Sono qui per aiutarti a risolvere i tuoi problemi e a ritrovare il tuo benessere in tempi brevi.
Nel mio lavoro utilizzo principalmente l’Approccio Strategico, che è un modello di intervento terapeutico innovativo, rapido ed efficace.
Ma mi avvalgo anche di ulteriori procedure e tecniche terapeutiche che derivano dalla TTS (Terapia a Seduta Singola) e dall’ACT (Acceptance and Commitment Therapy).
L’integrazione di questi modelli mi permette di costruire, per ogni persona, un “piano” individualizzato che le consente di risolvere i suoi problemi e/o raggiungere i suoi obiettivi nel minor tempo possibile.
Tutto ciò mi permette di offrire un servizio ancora più efficace ed efficiente.
Grazie a questo mio metodo di lavoro, costruiremo insieme le strategie più risolutive per il tuo problema che ti permetteranno di ottenere cambiamenti positivi in poco tempo (entro 10 sedute).
Infatti una terapia, per essere efficace, non deve necessariamente durare anni. Per ottenere cambiamenti positivi in tempi brevi, è necessario trovare la soluzione più idonea e funzionale al problema, invece di cercare la spiegazione o indagare sul perché esiste.
COME FUNZIONA:
Le sedute sono a cadenza quindicinale e il percorso terapeutico si struttura in 4 fasi:
1° FASE – Definizione del Problema e dell’Obiettivo da raggiungere: in questa fase definiremo insieme, in modo chiaro e concreto, qual è il problema e come hai cercato finora di affrontarlo e/o risolverlo (le tentate soluzioni disfunzionali). Successivamente, concorderemo l’obiettivo da raggiungere e selezioneremo le strategie più efficaci per il tuo problema.
2° FASE – “Sblocco” del Problema: in questa fase andremo a rompere il circolo vizioso delle tentate soluzioni disfunzionali che mantengono la situazione problematica; questo ci permetterà di ottenere i primi cambiamenti positivi e tangibili.
3° FASE – Consolidamento del Cambiamento avvenuto: in questa fase ridefiniremo insieme i cambiamenti avvenuti, consolideremo i risultati raggiunti e costruiremo un nuovo equilibrio funzionale.
4° FASE – Chiusura dell’ Intervento: questa è l’ultima fase del percorso terapeutico che coincide con l’ultima seduta; è caratterizzata dalla ridefinizione del nuovo equilibrio costruito e dal recupero della fiducia nelle tue risorse e capacità personali.
"Non puoi tornare indietro e cambiare l'inizio, ma puoi iniziare dove sei e cambiare il finale."
(C. S. Lewis)
Ritrova il tuo benessere in tempi brevi!
