Eddy Pellegrino - Cibo per il Risveglio

23/03/2026

L’arrivo della primavera è uno dei momenti più delicati e importanti per il nostro organismo. Dopo i mesi invernali il corpo ha bisogno di alleggerirsi, depurarsi e ritrovare equilibrio.

Per questo abbiamo organizzato un incontro speciale dedicato alla forza vitale e al passaggio stagionale.

Durante il pomeriggio parleremo di digiuno intermittente, detox e strategie per sostenere il corpo nel cambiamento di stagione, unendo una visione simbolica dei cicli naturali a un approccio scientifico e nutrizionale.

L’incontro sarà guidato dalla Dottoressa Biologa Nutrizionista Paola Vanni, che ci accompagnerà nella comprensione di come il sangue, l’alimentazione e i ritmi del corpo partecipano al recupero dell’equilibrio.

Il pomeriggio sarà introdotto da Eddy Pellegrino (Cibo per il Risveglio) con una riflessione sui cicli naturali e sul momento di passaggio dall’inverno alla primavera, collegando il tema della forza vitale al ritmo dell’anno.

Sarà anche uno spazio aperto per domande e confronto.

Un incontro pensato per chi sente il bisogno di fermarsi un momento, comprendere meglio il proprio corpo e ritrovare equilibrio nel cambio di stagione.

Informazioni pratiche
Domenica 29 marzo
Dalle 15.00 alle 18.00
Firenze
A.M.A. – Accademia di Metafisica Applicata
Via del Ponte alle Mosse 36
Contributo: 20 euro
Prenotazione obbligatoria
Laura – 333 9915491

07/03/2026

Sono felice che questo lavoro trovi spazio su UAM.TV, una piattaforma che negli ultimi anni ha creato un luogo di incontro per tanti percorsi di crescita e ricerca interiore.

Le 12 Meditazioni del Ritorno a Casa sono disponibili da oggi.

Ci vediamo su UAM.TV. ✨😉

06/03/2026

Sono molto contento di annunciare che da oggi sono presente sulla piattaforma UAM.TV.
Con grande piacere porto all’interno di questo spazio un percorso a cui tengo molto:
“12 Meditazioni del Ritorno a Casa”.
Un ciclo di dodici meditazioni guidate dedicate all’ascolto profondo, al silenzio e alla presenza.
Dodici momenti per rallentare, respirare e tornare a contatto con quella parte di noi che nella vita quotidiana rischiamo spesso di dimenticare.
Non si tratta di tecniche complesse, ma di pratiche semplici e accessibili, pensate per accompagnare passo dopo passo verso una maggiore centratura e consapevolezza.

Sono felice che questo lavoro trovi spazio su UAM.TV, una piattaforma che negli ultimi anni ha creato un luogo di incontro per tanti percorsi di crescita e ricerca interiore.

Un grazie a@thomas.torelli e a tutto lo staff di .tv per l’accoglienza e per il lavoro che portano avanti con passione.

Le 12 Meditazioni del Ritorno a Casa sono disponibili da oggi.
Se senti il bisogno di fermarti, respirare e ritrovare uno spazio di quiete dentro di te, questo viaggio è per te.

Ci vediamo su UAM.TV. ✨😉

28/02/2026

Sono interessati i nati nel 1918 -’27 - ’36 - ’45 - ’54 - ’63 - ’72 - ’81 - ’90 - ’99 - 2008 - 2017 - 2026.
Iscriviti al canale Yt. ✨✨✨

Sono interessati i nati nel 1918 -’27 - ’36 - ’45 - ’54 - ’63 - ’72 - ’81 - ’90 - ’99 - 2008 - 2017 - 2026Inizia il viaggio nel mondo affascinante della nume...

19/02/2026

È online su YouTube una playlist di musica indiana che ho creato come supporto al percorso che stiamo facendo sulla Bhagavad Gita.

Non è pensata come semplice sottofondo, ma come presenza sonora capace di creare uno spazio armonico e raccolto.

Può accompagnare momenti in casa, studio, lettura o lavoro, portando un’atmosfera diversa nelle attività quotidiane.

Se ti va di ascoltarla, trovi il video qui:
👇
https://youtu.be/D793oJGpzJw

Se ti piace, un like o un commento aiutano a renderla più visibile.

Buon ascolto.❤

Questa playlist fa parte del percorso di yoga, teoria e meditazione dedicato alla Bhagavad Gita.Può accompagnare i momenti della giornata in casa, mentre si ...

19/02/2026

Per gli amici del Veneto, ci vediamo a Treviso.

Siamo già dentro il nuovo anno del Ki delle 9 Stelle, iniziato il 4 febbraio secondo il calendario cinese.

Domenica 22 febbraio 2026
ore 15:00 – 18:00
Dream Studio – Via Treviso 29
Contributo: 30 €

Durante il workshop lavoreremo sulle previsioni per il 2026 e sul primo numero della tua struttura numerologica, quello che indica la missione, il tuo Dharma.
Vedremo in quale casa entra il tuo numero e come si muove dentro questa energia del 2026.

Capire questo significa sapere dove agire, dove consolidare, dove non disperdere energia.

Prenotazione obbligatoria
WhatsApp o SMS – Marisa – 333 122 2413
Al momento della prenotazione comunicare la data di nascita, che mi verrà trasmessa per preparare l’analisi.

Per chi è in Veneto e sente che questo è un passaggio importante, Treviso è l’occasione per entrarci con consapevolezza.❤✨

15/02/2026

Stasera, domenica 15 febbraio alle ore 21:00 andrà in diretta su YouTube il concerto meditazione con Andrea Tosi e Ilaria Lenzini di MusicAlchimiA, contributo speciale all’interno del percorso della Bhagavad Gita.

In via del tutto eccezionale, questa diretta è aperta a tutti.
Se sentite che può essere gradita o utile a qualcuno, potete condividere l’evento.

Non è una semplice esibizione musicale, ma uno spazio di ascolto e presenza, un concerto dedicato al cammino interiore che la Gita ci invita a percorrere.

E non è casuale che accada proprio oggi.

Il 15 febbraio 2026 coincide con Maha Shivaratri, la Grande Notte di Shiva: una delle ricorrenze più profonde della tradizione indiana, dedicata alla meditazione, alla veglia consapevole e al raccoglimento interiore.

Ci vediamo questa sera, collegamento alle 20.40.

OSPITI SPECIALI: MusicAlchimiAAndrea Tosi e Ilaria Lenzini utilizzano suono e voce come strumenti di consapevolezza e trasformazione interiore, dando vita a ...

10/02/2026

Bhagavad Gita 2.38 – Il guerriero interiore non perde se stesso.
👉 Info Percorso Bhagavad Gita: https://yogadacasa.it/bhagavad-gita-il-canto-del-beato/
👉 Coupon prima settimana di prova: https://yogadacasa.it/richiedi-la-tua-settimana-gratuita/
In questo passaggio straordinario della Bhagavad Gita, Krishna non invita alla guerra contro il mondo, ma a un combattimento molto più sottile e necessario:
quello contro la dispersione, la reazione automatica, il tradimento di sé nel momento della scelta.

05/02/2026

Per gli amici di Roma e dintorni.
Domenica 8 febbraio sarò a Roma nel pomeriggio per un workshop sulle previsioni individuali e collettive per il 2026.
✨❤✨