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11/06/2024

28/02/2023

COME SCOVARE IL PIGRONE INTERIORE PER DISINTOSSICARSI DALLE EMOZIONI STAGNANTI🫧🥱🔥
Quando avrò le ferie finalmente potrò prendere cura di me, fino a quel giorno, rimando l'appuntamento con me stesso…
Riusciremo sempre a trovare una scorciatoia o un’alternativa, piuttosto che fare quello che ci fa muovere davvero.
Allo stesso modo, quando la mattina incroci qualcuno che fa jogging, ti dici: “Voglio farlo anch’io!” Ma nello stesso tempo dentro di te riaffiora anche quest’altro pensiero: “Ci ho già provato un sacco di volte...” E poi con aria superiore ti dici: “Ma guarda quello! Non ha tutte le rotelle a posto, che cosa gli passa per la testa, non ha nient’altro da fare di mattina così presto?”
La verità è che vorresti farlo anche tu, ma non riesci a costringerti ad alzarmi prima perché è un sacrificio troppo grande.�Insomma, un dialogo di questo tipo indica un “vorrei ma non riesco” che ci rattrista e ci provoca un certo senso di colpa che ci aiuta a trovare una scusa per giustificarci dicendo: “Oggi sono stanco, meglio cominciare domani.
Giorno prima o giorno dopo che differenza fa? Incomincerò la prossima settimana. Oppure rimando tutto a tempi migliori, magari d’estate quando potrò allenarmi sulla spiaggia!”.
Sappiamo bene che poi sulla spiaggia farà troppo caldo, e che diremo a noi stessi che non vale la pena allenarsi per un tempo così breve, per cui sarà sicuramente meglio godersi la vacanza...Alla fine diremo: “Quando sarò su un’isola deserta finalmente troverò il tempo per allenarmi”. La pigrizia è la tomba dei desideri.
Sembra che ci sia sempre qualcosa da fare prima…

La questione é che non sapiamo come fare a scaricare tutta quell'energia mentale…�Nel mio percorso insegno a bilanciare le emozioni e accrescere la capacità di staccare la mente per avere più calma e fiducia in sé.
Libera il tuo pieno potenziale🔥
Namaste

Kayenne

16/02/2023

𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐞𝐫𝐨 𝐚𝐥𝐥’𝐚𝐬𝐢𝐥𝐨 𝐞𝐫𝐨 𝐥’𝐮𝐧𝐢𝐜𝐨 𝐛𝐚𝐦𝐛𝐢𝐧𝐨 𝐬𝐭𝐫𝐚𝐧𝐢𝐞𝐫𝐨 𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐬𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐛𝐚𝐬𝐭𝐚𝐬𝐬𝐞 𝐞𝐫𝐨 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐛𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐭𝐨𝐧𝐝𝐨, 𝐦𝐢 𝐜𝐡𝐢𝐚𝐦𝐚𝐯𝐚𝐧𝐨 “𝐒𝐮𝐦𝐨”✨🍙✨

🔥Per sfuggire alle persecuzioni dei compagni, spesso marinavo la scuola e andavo al parco a buttarmi sul prato a sognare ad occhi aperti un mondo ideale più accogliente del mio.
Pensavo di essere destinato a fare una vita misera…
✨Poi è come se la realtà si fosse ribaltata:
OGGI, il fatto di essere diverso "è diventata la mia più grande forza”
✨È proprio grazie a un’infanzia così dura, sempre impegnato a vincere il timore del giudizio altrui che un bel giorno ho trovato la forza di affrontare la parte più timida di me.
✨Ho iniziato a inventare dei giochi per rompere il ghiaccio con le persone che avevo attorno, in modo tale che non avessero nemmeno il tempo di pensare al fatto che ero diverso, ritrovandosi tutt’a un tratto mano nella mano a fare dei giochi pazzi insieme a me.
✨Eh sì, da piccoli la fantasia è il nostro strumento più potente e incredibile, così pulita e geniale, creativa e possibile, uno spazio senza limiti e senza giudizi: quelli poi arrivano con il tempo e spesso, ahimè, sono gli altri a giudicarci.
💫La nostra infanzia forma le nostre convinzioni e i nostri timori dell’età adulta, e di fatto siamo restii a riportare alla mente quei ricordi perché in fondo ci duole ancora quella parte così indifesa del nostro passato da bambino che non sa difendersi.
🔥Ecco perché spesso abbiamo ferite emozionali e sensazioni mai rimosse che condizionano i nostri comportamenti senza che noi ce ne accorgiamo.
💫Pensiamo che facciano parte del passato e invece sono materia organica, perché oggi siamo il frutto di quello che eravamo ieri, ma siamo anche il seme di quello che saremo domani.
Nel mio Percorso ti riporto ad essere quel bambino e a far pace con le tue paure.

Se vuoi saperne di più puoi candidarti per una call gratuita con me in cui mi parlerai dei tuoi blocchi e valuteremo insieme se sono la persona giusta per te.

Scrivimi in privato per saperne di più

15/02/2023

Ecco come il tuo corpo ti sta parlando quando senti dolore paura o piacere, perché…
IL TUO CORPO NON PUÒ MENTIRE.
Con la pandemia, tu che lavori a CONTATTO con le persone ti sei dovuto ADATTARE allo schermo per lavorare ONLINE.
Ma la cosa che ti aveva SPINTO a fare questo mestiere era proprio il CONTATTO con le persone … e alla fine questo è venuto a MANCARE.
E sappiamo che questo spegne il FUOCO vitale che alimenta l’energia del tuo LAVORO.
Attraverso il TOCCO si attiva il sistema simpatico che stimola l’ormone dell’Ossitocina che:

1. Attenua lo stress, perché aiuta a scaricare tensione e accedere alle proprie energie corpore e

2. Favorisce l’autostima
3. Aiuta a smorzare l’aggressività
4. Accresce fiducia e collaborazione creando empatia istantanea
Attraverso il TOCCO conosci meglio te stesso e l’altro, e ti aiuta a liberarti dalla rigidità interna ed esterna.
Quando il tocco viene a mancare, ecco che si presentano paura, dolore e insoddisfazione.
In altre parole… Il CONTATTO stimola l’energia VITALE
Proprio per questo che nel mio percorso ti insegno con la pura PRATICA di come sviluppare la fonte INFINITA di energia per far fluire il LAVORO e l’ABBONDANZA nella vita.
Perché se ti MANCA l'energia, non hai la SPINTA per realizzare i tuoi PROGETTI e ottenere i risultati che DESIDERI…
Se vuoi saperne di più puoi candidarti per una call gratuita con me in cui mi parlerai dei tuoi blocchi e valuteremo insieme se sono la persona giusta per te.

Scrivimi in privato per saperne di più.

03/02/2023

Questo è ciò che ha detto di me Roberta🙏

La mia più grande soddisfazione è quella di aiutare gli altri a risolvere i dolori portati dalle loro tensioni interne.

E sì, questo è il dono che voglio portare nel mondo.

***
Se anche tu senti che è arrivato il momento di eliminare i dolori che ti bloccano nella tua attività di operatore del benessere, ti comunico che ho riaperto le iscrizioni al mio Percorso , in cui ho condensato oltre 20 anni di studi e insegnamenti appresi dai più grandi maestri del massaggio del sud est asiatico che hanno condiviso con me le loro antiche tecniche.

Il mio percorso è diverso da tutti gli altri perché si lavora in linea con la Filosofia Orientale, ci si fonde con essa, in modo da centrarsi sul proprio potenziale invece di disperdere tempo ed energie con strumenti inefficaci.

Se senti che è arrivato il momento di dare una svolta alla tua quotidianità e portare luce al corpo per esprimere il tuo pieno potenziale imparando a far fluire l'energia nella tua vita,
Puoi candidarti per una call gratuita con me in cui mi parlerai dei tuo blocchi e valuteremo insieme se sono la persona giusta per te.
Trovi il link nel primo commento.

Ti aspetto
Kayenne

30/01/2023

Quando non avrò più l’energia di fare tutti questi trattamenti… come farò a mantenere il mio tenore di vita?
Questo è ciò che mi domandavo 7 anni fa quando mi sono infortunato alla schiena.
Ricordo ancora non tanto il dolore, ma la paura di non poter guarire.
La nostra schiena, nella zona lombare dove si trovano i RENI, è il centro della nostra energia vitale…
ed è anche dove ristagnano: Paura, Odio e Rancore.
L’energia scende verso la vescica, dove ci sono i GENITALI e quando manca l’energia in questa ZONA è un bel casino perché ci si sente IMPOTENTI.
In quel momento non mi bastava avere FIDUCIA perché niente aveva più senso! Mi continuavo a chiedere il perché fosse successo proprio a me…
Ho capito sulla mia pelle che le emozioni negative rallentano il processo di guarigione perché…
Se i tendini sono tirati, i muscoli saranno rigidi…
Se i muscoli sono rigidi, gli organi saranno stressati e l’organismo ci mette più tempo a guarire…
È proprio dopo quell’evento che ho incominciato a sentire quello che sente l’altra persona durante i trattamenti…
Se da una parte mi ero rotto, dall’altra ho avuto la possibilità di entrare in contatto con la mia energia curativa.
Se anche tu senti di avere un dono speciale nelle tue mani, che non riesci a spiegare a parole ma desideri tanto ritornare a fluire nel lavoro e nella vita nel mondo del benessere, allora ti comunico che:
Sono riaperte le iscrizioni per l’edizione di febbraio del mio percorso che ha già aiutato diversi professionisti e amanti del benessere ad alzare la propria energia, ritrovando l’amore è il tempo per sé.
Il motivo per cui è diverso, è che lavoriamo in linea con la filosofia orientale in modo da centrarsi sul proprio potenziale, invece di disperdere tempo ed energie in corsi di formazione inefficaci e collaborazioni deludenti.
Come si fa a sapere di più sul mio percorso?
Puoi candidarti al link che trovi nel primo commento per una consulenza gratuita di 30 minuti, dove capiremo se siamo un buon match e se ti posso essere concretamente d’aiuto.

28/01/2023

Il rilassamento e il prendersi cura delle proprie emozioni e sensazioni è il centro del nostro lavoro di operatori del benessere, se lo dimentichi faticherai a trovare la giusta energia per lavorare…

… ma con un po’ di allenamento e una giusta guida potrai tornare con calma sulla strada giusta per non abbandonarla più.

Proprio come ha fatto Stefania Bevilacqua, Operatrice Olistica, studentessa del mio percorso 

27/01/2023

Questi sì che sono

Ecco come il lavoro che svolgo insieme ai miei allievi li porta a prendere conoscenza delle dinamiche disfunzionali che mettono in atto ogni giorno e a liberarsene.

Complimenti Pia Fortunaso ✨✨✨

24/01/2023

𝐍𝐨𝐧 𝐞̀ 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐦𝐢 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐜𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐠𝐥𝐢 𝐚𝐥𝐭𝐫𝐢, 𝐦𝐚 𝐧𝐨𝐧 𝐫𝐢𝐞𝐬𝐜𝐨 𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫𝐦𝐢 𝐜𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐢 𝐦𝐞.

Una delle costanti dei professionisti del benessere che accompagno a ritrovare l’energia vitale è la frustrazione di non riuscire a dare a se stessi lo stesso sollievo/benessere che danno agli altri.
Non riuscire a scaricare le tensioni accumulate porta a un notevole accumulo di rabbia e, appunto, frustrazione.
La prima cosa da capire è che SCARICARE le tensioni, per un adulto, è più complesso di quanto lo sia per un bambino.
La seconda è il fatto di non saper RICEVERE che dipende sempre dal fatto di essere adulti.
Ci sono dei passaggi precisi che puoi iniziare a compiere per smettere di accumulare tutta questa tensione, oggi vediamo uno dei più importanti:
1. Prendi consapevolezza dei riflessi del tuo corpo.
Sforzati di rimanere comodo davanti ad amici, parenti e clienti, o di fronte a una qualsiasi situazione di stress.
E ripeti questo mantra: “RILASSA LE SPALLE”.

2. OSSERVA IL TUO RESPIRO” e RILASSA: SPALLE , PANCIA, MANI, PIEDI
Mentre prepari l’ambiente
Mentre fai un trattamento
Mentre ti lavi le mani
Non c'è bisogno di fare sforzi inutili per ottenere risultati.
Provalo, fallo tuo, è un modo funzionale che ti rende consapevole di quanta tensione trattieni involontariamente.

***

Ultimo giorno per iscriversi alla MASTERCLASS DI 2 GIORNI
“L’ARTE DI LASCIARE ANDARE”
ovvero
“smetti di sentirti incastrato nel caos dei limiti che ti auto-infliggi e porta a casa calma, leggerezza, fiducia e allegria”.
Ci sono ancora posti disponibili per questa splendida esperienza che faremo insieme:
In questi 2 giorni darò la possibilità a un gruppo ristretto di Professionisti e Amanti del Benessere di assaggiare un pezzo del mio lavoro GRATUITAMENTE attraverso un calendario energia emozionale.
LUNEDÌ 16 - MARTEDÌ 17 gennaio ore 20.00-22.00
In Classe riservata ZOOM
NUMERO CHIUSO: la classe verrà chiusa al raggiungimento del numero massimo di 10 partecipanti.
Se ti interessa scrivi SÌ nei commenti e ti manderò il link di iscrizione.

17/01/2023

Queste sono le testimonianze che ti scaldano il cuore.❤️‍🔥

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Se anche tu vuoi iniziare a far esperienza con me in modo gratuito ti comunico la fantastica SORPRESA DI GENNAIO – MASTERCLASS DI 2 GIORNI 🙌🙌
“L’ARTE DI LASCIARE ANDARE”
ovvero
“Smetti di sentirti incastrato nel caos dei limiti che ti auto-infliggi e porta a casa calma, leggerezza, fiducia e allegria”.

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In questi 2 giorni darò la possibilità a un gruppo ristretto di Professionisti e Amanti del Benessere di assaggiare un pezzo del mio lavoro GRATUITAMENTE attraverso un calendario energia emozionale.
✨Farai esperienza della percezione corporea per liberare le tue energie stagnanti e aumentare la tua incredibile vitalità.
✨Imparerai a riconoscere i segnali di benessere e sofferenza del tuo corpo per risolvere con leggerezza eventuali blocchi.
✨Imparerai a comprendere il ciclo quotidiano del “CHI” e a rispettare i tuoi tempi… per riconnetterti al flusso naturale della tua energia.
MERCOLEDÌ 25 - GIOVEDÌ 26 gennaio ore 20.00-21.30
In Classe riservata ZOOM
NUMERO CHIUSO: la classe verrà chiusa al raggiungimento del numero massimo di 10 partecipanti. Questo mi permetterà di lavorare al meglio con tutti voi.

👌 Requisito fondamentale: è assolutamente necessario partecipare a entrambe le serate, se questo non ti è possibile, è meglio lasciare il posto a un’altra persona per non perdere l'opportunità di partecipare ai miei workshop.
Se ti interessa scrivi SÌ nei commenti e ti manderò il link di iscrizione.