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UNA DOPPIA "M": MEDITA E MANIFESTAIn questo periodo di riflessioni e manifestazioni, ho visto il celebre "ora et labora"...
23/09/2025

UNA DOPPIA "M": MEDITA E MANIFESTA

In questo periodo di riflessioni e manifestazioni, ho visto il celebre "ora et labora" esprimersi in me come un "medita e manifesta".

Queste due parole racchiudono il mio sentire di questo periodo, che vede riaffiorare una parte attivista e sociale che va ad affiancarsi ad una parte introspettiva e spirituale, entrambe miranti al massimo bene comune.

Ho visto che il collante di queste due parti sono la "consapevolezza" e la conseguente "frequenza" emanata in ogni azione.

Solo mantenendo salda la connessione con il Sé, con ciò che sono, con uno spazio intimo di presenza e luce, posso stare nell'agire sociale e pubblico emanando un'energia di pace, evitando così di alimentare ulteriore odio e violenza.

Una grande sfida personale e collettiva.
Avanti tutta.

Indirizzo

Pontremoli

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 18:00
Martedì 09:00 - 18:00
Mercoledì 09:00 - 18:00
Giovedì 09:00 - 18:00
Venerdì 09:00 - 18:00
Sabato 09:00 - 18:00
Domenica 09:00 - 18:00

Sito Web

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My path from the outside World to my deep Well-being

I'm Valentina Crespi Ma Vani, 37 years old, I was born in Milano. Some years ago I decided to move closer to Nature. I recentely found this amazing place, La Cartiera, in Pontremoli, Tuscany, where I decided to spend a part of my life.

For many years, I worked with Immigrant people and Refugees, promoting their human rights and inclusion. I studied languages - English, French, Spanish, Arabic and Wolof - and I travelled a bit to discover other culture and way of living: Senegal, Marocco, Bolivia, Perù, Puerto Rico, India, Nepal ...

Some years ago, realizing my need to reach deep peace and happyness, I started to move my attention from the outside World to my inner World, trying to discover my true Self. With this aspiration, I started to dedicate myself to Yoga, Meditation and Healthy and Natural Food. I studied in India (Paramanand Ashram, Indore) and in Italy with different teachers.

Recentely I felt that I’m ready to share the knowledge I had received in these years about personal well-being.