Dottoressa Piacente

Dottoressa Piacente In questa pagina si parla di dieta mediterranea, corretta alimentazione e controllo del peso corporeo. Troverete ricette e consigli. BUONA NAVIGAZIONE!

Sono una biologa nutrizionista, amo il buon cibo e la sperimentazione. Sono contraria alle diete ipocaloriche fino all'estremo, elaboro piani personalizzati per seguire lo stile di vita del paziente e credo che il successo di un percorso dietetico derivi dalla convinzione che dieta non significa eliminazione, ma comprensione delle proprie necessità!

08/01/2019

AVVISO per tutti coloro che mi seguono. Non pubblicherò più su questa pagina, bensì sulla pagina PIACERSICONLAPIACENTE. Da oggi diete a domicilio o online :)

27/09/2018

26/09/2018

Ciao a tutti! Dopo un periodo di assenza sono tornata in quel di Napoli! Si prospettano tante novità.... Vi terrò aggiornati! Nel frattempo seguite la mia pagina instagram "piacersiconlapiacente". Per chi ha bisogno, al momento posso seguirvi a distanza. Non esitate a contattarmi. Un saluto a tutti!
Dott.ssa Anna Piacente

Dopo 1 ora di bici... Colazione da campioni! 💪💪💪
30/10/2016

Dopo 1 ora di bici... Colazione da campioni! 💪💪💪

Buongiorno
26/10/2016

Buongiorno

Orzo perlato, funghi porcini e pomodori...Gnam!
25/10/2016

Orzo perlato, funghi porcini e pomodori...Gnam!

Adoro queste barrette! Mix di frutta secca da mangiare come spuntino. Facile da portare e gustosa da mangiare!
17/10/2016

Adoro queste barrette!
Mix di frutta secca da mangiare come spuntino. Facile da portare e gustosa da mangiare!

Un ottimo modo per rallegrare una "triste" insalata è quello di arricchirla con frutta secca e salsa greca fatta in casa...
15/10/2016

Un ottimo modo per rallegrare una "triste" insalata è quello di arricchirla con frutta secca e salsa greca fatta in casa. Buon appetito amici!

Oltre a usare le zucche per prepararvi alla festa di Halloween👻🎃, mangiatele! Oggi per pranzo vellutata di zucca, qualch...
13/10/2016

Oltre a usare le zucche per prepararvi alla festa di Halloween👻🎃, mangiatele! Oggi per pranzo vellutata di zucca, qualche tocchetto di asiago e mix di pepe. Buon appetito amici!

Sempre per la serie "chi l'ha detto che mangiare sano è triste?!" oggi per pranzo: farro con vellutata di cavolfiore, ba...
11/10/2016

Sempre per la serie "chi l'ha detto che mangiare sano è triste?!" oggi per pranzo: farro con vellutata di cavolfiore, basilico e olio evo. W le ricette anticancro!

Oggi scorpacciata di carote arancioni e di carote nere/viola. Conoscete le proprietà delle carote?  Ne elenco qualcuna:G...
11/10/2016

Oggi scorpacciata di carote arancioni e di carote nere/viola.
Conoscete le proprietà delle carote?
Ne elenco qualcuna:
Galattogena (facilita la secrezione lattea nelle puerpere)
Emmenagoga (stimola il flusso mestruale se scarso)
Carminativa (stimola la produzione di succhi gastrici e aiuta la digestione)
Epatica
Diuretica
Purificatrice (del sangue)
Lenitiva (per l’apparato digerente e intestinale)
Idratante
Riparatrice (dei tessuti cutanei e della vista)
Antiossidante
Non mi pare poco... W i colori della salute!😀🍊🍏🍌🍇🍅

Mens sana in corpore sano!
11/10/2016

Mens sana in corpore sano!

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