Oki Do Yoga a Pozzuoli

04/09/2025

😵‍🤯Il rientro dalle vacanze ti porta ansia e stress?

😇Riparti con serenità e energia con il corso di Oki do Yoga al Vomero (Napoli)

Impara tecniche semplici e sicure per calmare il respiro e gestire lo stress quotidiano.
Questo corso ti aiuterà a:

▫️Ridurre l'ansia e migliorare la concentrazione
▫️Aumentare la tua energia e vitalità
▫️Trovare equilibrio e serenità nella vita quotidiana

Approfitta del 20% di sconto sul corso e riparti con la giusta energia!
Per saperne di più e prenotare il tuo posto, contattami al 346 5717179

Buona Vita 🌈

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yoga, tecniche di respirazione, rilassamento, meditazione, yoga a Napoli, corso di yoga

31/08/2025

💪💥Non lasciare che l'età ti fermi!

Dolori articolari rigidità o insonnia ti impediscono di goderti al meglio la vita? 😮‍💨

Con il mio corso di Oki Do Yoga (Vomero - Napoli) puoi migliorare la mobilità, alleviare il dolore e aumentare la forza fisica, in totale sicurezza e con metodi adatti proprio a te.

📲 Contattami per saperne di più!
346 5717179 Alessio
Prenota una lezione e riprendi il controllo della tua vita!

Buona Vita 🌈

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07/03/2025

06/03/2025

💪💥Tu meriti di sentirti ancora giovane e vitale!

Dolori articolari rigidità o insonnia ti impediscono di goderti al meglio la vita? 😮‍💨

Non lasciare che l'età ti fermi!
Con il nostro corso di Oki Do Yoga puoi migliorare la mobilità, alleviare il dolore e aumentare la forza fisica, in totale sicurezza e con metodi che sono adatti a te.

I nostri Corsi si svolgono sia a Pozzuoli che a Napoli

📲 Contattami per saperne di più!
Prenota una lezione e riprendi il controllo della tua vita!

Buona Vita 🌈

09/02/2024

RINNOVATI!!

Durante la stagione invernale abbiamo bisogno di calore per riscaldare gli organi interni ed attivare il sistema immunitario per difenderci dai malanni da raffreddamento.

Con questo prossimo ciclo di incontri lavoreremo proprio per rinnovare la nostra energia e prepararci alla primavera e alla rinascita fisica e mentale.
Risveglieremo la vitalità e porteremo benessere in tutto il corpo e anche allo stato d'animo.

Ti aspettiamo in Shala!

Alessio e Lilla 🌈

02/01/2024

Rigenera la tua mente, ossigena il cervello e orienta il tuo futuro partendo dal qui ed ora!

Preparati a ripartire con il pensiero giusto, scegliendo dove mettere la giusta attenzione e seminare nuovi semi da fare germogliare durante il nuovo anno.

Unisciti a noi il 27 Gennaio 2024 a Pozzuoli per rinascere con energia e chiarezza con il Workshop di Yoga e Shiatsu.

Prenota il tuo posto ora, le disponibilità sono quasi esaurite.
Sii parte di questa esperienza di crescita personale! 🌱✨

In attesa di rivederci...
ti auguriamo Buona Vita 🌈
Alessio e Lilla

10/12/2023

Sei una donna in gravidanza?
Hai un bambin@ tra i 0 e 12mesi?
Allore questa esperienza è pensata per te!

CON-TATTO è un laboratorio esperienziale
di babywearing, musica e yoga

Avrai l'occasione di entrare in contatto con te stesso e il tuo bambino sperimentando tre arti che favoriscono e consolidano la relazione genitore-figlio. In particolare:

🌼il BABYWEARING è un'arte e pratica antica che risponde al bisogno primario di prossimità e contatto del neonato. In questa occasione potrai provare alcuni supporti
e avere i consigli e le indicazioni di un'esperta per portare il tuə bambinə e perché no il tuo pancione.
Se hai già un supporto personale portalo e scopri se è ergonomico e come sfruttarlo al meglio.
🌼Avrai un assaggio e prime indicazioni su come relazionarti al tuo bambino attraverso la MUSICA, vista come mezzo di comunicazione privilegiato per consolidare sempre di più il vostro rapporto.
🌼Crescere con lo YOGA. Uno spazio dove sperimentare il contatto, il movimento ed il respiro. Per ascoltare il nostro ritmo e quello dei nostri figli.

I posti sono limitati!!

Prenotati mandando un whatsapp
al 3292063084 o
chiamando al numero 340 952 8408
Oppure scrivi a 3.in.con.tatto@gmail.com

A cura di


Consulente babywearing e
Insegnante di Massaggio Infantile AIMI
Massoterapista


Educatrice musicale 0-6
Pianista

Alessio Beltrame
Istruttore Oki do Yoga
Istruttore Yoga Educativo
Terapista Meiso Shiatsu
Naturopata

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29/11/2023

Chiediti quali piccoli cambiamenti potresti apportare alla tua routine quotidiana per trovare anche solo pochi minuti per te stesso?

Per questa settimana prova a vivere in sintonia con questa energia!

🧿 Salva il post per tenerlo a mente o condividilo con chi vuoi!

Buona Vita 🌈

23/11/2023

Credo che sia sempre fondamentale dire GRAZIE alla Vita,
essa ci regala abbondanza anche quando non la vediamo.

La pensi anche tu come me?
Fammelo sapere nei commenti. 😉

Ogni sera prova a trovare un motivo per dire GRAZIE all'Universo
Buona Vita 🌈