Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 06:30 - 20:00 Martedì 06:30 - 21:30 Mercoledì 06:30 - 20:00 Giovedì 06:30 - 21:30 Venerdì 06:30 - 20:00 Sabato 08:00 - 20:00

Naturopata Irene Bartalini

Casa
Italia
Prato
Naturopata Irene Bartalini

Naturopata, Operatrice Ayurvedica e di Medicina Tradizionale Cinese, Riflessologa, Insegnante Yoga 500hrs RYT

Mi chiamo Irene Bartalini, svolgo l’attività di Naturopata e insegnante Yoga certificata (500hrs RYT). Pratico varie discipline come Hatha, Ashtanga, Yin Yoga, Hormonal e Chair Yoga, Yoga per bambini. Nei percorsi che costruisco insieme ai miei clienti in base alle loro esigenze, rivediamo le abitudini quotidiane dall’alimentazione, al sonno, all’attività fisica ponendo grande attenzione al respiro e al linguaggio del corpo, attraverso l’adozione di tecniche di Medicina Tradizionale Cinese e Medicina Ayurvedica. Mi puoi contattare qui per approfondire, puoi ve**re in studio a trovarmi oppure seguimi sui social per restare aggiornato sugli eventi e i Retreats che conduco sparsi qua e là.

09/11/2025

Domenica 16 novembre ore 10.00
@𝑺𝒕𝒖𝒅𝒊𝒐91 𝑽𝒊𝒂 𝑪.𝑩𝒂𝒍𝒃𝒐 91 𝑷𝒓𝒂𝒕𝒐
𝑽𝒊 𝒂𝒔𝒑𝒆𝒕𝒕𝒐 𝒑𝒆𝒓 𝒖𝒏𝒂 𝒑𝒓𝒂𝒕𝒊𝒄𝒂 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒏𝒔𝒂 𝒅𝒊 𝑨𝒔𝒉𝒕𝒂𝒏𝒈𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂: muoviamo i primi passi nelle sequenze del Saluto al Sole « Surya Namaskar » A e B.
Posti limitati
Per info. e prenotazioni
Scrivimi in DM o whatsapp
3284921866

03/11/2025

“Come la Naturopatia, l’Ayurveda e lo Yoga possono costituire un valido strumento per gestire l’ansia da stress e da prestazione scolastica e sportiva”: È stato un onore poter condividere con gli studenti del liceo questa esperienza.
Dal respiro alla cristalloterapia, tecniche utili per gestire in autonomia uno stato di malessere profondo, talvolta paralizzante, anche in vista dell’esame di maturità.
Grata .gianna per questa opportunità.

02/11/2025

🎃Nella Giornata mondiale del veganismo non poteva mancare una ricetta del tutto vegana: Burger di cotto zucca, ricetta della domenica che accontenta tutta la famiglia.
Swipe Left per scoprire ingredienti e procedimento.

31/10/2025

Oṃ namaḥ Śivāya

Mantra sanscrito di profondo rispetto e devozione verso la divinità indù Shiva. Può essere tradotto come
“Mi inchino con rispetto”
o “Signore, sia fatta la Tua volontà”,
ed è considerato uno dei più potenti e completi.
È utilizzato per purificare la mente, superare gli ostacoli e connettersi con il sé interiore, poiché “Aum” rappresenta il suono primordiale dell’universo e le sillabe che seguono fanno riferimento a Shiva e ai cinque elementi.

24/10/2025

Sankalpa (संकल्प): l’intenzione profonda che dobbiamo mettere in tutte le nostre azioni, nei progetti a cui teniamo così come nell’agire quotidiano.
Swipe laterale per scoprire come creare un Sankalpa nella nostra vita.

21/10/2025

Rimedio Ayurvedico di stagione:
Un tè caldo con zenzero e chiodi di garofano lasciati in infusione (e un cucchiaino di miele a chi piace) costituisce il miglior rimedio per i problemi tipici della costituzione doshica 𝑲𝒂𝒑𝒉𝒂: tosse, raffreddore, muco in eccesso, congestione e congestione alla gola.
Per alleviare il mal di testa è utile anche preparare una pasta con mezzo cucchiaino di polvere di zenzero e acqua e applicarla sulla fronte. Questo preparato creerà una sensazione di leggero bruciore (senza per questo bruciare la pelle) e allevierà l’emicrania.

15/10/2025

Cosa intendiamo con Shala Yoga e che differenze presenta con uno Studio Yoga

01/10/2025

Mercoledì 15 ottobre alle ore 20.00 alla Fattoria di Filettole incontro dedicato ai Principi base dell’Ayurveda e alle preziose indicazioni che questa scienza millenaria ci offre per affrontare l’autunno, stagione di transizione, e guidarci verso l’inverno.
Seguirà una meditazione guidata e la cena vegetariana con i prodotti della Fattoria.
I partecipanti alla serata riceveranno in OMAGGIO un COUPON per eseguire gratuitamente il test di costituzione doshica in studio
e partecipare alla detox di autunno ad un prezzo scontato.
Per info. & prenotazioni
Scrivimi in DM o Whatsapp 3284921866
&autunno

27/09/2025

📿Il JAPA mala, la collana dai 108 grani per la meditazione con i mantra:: significato, come si usa e quale scegliere.

25/09/2025

PRIMA LEZIONE DI PROVA GRATUITA
Autunno 🍂 𝑺𝒕𝒖𝒅𝒊𝒐91
nuovi corsi nuovi orari:
🄰🅂🄷🅃🄰🄽🄶🄰 🅈🄾🄶🄰
Primary Series Mysore Style
dal lunedì al venerdì ore 6.30
(anche online)
🄷🄰🅃🄷🄰 🅈🄾🄶🄰
Lunedì e mercoledì ore 12.30
Martedì e giovedì ore 15.00-17.00-18.30-20.00
🄲🄷🄰🄸🅁 🅈🄾🄶🄰
Lunedì e venerdì ore 11.00
Mercoledì ore 18.30
🅈🄾🄶🄰 🄵🄾🅁 🄺🄸🄳🅂
Lunedì e mercoledì ore 17.00
🄷🄾🅁🄼🄾🄽🄰🄻 🅈🄾🄶🄰
Solo su prenotazione

Indirizzo

Studio 91 Via C. Balbo 91
Prato
59100

Orario di apertura

Lunedì	06:30 - 20:00
Martedì	06:30 - 21:30
Mercoledì	06:30 - 20:00
Giovedì	06:30 - 21:30
Venerdì	06:30 - 20:00
Sabato	08:00 - 20:00

Sito Web

https://naturopataeinsegnanteyogairenebartalini.com/#

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