Quali sono gli orari di apertura?

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Studio Alkimia

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Prato
Studio Alkimia

Studio Alkimia di Manuela Belli : GYROTONIC® Ashtanga Yoga® Psych-k®

06/04/2026

Ritrovare energia è anche tornare a muoverti in modo naturale.
Ogni esercizio ti riporta a ciò che il tuo corpo sa già fare: coordinare, stabilizzare, reagire.

Nella ginnastica funzionale, il movimento diventa concreto, utile, vicino alla tua vita quotidiana. Ti senti più forte, più presente, più sicuro nei tuoi gesti.
Lavori sull’equilibrio, sulla mobilità, sulla forza… ma soprattutto sulla connessione tra tutte le parti di te.

È un allenamento che non separa, ma integra.
Porta questa energia anche fuori dalla lezione.
Il tuo corpo è fatto per muoversi, ogni giorno.

03/04/2026

Aprirti al movimento è anche imparare a fidarti.
In ogni gesto guidato, il tuo corpo trova spazio per espandersi, respirare, ritrovare equilibrio.
Nel Pilates, nulla è forzato: ogni movimento nasce dall’ascolto profondo, dalla connessione tra respiro e muscoli, dalla consapevolezza che cresce passo dopo passo.

Il supporto di mani attente ti accompagna con delicatezza, aiutandoti a percepire meglio, a correggere senza sforzo, a sentirti più stabile e libera.
È così che il corpo cambia: non con rigidità, ma con presenza.
Rallenta, ascolta, lasciati guidare. 🌿

Il tuo benessere prende forma da qui.

30/03/2026

Ogni corpo ha una storia.

Per questo ogni percorso è diverso.

L’ascolto è il primo passo.

L’analisi posturale, il movimento guidato, la correzione attenta fanno la differenza. 🤍

Non sei un numero.

Sei una persona con esigenze specifiche.

Se senti che è il momento di dedicarti un percorso su misura, possiamo iniziare insieme.

27/03/2026

La vera forza è controllata.

È consapevole.

È costruita nel tempo.

Allenarti non significa spingerti oltre i limiti.

Significa rispettare il tuo corpo mentre lo rendi più stabile, tonico, presente. ✨

Ogni percorso è personalizzato.
Perché ogni corpo è unico.

23/03/2026

Le spalle raccontano il peso che porti.

Con il lavoro mirato su scapole e dorso puoi liberare tensioni e migliorare la postura. 🌸

Piccoli movimenti consapevoli possono cambiare il modo in cui ti senti ogni giorno.

Non aspettare il dolore per iniziare ad ascoltarti.
Il tuo corpo ti parla sempre.

20/03/2026

Stabilità non significa rigidità.

Significa controllo profondo.

Il lavoro con la fitball attiva i muscoli stabilizzatori, migliora equilibrio e coordinazione, rinforza il centro in modo intelligente. 💪🏻

Ogni piccolo tremore è crescita.

Ogni attivazione è consapevolezza.

Se vuoi sentirti più forte nelle azioni quotidiane, partiamo dal tuo centro.

16/03/2026

Uno spazio può fare la differenza. 🌿

Luce naturale, silenzio, ordine.

Qui puoi rallentare e ascoltarti.

Studio Alkimia non è solo un luogo dove allenarti.
È uno spazio sicuro dove sentirti accolto, seguito, compreso.
Ogni percorso nasce dall’ascolto.

Ogni trasformazione parte da qui.

Se stai cercando un ambiente dove sentirti a casa, ti aspettiamo.

13/03/2026

Il centro è il tuo punto di forza.

Nel Pilates Reformer ogni movimento nasce dal controllo profondo.
Rinforzi addome, schiena e muscoli stabilizzatori.

Il corpo si allinea.
La postura migliora.
La consapevolezza cresce. ✨

Se vuoi sentirti più stabile e forte nella vita di tutti i giorni, questo è il momento giusto.

08/03/2026

Essere donna è trasformazione continua. 🌷

È forza silenziosa.
È capacità di accogliere, creare, sostenere.

Ma oggi vogliamo ricordarti una cosa importante:
anche tu hai bisogno di uno spazio tuo.
Un momento di respiro.
Un tempo dedicato solo a te.

“She remembered who she was and the game changed.” – Lalah Delia
Che questa giornata sia un invito gentile a scegliere il tuo benessere, ogni giorno dell’anno. 💛

06/03/2026

Equilibrio non significa immobilità.
Significa presenza. 🧘🏻

Nello Yoga ogni posizione è un dialogo tra stabilità e apertura.

Costruisci forza, migliori la mobilità, ma soprattutto impari ad ascoltarti.
Non importa il livello da cui parti.

Conta la qualità con cui respiri e resti nel momento.

02/03/2026

La forza non è rigidità.

È controllo, presenza, fluidità. 🌿

Nel Gyrotonic® ogni movimento è tridimensionale, continuo, armonico.
Allunghi, rinforzi, respiri.

Le articolazioni si liberano, la colonna ritrova spazio, il corpo torna a muoversi senza tensioni inutili.

Non si tratta solo di allenarsi.

Si tratta di sentirti bene dentro il tuo movimento. ✨
Se senti rigidità o desideri più libertà nel corpo, possiamo iniziare da qui.

27/02/2026

Il movimento che unisce forza e fluidità.

Nel Gyrotonic® il corpo si muove in modo continuo, circolare,
senza interruzioni e senza rigidità.
Ogni gesto nasce dal respiro,
coinvolge tutto il corpo
e crea una sensazione di spazio, coordinazione e libertà.

È un movimento che non separa,
ma integra:
forza e allungamento,
stabilità e leggerezza,
presenza e ascolto.

Guardarlo è solo un assaggio.
Viverlo è un’esperienza che cambia il modo di stare nel corpo.

"Movement is a way to rediscover balance."

✅ Se senti il desiderio di muoverti in modo più naturale e consapevole,
il Gyrotonic® può diventare parte del tuo percorso.

Indirizzo

Via Renato Mannocci, 50
Prato
59100

Orario di apertura

Lunedì	10:30 - 20:00
Martedì	10:30 - 20:00
Mercoledì	10:30 - 20:00
Giovedì	10:30 - 20:00
Venerdì	10:30 - 20:00

Telefono

+393335968122

Sito Web

https://studioalkimia.it/

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