Meditare a Prato

30/01/2025

Ancora posti disponibili 🧘🏻‍♀️🧘🏽‍♀️🧘‍♀️🧘🧘🏽‍♂️🧘🏻

30/01/2025

Ancora posti disponibili!

07/01/2025

Un corso per imparare a meditare 🧘 🧘🏽‍♂️ con la Mindfulness.🧘🏻‍♀️ Scopri i suoi benefici per mente, corpo e relazioni.🧠👥 Insegnanti di meditare a Prato. Fabio Pianini e Chiara Pasquali.

01/11/2024

Nuova presentazione del corso CONOSCERE LA MINDFULNESS

20/09/2024

Cos'è la Mindfulness? Come trarne benefici per il corpo e la mente?
A partire dall'11 ottobre, ogni venerdì dalle 18.00 alle 20.00 il centro Pilates in Tuscany ospiterà il corso "Conoscere la mindfulness".
❗ Partecipa alla prova gratuita in programma venerdì 4 ottobre alle 18.00.

👉 Centro Pilates in Tuscany
📍 via Frascati n° 44, Prato
☎️ 338 1559218 (Chiara)

Corsi di Mindfulness e pratiche contemplative

18/01/2024

Vi aspettiamo sabato !

10/11/2023

Cosa è la Mindfulness? Come trarre da questa pratica beneficio per il corpo e la mente?
E davvero praticando con costanza migliorano anche le relazione con gli altri?

Sabato 18 Novembre dalle 15.00 alle 18.00 con un corso intensivo dedicato alla conoscenza della Mindfulness come pratica benefica e "consapevolezza del prestare attenzione momento dopo momento a quello che accade intenzionalmente e senza giudizio".

Presso Pilates in Tuscany in via Frascati 44.

Per partecipare o per avere info 338 1559218 (Chiara).
È gradita la prenotazione.

21/10/2023

21/10/2023

This meditation includes a mindful body scan and guidance in relaxing with the changing waves of experience. Say “Yes” to the moment...

12/10/2023

INIZIA UN NUOVO CORSO!!!!

Presso Pilates in Tuscany
Via Frascati 44 - Prato

Info: 338 155 9218
Vi aspettiamo!

03/04/2023

La pazienza non si impara in sicurezza. Non si impara quando tutto è armonioso e va bene. Quando tutto fila liscio, chi ha bisogno di pazienza? Se rimani nella tua stanza con la porta chiusa e le tende tirate, tutto può sembrare armonioso, ma nel momento in cui qualcosa non va per il verso giusto, esplodi. Non c'è coltivazione della pazienza quando il tuo schema è solo cercare di cercare l'armonia e appianare tutto.

Pema Chödron.