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«Finirai per trovarla la Via... se prima hai il coraggio di perderti.»Viviamo in un mondo ossessionato dalle mappe, dall...
09/12/2025

«Finirai per trovarla la Via... se prima hai il coraggio di perderti.»
Viviamo in un mondo ossessionato dalle mappe, dalle scorciatoie, dalle risposte veloci. Ci insegnano fin da piccoli a pianificare ogni passo, a temere l'incertezza, a considerare il "perdersi" come un fallimento.

"Perdersi" non è un errore. È un atto di fede.
È il coraggio di lasciare la mappa a casa per iniziare a usare la bussola del cuore.
È smettere di chiedere indicazioni agli altri per iniziare ad ascoltare il sussurro della propria anima.

È proprio quando ci sentiamo più persi, quando le vecchie certezze crollano e il paesaggio diventa irriconoscibile, che siamo più vicini a noi stessi.
È in quel vuoto che si crea lo spazio per una nuova direzione, una che non avremmo mai trovato se fossimo rimasti sulla strada sicura.

La Via non è una destinazione da raggiungere.
È la scoperta che avviene quando, finalmente, abbiamo il coraggio di non sapere più dove stiamo andando.

Tiziano Terzani

Un giovane camminava ogni giorno attraverso il villaggio con lo sguardo fisso sulle case cadenti e sulle strade polveros...
07/12/2025

Un giovane camminava ogni giorno attraverso il villaggio con lo sguardo fisso sulle case cadenti e sulle strade polverose. “Che luogo triste,” pensava, e dentro di sé cresceva un senso di scoraggiamento. Col tempo, anche il suo volto si fece cupo e la sua voce portava sempre un tono di lamento.

Un giorno incontrò un anziano che gli disse:

“Le tue circostanze esteriori sono lo specchio della tua mente. Se vedi solo il male, lo alimenti e lo porti con te. Ma se scegli di vedere il bene, anche il mondo intorno a te si trasforma.”

Il giovane, incuriosito, provò a cambiare sguardo. Iniziò a notare i fiori che sbocciavano tra le pietre, il sorriso dei bambini che giocavano, la gentilezza di chi lo salutava. Ogni giorno si impegnava volontariamente per soffermarsi su questi segni di bellezza e, lentamente, il suo cuore si alleggerì.

Con il tempo, il villaggio non gli apparve più come un luogo triste: le stesse case sembravano più vive, le strade più accoglienti. Non era il villaggio ad essere cambiato, ma la sua coscienza. Aveva compreso che diventiamo ciò su cui poniamo costantemente l’attenzione e che la bellezza, in qualche modo, si rivela a chi la cerca con sincerità.

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“Se permetti ai tuoi pensieri di dimorare sul male, anche tu diventerai brutto. Vedi solo il bene in tutto, così assorbirai le qualità della bellezza.”

Paramahansa Yogananda

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Tra gli innumerevoli stimoli ricevuti decido di stare nel respiro.... Come s'indossa un abito nuovo dopo aver lasciato q...
01/12/2025

Tra gli innumerevoli stimoli ricevuti decido di stare nel respiro....

Come s'indossa un abito nuovo dopo aver lasciato quelli usato, così l'animasi riveste di un nuovo corpo di poter aver abbandonato quello vecchio e ormai inutile...





La mente precede tutti i fenomeni, la mente è la cosa più importante, ogni cosa è prodotta dalla mente. Se parlate o ...
26/11/2025

La mente precede tutti i fenomeni, la mente è la cosa più importante, ogni cosa è prodotta dalla mente. Se parlate o agite con una mente impura, la sofferenza vi seguirà, come la ruota di un carro segue l’animale da tiro. Se parlate e agite con una mente pura, la felicità vi seguirà, come un’ombra che non svanisce mai.

Cit. S.N. Goenka
Vipassana Meditazione

SUCCEDONO SEMPRE COSE BELLE !!! Una giornata ricca quella di ieri, nell'approfondimento sull'Ashtanga Yoga con due grand...
24/11/2025

SUCCEDONO SEMPRE COSE BELLE !!!

Una giornata ricca quella di ieri, nell'approfondimento sull'Ashtanga Yoga con due grandi maestri e dello

Abbiamo fatto esperienza di una dettagliata pratica guidata di Ashtanga, abbiamo approfondito i Bandha attraverso l'ascolto e la presenza, pratiche di respiro consapevole, condivisione e incontro con se stessi e gli altri. Un satsang di confronto con i maestri. Abbiamo riso, abbiamo scherzato, ci siamo amati.

Replicheremo a Febbraio......vi aspettiamo

Quando la padronanza delle posizioni è stata completamente ottenuta, lo sforzo per assumerle diviene minimo, e quando la mente si è completamente identificata con lo spazio, la posizione diventa stabile e piacevole.

cit. Yoga Sutra

ULTIMI EVENTI PRIMA DELLA FINE DELL'ANNOCon grande gioia propongo questo piccolo incontro introduttivo e pratico di Qi G...
21/11/2025

ULTIMI EVENTI PRIMA DELLA FINE DELL'ANNO

Con grande gioia propongo questo piccolo incontro introduttivo e pratico di Qi Gong e Ideogrammi, antica arte cinese di movimento del Qi nonché della nostra energia vitale!

Una pratica molto sottile, profonda e coinvolgente! Vieni sperimentarla con Alex Mossino che condurrà l'incontro con Amore e Sapienza.

Vi aspettiamo 💕

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Sembra quasi sconcertante pensare che già nel 2018 l'Organizzazione Mondiale della Sanità dichiarava lo stress come una ...
20/11/2025

Sembra quasi sconcertante pensare che già nel 2018 l'Organizzazione Mondiale della Sanità dichiarava lo stress come una vera e propria “epidemia” rivelando che quasi 9 italiani su 10 ( circa l'85%) soffrono o hanno sofferto di disturbi legati ad esso!

Ed è ancora più interessante pensare che non vi è cura (psicofarmaci a parte) che possa guarire, se non una presa di consapevolezza personale, un rallentamento del ritmo e un miglioramento dello stile di vita.

Una cura personale.

Le vecchie leve ci hanno insegnato a ti**re avanti senza sosta, ma vivevano con più semplicità.

Oggi molto è divenuto caotico, traffico, cellulare, lavoro, lavoro, lavoro......e tu? come stai?

abbiamo il tempo e la voglia di domandarcelo?

Anche a Natale ricordiamoci che il tempo è l'unica cosa che veramente abbiamo in questa vita.....non sprechiamolo!!!

Regala Bene-Essere a te e a chi ami !!!!

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❤ Professionisti al tuo servizio.....
anni di formazione, e formazione costante....

un team di professionisti al vostro servizio ....Studio Yoga Racconigi - Ashtanga Yoga Racconigivisita il sito web studi...
06/11/2025

un team di professionisti al vostro servizio ....

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