Quali sono gli orari di apertura?

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Spazio Gayatri Discipline Bionaturali

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Spazio Gayatri Discipline Bionaturali

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Spazio Gayatri Discipline Bionaturali, Servizio di medicina olistica e alternativa, Via Principe Amedeo 42, Racconigi.

04/12/2025

💎Il significato spirituale delle pietre deriva dalla credenza nelle loro energie intrinseche, capaci di influenzare gli stati d'animo, la spiritualità e il benessere personale. Le pietre vengono usate come amuleti protettivi, strumenti per equilibrare e promuovere la crescita interiore.

Si crede che le pietre possano allineare e riequilibrare i chakra (centri energetici del corpo) e l'energia dell'individuo a livello fisico, emotivo, mentale e spirituale.
I significati specifici possono variare in base al colore e al tipo di pietra, come ad esempio l'ametista per la crescita spirituale o il quarzo rosa per l'amore e la guarigione del cuore.

"CRISTALLI CHAKRA COLORI E MEDITAZIONE" un incontro per scoprire e approfondire il legame tra alcuni Cristalli, il loro colore e i principali 7 Chakra e conoscere la loro energia attraverso la meditazione 💎

🔴Il corso si terrà il domenica 14 dicembre dalle ore 9:00 presso Spazio Gayatri Discipline Bionaturali a Racconigi , Via Principe Amedeo 42.

🟢Per informazioni su prezzi o per iscriversi vi basterà scrivermi su whatsapp al numero 328-2919618📲

Le iscrizioni sono aperte a tutti!! tenete conto che i corsi hanno un numero di partecipanti limitati!

CRISTALLI CHAKRA COLORI E MEDITAZIONE

03/12/2025

🧘Mindfullnes o meditazione❓

Spesso vengono usate come sinonimi, pur avendo radici comuni la mindfullnes e la meditazione non sono la stessa cosa, rappresentano due aspetti distinti di un percorso verso maggior consapevolezza e benessere.

Sorpreso??
Vediamo le differenze!

LA MEDITAZIONE
è una pratica millenaria che affonda le sue radici in diverse tradizioni spirituali e filosofiche, e comprende una vasta gamma di tecniche volte a focalizzare l'attenzione, calmare la mente e raggiungere stati di coscienza più profondi.
L'obiettivo finale comunque non è "svuotare la mente", ma riconosce la propria natura consapevole al di là del continuo flusso dei pensieri.
Esistono numerosi tipi di meditazione:
🧘Meditazione di concentrazione
🧘Meditazione Vipassana
🧘Meditazione trascendentale
🧘Meditazione camminata.

LA MINDFULLNES
che significa letteralmente "presenza mentale o piena consapevolezza" nasce come declinazione laica di alcune pratiche di meditazione buddhista.
La mindfullnes è la consapevolezza che emergenze dal porre attenzione, senza giudizio, all'esperienza del momento presente.
Non si tratta di svuotare la mente, ma piuttosto di osservare ciò che accade, sia internamente (pensieri, emozioni, sensazioni) che esternamente ( suoni, odori, visioni) con un atteggiamento di apertura e accettazione.
La mindfullnes aiuta a:
✨Riconoscere e gestire lo stress
✨Ridurre l'automatismo delle reazioni emotive
✨Migliorare la concentrazione
✨Coltivare gentilezza e accettazione verso se stessi.

In altre parole, la mindfullnes può essere considerata una forma di meditazione, più legata alla vita quotidiana e meno alla dimensione spirituale.

In sintesi una non è migliore dell'altra, ma insieme diventano strumenti preziosi per ritrovare un profondo benessere psicofisico e vivere con maggiore equilibrio.

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02/12/2025

✨Lo sapevi che…

La riflessologia plantare non è solo un massaggio zonale del piede❓

Lo sapevi che ogni parte del tuo piede è collegata a un organo e, attraverso di esso, anche a un’emozione❓

Lo sapevi che la riflessologia plantare non è solo un massaggio ma è un viaggio dentro di te❓

Lo sapevi che un dolore alla pianta del piede può nascondere una tensione emotiva❓

Lo sapevi che la zona del cuore riflessa sul piede parla di amore e relazioni❓

Lo sapevi che i polmoni raccontano di respiro, libertà e spazio interiore❓

Io stessa fino a qualche anno fa pensavo che i piedi fossero solo un “accessorio” del corpo: importanti per camminare, per spostarmi, per non essere sempre nello stesso posto. Pensavo servissero semplicemente per permettere al corpo di avere un punto di appoggio, una base dal quale svilupparsi.

Ma poi con lo studio di tale disciplina ho capito che la Riflessologia plantare è il risultato di quella sensazione di pace profonda e leggerezza che senti nel corpo, è un rituale di benessere che ti raggiunge attraverso il contatto con l'operatore, dove le emozioni trattenute trovano spazio per essere espresse e lasciate andare, dove le tensioni fisiche e mentali si allentano, favorendo un rilascio naturale dello stress.

👣 La riflessologia non lavora solo sui piedi. Lavora su di te, abbi cura dei tuoi piedi!

Spazio Gayatri Discipline Bionaturali
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02/12/2025

𝐈𝐃𝐄𝐀 𝐑𝐄𝐆𝐀𝐋𝐎 𝐍𝐀𝐓𝐀𝐋𝐄

il Natale con la sua magia è ormai alle porte e ti immagino appassionatamente concentrata nella missione impossibile, o quasi, di soddisfare i desideri più reconditi delle persone che ami!
Un consiglio?
A Natale scegli di regalare un'esperienza unica a chi ami, per il benessere del suo corpo e della sua anima!

𝐇𝐎𝐓 𝐒𝐓𝐎𝐍𝐄 𝐌𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐄
Il trattamento con le pietre calde, una coccola per sciogliere la tensione e alleviare lo stress!
Il regalo giusto per dedicare un momento di Relax alla persona a cui vuoi bene 💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️

Presso lo Spazio Gayatri di Racconigi sono disponibili i 𝗣𝗮𝗰𝗰𝗵𝗲𝘁𝘁𝗶 𝗦𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶!

“Le cose più belle della vita non si guardano con gli occhi, ma si sentono con il cuore”.

𝐏𝐞𝐫 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨𝐫𝐢 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢
𝐜𝐡𝐢𝐚𝐦𝐚𝐜𝐢 𝐨 𝐬𝐜𝐫𝐢𝐯𝐢 𝐚𝐥 328-2919618 Spazio Gayatri Discipline Bionaturali

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01/12/2025

L'inverno sta bussando alla porta a ti
avverte di prenderti cura del tuo corpo.

Rinforza il tuo sistema immunitario con un'adeguata alimentazione, scegli cibi ad alto contenuto di vitamina C, supportati con integratori efficaci, regalati trattamenti di riflessologia plantare, trattamenti con le pietre calde per riscaldare il tuo corpo, trattamenti con le canne di Bamboo per rendere energici ed elastici i tuoi muscoli, per rinforzare le difese immunitarie e liberare il tuo corpo dalle tossine residue.

Ogni giorno dedica del tempo ad alleggerire la tua mente dai pensieri inutili.

Preparati a godere dell'inverno!

Ti aspetto in studio in via Principe Amedeo 42 Racconigi presso lo Spazio Gayatri Discipline Bionaturali
Ricevo su appuntamento 328-2919618
Francesca ,
Spazio Gayatri Yoga con Mauro

30/11/2025

Buongiorno!!
Ecco gli eventi di Dicembre da Spazio Gayatri Discipline Bionaturali!!

Come sempre vi aspettiamo a braccia aperte!!!

Il martedì 9 incontro con gli oli essenziali di Daniela Carignano

Domenica 14 incontro con i CRISTALLI CHAKRA COLORI E MEDITAZIONE di cui sono rimasti solo 4 posti disponibili!

Venerdì 19 lezione di mindfullnes con Ishan Spazio Gayatri Yoga con Mauro

Sabato 20 incontro esperienziale di Biocostellazioni con Vilma Chiavassa

Per informazioni i numeri li puoi trovare sulle locandine!

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29/11/2025

🎄𝗔 𝗡𝗔𝗧𝗔𝗟𝗘 𝗥𝗘𝗚𝗔𝗟𝗔 𝗕𝗘𝗡𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗘

✨️🎄un'idea regalo per questo Natale???🎄✨️
Uno spazio in cui rallentare, allentare le tensioni e tornare ad ascoltare il proprio corpo con gentilezza.

🎅🏻Anche quest’anno ho deciso di proporre dei 𝗣𝗮𝗰𝗰𝗵𝗲𝘁𝘁𝗶 𝗦𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶 che puoi personalizzare e regalare a chi ami, a chi ha bisogno di una pausa o a chi non trova mai il tempo per sé!

Un dono semplice, ma profondamente significativo, perche ✨a volte il regalo più prezioso è semplicemente un momento magico dove prendersi cura di sé, farsi coccolare, ritrovare equilibrio quando tutto sembra correre troppo in fretta.

A Natale il dono più prezioso non è qualcosa da scartare… ma il tempo per volersi bene 💫un gesto piccolo, ma che può fare una grande differenza nel benessere quotidiano.

𝓐 𝓝𝓪𝓽𝓪𝓵𝓮 𝓻𝓮𝓰𝓪𝓵𝓪 𝓫𝓮𝓷𝓮𝓼𝓼𝓮𝓻𝓮 𝓮 𝓬𝓸𝓬𝓬𝓸𝓵𝓮...
Presso lo Spazio Gayatri di Racconigi sono disponibili i 𝗣𝗮𝗰𝗰𝗵𝗲𝘁𝘁𝗶 𝗦𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶!

Sarà una piacevole sorpresa per le persone che lo riceveranno perché potranno concedersi il lusso di rallentare il ritmo in un mondo che sta andando alla velocità della luce ❤️

𝐏𝐞𝐫 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨𝐫𝐢 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢
𝐜𝐡𝐢𝐚𝐦𝐚𝐜𝐢 𝐨 𝐬𝐜𝐫𝐢𝐯𝐢 𝐚𝐥 328-2919618 Spazio Gayatri Discipline Bionaturali

29/11/2025

RIDERE FA BENE!!!!

Dal punto di vista fisico il Ridere migliora la respirazione, ossigena il cervello, favorisce il pensiero attraverso la scarica delle tensioni del corpo.
Una bella risata può essere dunque un ottimo esercizio per i muscoli del viso, un modo per "riscaldarsi" la voce, per sentirsi più distesi dopo una tensione muscolare a livello addominale.
L'effetto sull'ambiente e altrettanto importante: il riso è contagioso, diffonde un'atmosfera di simpatia e stimola le persone a riconoscere un"comunque sentire"riguardo a una determinata situazione.

Restate connessi e continuate a seguirci perché molto presto partiremo con lo yoga della risata a

Se desideri altre informazioni Puoi contattare Spazio Gayatri Discipline Bionaturali 338-2919618

Francy & Mauro Laughter Yoga Leader

28/11/2025

RIFLESSOLOGIA IN INVERNO

perché l'inverno è la miglior stagione per ricevere trattamenti di riflessologia?

1. Distende i muscoli e previene le contratture da freddo
2. Rinforza il sistema immunitario e tiene lontani i malanni di stagione
3. Riequilibra l'organismo, rilassa corpo e mente, donando stabilità e calore

L'inverno è sempre stata la stagione del raffreddore e dell'influenza.
Basta che le temperature diventano più rigide, i viirus influenzali tendono a permanere più a lungo nell'ambiente siccome in questa stagione trascorriamo più tempo in luoghi chiusi e a stretto contatto con altre persone aumentando così la probabilità di contagio.
Lo sappiamo bene che le infezioni respiratorie colpiscono tutte le fasce d'età; in alcuni si manifestano come semplici raffreddori mentre in altri possono evolvere in influenze, bronchiti, polmoniti.

Ma allora perché alcuni di ammalano e altri no?

Tutto dipende dal sistema immunitario, la cui forza o debolezza può derivare da fattori di carattere fisico, fisiologico o psicologico.

E cosa si può fare x avere un sistema immunitario forte?

Intanto per funzionare bene, il sistema immunitario richiede equilibrio e armonia!
Lo ripeto spesso nel corso di Reiki e durante i miei trattamenti di riflessologia plantare che la chiave è RIDURRE LO STRESS.
E molto importante anche lo stile di vita!
Un'alimentazione scorretta, una deprivazione di ore di sonno, il consumo di alcol e fumo indebolisce di molto il proprio sistema immunitario.

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28/11/2025

🎄𝗔 𝗡𝗔𝗧𝗔𝗟𝗘 𝗥𝗘𝗚𝗔𝗟𝗔 𝗕𝗘𝗡𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗘

Quest’anno, ancora più del solito, i regali per il benessere sono apprezzatissimi, perché la salute è una forma di cura preziosissima sia quando la si sceglie per sé stessi, sia quando la si pensa per donarla ad altri.

𝓐 𝓝𝓪𝓽𝓪𝓵𝓮 𝓻𝓮𝓰𝓪𝓵𝓪 𝓫𝓮𝓷𝓮𝓼𝓼𝓮𝓻𝓮 𝓮 𝓬𝓸𝓬𝓬𝓸𝓵𝓮...
Presso lo Spazio Gayatri di Racconigi sono disponibili i 𝗣𝗮𝗰𝗰𝗵𝗲𝘁𝘁𝗶 𝗦𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶!

Sarà una piacevole sorpresa per le persone che lo riceveranno perché potranno concedersi il lusso di rallentare il ritmo in un mondo che sta andando alla velocità della luce ❤️

“Le cose più belle della vita non si guardano con gli occhi, ma si sentono con il cuore”.

𝐏𝐞𝐫 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨𝐫𝐢 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢
𝐜𝐡𝐢𝐚𝐦𝐚𝐜𝐢 𝐨 𝐬𝐜𝐫𝐢𝐯𝐢 𝐚𝐥 328-2919618 Spazio Gayatri Discipline Bionaturali

👣A Natale regala Riflessologia plantare!!👣

27/11/2025

😅Quante come me hanno sempre i piedi freddi nonostante i 3 paia di calzini?

Pioggia, vento, umidità…. La soluzione?
HOT STONE MASSAGE 🔥
In queste giornate di pioggia, per scaldare e rilassare muscoli e tensioni non c'è niente di meglio che un trattamento con le pietre calde e la giusta atmosfera.

Il massaggio hot stone è un trattamento corpo completo in cui al massaggio si abbina il calore della pietra basaltica.

Il freddo e l’umidità sono costanti di questa stagione e il nostro Hot stone è la risposta migliore alla tua necessità di coccole e calore.✨

🔸il massaggio si ispira ad un antico rito dei nativi americani che utilizzavano pietre calde su punti ben definiti del corpo.

🔸agisce a livello profondo, rimuovendo blocchi ed irrigidimenti, rilassando e alleviando mal di schiena e dolori di varia natura.

🔥riscalda muscoli e ossa!!!!

🍃 Una pillola di benessere al giorno: riscalda corpo e anima nei giorni di pioggia ✨

Benefici principali:
• Scioglie le tensioni muscolari grazie al calore.
• Migliora la circolazione e favorisce l’eliminazione delle tossine.
• Perfetto contro freddo e umidità, tipici delle giornate di pioggia
• Dona calma e ristabilisce l’equilibrio mente-corpo.

Con l’umidità e la pioggia di questi giorni qui a è il momento ideale per riscaldare corpo e spirito. Il trattamento con le pietre calde Puoi trovarlo da Spazio Gayatri Discipline Bionaturali

Si riceve su appuntamento
328-2919618 Francesca

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Indirizzo

Via Principe Amedeo 42
Racconigi
12035

Orario di apertura

Lunedì	17:00 - 20:00
Martedì	17:00 - 20:00
Mercoledì	17:00 - 20:00
Giovedì	17:00 - 20:00
Venerdì	17:00 - 20:00
Sabato	09:00 - 18:00

Telefono

+393282919618

Sito Web

http://www.spaziogayatri.com/

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