamento di vista e collo.

18/12/2025

Il è un canale nel polso che comprime il nervo mediano, causando sindrome del tunnel carpale (STC), con sintomi iniziali come formicolio, intorpidimento, bruciore a pollice, indice, medio e metà dell'anulare, spesso di notte o al risveglio, e che migliora scuotendo la mano, fino a comparire debolezza e difficoltà nei movimenti fini.

16/12/2025

La è un termine generico per il dolore al , mentre la tendinite è specificamente un'infiammazione acuta, spesso un'evoluzione della tendinosi, che è la degenerazione cronica del tendine senza infiammazione. In breve, la tendinite è un tipo di tendinopatia, ma oggi si preferisce usare "tendinopatia" per le problematiche da sovraccarico (tendinosi) e "tendinite" per quelle infiammatorie acute, sebbene i due processi possano coesistere.

10/12/2025

Spalla dolorosa: cosa può essere?”

•Conflitto subacromiale
•Tendinite del sovraspinato
•Calcificazione
•Capsulite adesiva

👉 “Una diagnosi precoce evita mesi di limitazioni.”

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08/12/2025

🌟 “L’8 dicembre accende l’attesa del Natale: buon giorno dell’Immacolata!”

04/12/2025

“3 errori che peggiorano il mal di schiena”
• Allenarsi senza tecnica
• Sedentarietà prolungata
• Sollevare carichi nel modo sbagliato

👉 “La schiena non vuole eroi: vuole costanza.”

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02/12/2025

Prevenzione invernale: “Ossa e articolazioni al caldo”
👉 “In inverno le articolazioni chiedono più attenzione: piccoli accorgimenti, grandi benefici.”

Fare:
• riscaldamento prima dell’attività fisica
• usare Scarpe adatte per ridurre il rischio di scivolate
• Stretching di mantenimento

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27/11/2025

Quando il mal di schiena richiede una visita?
Il mal di schiena è uno dei disturbi più comuni, ma ci sono segnali che meritano attenzione e una valutazione specialistica.

È bene farsi visitare quando:
• 🔹 Il dolore dura da più di 2–3 settimane nonostante riposo ed esercizi leggeri.
• 🔹 Il dolore scende lungo la gamba (sciatica) o provoca formicolii e perdita di forza.
• 🔹 C’è perdita di sensibilità o difficoltà a muovere il piede o la gamba.
• 🔹 Il dolore è molto intenso, peggiora di notte o non migliora con i comuni rimedi.
• 🔹 Compaiono gonfiore, febbre o traumi recenti.
• 🔹 Il mal di schiena si ripete spesso e limita il lavoro o lo sport.

🦴 Perché è importante?
Una visita ortopedica permette di capire l’origine del dolore, impostare una terapia mirata e prevenire ricadute.

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25/11/2025

🔴 “Una società è davvero forte solo quando protegge le sue donne. Il 25 novembre alziamo la voce, insieme.”

21/11/2025

🦴 Perché il ginocchio scrocchia?
Quel “click” o “crack” al ginocchio è molto più comune di quanto pensi — e spesso non è un segnale di qualcosa di grave.

I motivi più frequenti:
• 🔹 Movimento dei tendini: quando i tendini scorrono sul ginocchio e “saltano” leggermente, producono piccoli rumori.
• 🔹 Bollicine di gas nel liquido articolare: si comprimono e scoppiano… proprio come quando “scrocchiamo” le dita.
• 🔹 Cartilagine irregolare: dopo sforzi, piccoli traumi o semplicemente con l’età, la superficie articolare può diventare meno liscia.
• 🔹 Debolezza muscolare: quadricipite e glutei poco allenati possono far lavorare il ginocchio in modo meno fluido.

Quando preoccuparsi?
✔️ Rumore + dolore
✔️ Rumore + gonfiore
✔️ Rumore che limita il movimento

In questi casi una valutazione ortopedica aiuta a capire la causa e intervenire in modo corretto.

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19/11/2025

❄️ Inverno e artrite: cosa aiuta davvero a ridurre la rigidità?
Quando le temperature scendono, le articolazioni possono farsi sentire un po’ di più. La rigidità non è “solo il freddo”, ma la combinazione di clima, minore movimento e infiammazione già presente.

Cosa può aiutare davvero:
• 🔹 Calore mirato: una borsa termica per 10–15 minuti rilassa i muscoli e migliora la mobilità.
• 🔹 Movimento leggero e costante: passeggiate, cyclette o esercizi dolci mantengono fluido il “lubrificante naturale” delle articolazioni.
• 🔹 Stretching quotidiano: anche 5 minuti al mattino fanno la differenza.
• 🔹 Idratazione: il freddo fa dimenticare di bere, ma le articolazioni ne risentono.
• 🔹 Controllo del peso e alimentazione antinfiammatoria: piccoli accorgimenti che riducono il carico sulle articolazioni.

🦴 Quando è utile farsi valutare?
Se la rigidità è persistente, aumenta negli ultimi mesi o limita i movimenti quotidiani, una visita ortopedica può chiarire le cause e impostare il trattamento giusto.

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Indirizzo

Corso Italia 40
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Telefono

+393497110579

Sito Web

http://www.dottangelodelbuono.it/

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