Mindbodyfisio

Mindbodyfisio Riabilitazione ortopedica, post-chirurgica, sportiva e traumatica. Fisioterapia dermatofunzionale. Benessere della donna in dolce attesa Ottime capacità manuali.

Studio di fisioterapia con trattamenti individualizzati. Terapista con più di 18 anni di esperienza in casi post-chirurgici ortopedici, traumi sportivi, casi di dolore acuto e cronico, problemi posturali, fisioterapia dermatofunzionale. Terapia strumentale a disposizione del cliente. In caso di necessità lo studio mette a disposizione una collaborazione con preparatore atletico, podologo, nutrizionista, osteopata ed ortopedico.

Negli ultimi anni la fisioterapia ha cambiato prospettiva. E con lei molte convinzioni radicate.Oggi sappiamo che il cor...
23/02/2026

Negli ultimi anni la fisioterapia ha cambiato prospettiva. E con lei molte convinzioni radicate.
Oggi sappiamo che il corpo è più complesso di una singola risonanza, di un esercizio “giusto”, di una postura perfetta.

Il dolore non è sempre danno. Il movimento non è pericoloso di per sé. La cura non è aggiustare, ma costruire capacità.

La fisioterapia moderna mette al centro la persona, il suo contesto, il suo sistema nervoso, la sua storia.
Lavora sull’esposizione graduale, sulla gestione del carico, sulla fiducia nel movimento. Non per eliminare ogni sensazione, ma per tornare a vivere il corpo con sicurezza.

📍 Via Agnoletti 8, Pontedera (PI)
📍 Via Enrico Mattei 625, Lucca
📞 334 191 3098

E se il limite non fosse il muscolo, ma il senso di sicurezza? La mobilità non si conquista forzando, ma costruendo fidu...
16/02/2026

E se il limite non fosse il muscolo, ma il senso di sicurezza? La mobilità non si conquista forzando, ma costruendo fiducia.

Fiducia nel movimento, nel corpo, nel segnale che il cervello riceve quando si sente al sicuro.
È lì che il movimento diventa più fluido. È lì che il corpo smette di difendersi e inizia a esprimersi.

La fisioterapia che ci rappresenta parte da questo: non “spingere di più”, ma ascoltare meglio. Non controllare il corpo, ma insegnargli che può fidarsi.

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12/02/2026

La maternità è un percorso.
Lucia accompagna le donne prima, durante e dopo la gravidanza, con uno sguardo che va oltre la clinica e mette al centro la persona, la storia, le emozioni.

Prendersi cura di una donna significa considerare il corpo, ma anche il contesto, la coppia, la famiglia.
Spazio all’ascolto, ai desideri, alle paure, alle scelte consapevoli.

Dalla consulenza preconcezionale al post parto, dall’allattamento alla riabilitazione del pavimento pelvico: un accompagnamento continuo, competente e rispettoso.

Da oggi Lucia è a MindBodyFisio a Lucca.
Per chi cerca un’ostetrica che sappia davvero stare accanto.

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Una buona fisioterapia non ti lega a sé. Ti rende autonomo.Non siamo qui per “aggiustarti” all’infinito, ma per aiutarti...
09/02/2026

Una buona fisioterapia non ti lega a sé. Ti rende autonomo.

Non siamo qui per “aggiustarti” all’infinito, ma per aiutarti a capire il tuo corpo, costruire capacità, fiducia e strumenti che restano anche fuori dallo studio.

Per noi il trattamento non è il punto di arrivo. È il mezzo.

Il vero risultato è quando torni a muoverti senza paura, quando sai cosa fare anche da solo, quando il tuo corpo diventa un alleato e non qualcosa da controllare.

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05/02/2026

Il movimento può essere tante cose. Allenamento, performance, sfida. Ma può essere anche ascolto, libertà, divertimento. Ilaria lo sa bene.�
Perché quando il corpo è guidato con competenza e passione, la fatica smette di essere un limite e diventa uno spazio in cui crescere.
Allenarsi non significa solo “fare di più”, ma imparare a muoversi meglio, con consapevolezza, energia e fiducia.

E forse è proprio questo il vero risultato: scoprire che il movimento, se fatto nel modo giusto, può farti stare bene. Anche quando ti mette alla prova.

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02/02/2026

Conosciamoci meglio 🧡

Fisioterapista, atleta, esploratrice, mamma.
Lei è Beatrice.

Dalla laurea a Pisa a Torino, Boston e New York, ha costruito un percorso internazionale fatto di studio, esperienza e passione per il movimento.
Maratoneta instancabile, amante delle sfide e delle avventure, per lei il movimento è una forma di meditazione e una metafora della vita.

Nel 2016 torna in Italia con un bagaglio unico e uno sguardo umano e competente.
Oggi accompagna i suoi pazienti a non mollare, un passo alla volta.
Proprio come fa lei, nella corsa e nella vita.

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Quando ci facciamo male, spesso ci aspettiamo un recupero lineare. La realtà, però, è diversa.Il recupero da un infortun...
27/01/2026

Quando ci facciamo male, spesso ci aspettiamo un recupero lineare. La realtà, però, è diversa.

Il recupero da un infortunio è anche un viaggio emotivo, fatto di alti e bassi. E va bene così.
Non significa peggiorare. Significa essere umani.

Il corpo guarisce, ma la mente ha bisogno di tempo, spiegazioni, sicurezza e fiducia. Ignorare questa parte rende la riabilitazione più faticosa e meno efficace.

Per questo la riabilitazione non è solo esercizio: è ascolto, educazione, gradualità e supporto.
È aiutarti a muoverti di nuovo senza paura, non solo senza dolore.

Se stai attraversando un infortunio e ti riconosci in questo percorso, sappi che non sei sbagliato.
Stai semplicemente recuperando davvero.

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22/01/2026

Conosciamoci meglio 🧡

Margherita ama il trekking, le sfide e le vette delle sue amate Alpi Apuane.
Per lei il corpo è uno strumento straordinario: quello che ti permette di esplorare, superarti, provare gioia.

È da qui che nasce il suo lavoro.
Dal desiderio di aiutare le persone a muoversi meglio, con libertà e senza dolore.

Margherita è competitiva, sì.
Ma soprattutto con se stessa.
Ogni sorriso che vede uscire dal suo studio è una vittoria.
Ogni persona che torna a fare ciò che ama è un traguardo raggiunto.

Dalla laurea nel 2018, alla specializzazione in RPG, nel trattamento della diastasi addominale, fino alla fisioterapia dermatofunzionale, ha continuato a crescere, studiare, mettersi alla prova.

Oggi ha realizzato il suo sogno più grande:
uno studio dove il corpo può tornare a esprimersi davvero.

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E se iniziassimo a prenderci cura del corpo prima che faccia male?Andiamo dal dentista anche quando non abbiamo dolore, ...
19/01/2026

E se iniziassimo a prenderci cura del corpo prima che faccia male?

Andiamo dal dentista anche quando non abbiamo dolore, per prevenire problemi futuri.

Con il corpo, invece, spesso aspettiamo che qualcosa si rompa, che il dolore diventi limitante, che arrivi l’infortunio. Eppure i disturbi muscoloscheletrici sono oggi una delle principali cause di disabilità.

La capacità di muoverti è uno dei tuoi beni più preziosi. Proteggila, come fai con la tua salute in generale.

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15/01/2026

Riesci a superare questa toe challenge? Se non ci riesci, prova questi esercizi!

Scarpe troppo strette o rigide limitano l’apertura delle dita dei piedi e, con il tempo, indeboliscono i piccoli muscoli del piede.
Anni di movimento ridotto possono rendere le dita rigide e doloranti. La buona notizia è che si può migliorare, se si lavora con costanza.

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Quando ti fai male, non è solo il corpo a dover guarire. Anche il cervello ha un ruolo fondamentale nel recupero.Durante...
12/01/2026

Quando ti fai male, non è solo il corpo a dover guarire. Anche il cervello ha un ruolo fondamentale nel recupero.

Durante un infortunio è normale che aumentino ansia, paura e pensieri negativi. Questi attivano il sistema di allarme del cervello e possono amplificare il dolore, ridurre la fiducia nel movimento e rendere più difficile seguire la riabilitazione con costanza.

La buona notizia? Il cervello è plastico.
Per questo la riabilitazione non è solo esercizio fisico, ma un lavoro integrato su corpo e mente. Osservare i pensieri, affrontare le paure e tornare a muoversi in modo guidato e progressivo fa davvero la differenza.

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08/01/2026

Petto sulla palla. Mani libere. Fai una rotazione completa senza toccare terra o usare le braccia.
Questo esercizio è incentrato sul controllo del core, sulla coordinazione e sull’equilibrio… è molto più difficile di quanto sembri!
E tu ci riesci? Faccelo sapere nei commenti!

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Indirizzo

Via Maria Enriquez Agnoletti, 8
Pontedera
56025

Orario di apertura

Lunedì 07:30 - 20:00
Martedì 07:30 - 20:00
Mercoledì 07:30 - 20:00
Giovedì 07:30 - 20:00
Venerdì 07:30 - 19:00

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Studio di fisioterapia con trattamenti individualizzati. Terapista con più di 13 anni di esperienza nel trattamento di casi post-chirurgici ortopedici, traumi sportivi, casi di dolore acuto e cronico, problemi posturali. Ottime capacità manuali. Terapia strumentale (Laser Neodimio Yag e Tecar).