Punto di Ascolto presso Erboristeria Fior di Loto

12/10/2015

14/07/2015

un attacco di panico è un episodio breve e intenso in cui si sperimenta ansia acuta, che insorge in modo improvviso e che comporta sintomi fisici e..

01/07/2015

Quando siamo in , un meccanismo che tutti tendiamo ad utilizzare è l' di quella situazione o circostanza. Che conseguenze ha però? Beh...la prima è che non metteremo mai in discussione ciò che pensiamo/crediamo di quella situazione e quindi continueremo ad averne e la seconda che l'evitamento si allargherà a macchia d'olio a circostanze simili limitando sempre più la nostra vita. Quindi prima di evitare, pensateci!

28/04/2015

Intervista alla psicologa: Ortoressia Nervosa, un vero e proprio fanatismo alimentare. Disturbi Alimentari.

28/04/2015

My Prayers for the people in 😔🙏

20/04/2015

La psicoterapia cognitivo-comportamentale spiega il disagio emotivo attraverso una complessa relazione di pensieri, emozioni e comportamenti.

01/04/2015

È nelle situazioni in cui ci si sente emotivamente in conflitto che l’ansia prende il sopravvento convincendoci di non avere tempo necessario per...

15/03/2015

La felicità non è questione di fortuna. Secondo la psicologia è un’attitudine che ognuno può apprendere da sé modificando il proprio punto di vista sulle cose e coltivando l’ ottimismo. Ma non finisce qu...

15/03/2015

La resilienza indica un processo dinamico attraverso cui un individuo riesce ad adattarsi nonostante le avversità. Tale processo può anche essere...

08/03/2015

Dedicato a tutte le lottatrici... buon 8 marzo!

04/03/2015

La rivista “Psychotherapy and Psychosomatics” ha pubblicato una ricerca in cui lo stress derivato da traumi può determinare danni genetici che possono