Spazio Gayatri Discipline Bionaturali

26/02/2026

PERCHÉ SCEGLIERE IL MASSAGGIO OLISTICO SVEDESE

Se cerchi un modo per:

Rilassare il corpo e la mente

Alleviare lo stress e l'ansia

Migliorare il tuo benessere generale

Ritrovare l'armonia interiore
..allora il massaggio olistico svedese è la scelta giusta per te. Non è solo un massaggio, è un'esperienza trasformativa che ti aiuterà a riscoprire il tuo equilibrio e a vivere una vita più sana e felice.

Studio olistico Spazio Gayatri
Via Principe Amedeo 42

24/02/2026

In questo periodo molte persone mi chiedono cosa possano fare per gestire e affrontare lo stress nella loro quotidianità!!!

Che cosa ci offre la natura per affrontare lo stress?❓

Il mio primo pensiero corre subito alla Floriterapia e in particolare ai Fiori di Bach: rimedi floreali completamente naturali, strumenti potenti quanto semplici.

Li uso ormai da tanti anni, da quando mi sono stati consigliati da una ragazza esperta in floriterapia.
Ricordo che ero scettica su quanto potessero avere degli effetti benefici sulle emozioni vissute nel corso della mia vita.

🌟Eppure me ne innamorai !!!🌟

Nel 2016 avevo iniziato a studiare queste meravigliose essenze floreali una per una, divertendomi a “sperimentare” i vari rimedi con parenti e amici, e oggi con tutte le persone che si affittano a me con risultati eccellenti.

I Fiori di Bach sono un valido aiuto per tutti, grandi e piccini, in tutte le fasi della nostra vita. Lavorano nel profondo per ristabilire un nuovo Equilibrio, una nuova armonia; come conseguenza avremo poi tanti benefici a livello fisico e mentale.

I Fiori di Bach, ideati dal medico Edward Bach, sono rimedi naturali che utilizzano l'energia curativa dei fiori per trattare disturbi emotivi.

❤️ L'obiettivo è armonizzare le emozioni, alleviare l'ansia e lo stress, e promuovere il benessere emotivo e mentale.

Vi aspetto nel mio studio per una consulenza con i Fiori Di Bach
328 291 9618
Francesca Naturopata esperta in fiori di Bach
Spazio Gayatri Discipline Bionaturali

www.spaziogayatri.com

24/02/2026

DAI PRATI ALLA TAVOLA: le proprietà delle erbe spontanee usate in cucina

Martedì 17 e martedì 31 Marzo ore 20:30
Racconigi

La primavera segna l’inizio di una stagione in cui la natura si rende disponibile, offrendo erbe spontanee che arricchiscono la tavola e la conoscenza di chi le sa riconoscere.
Questo è un'evento speciale per conoscere e apprendere come le piante spontanee commestibili si possono raccogliere con facilità e sicurezza e possono essere trasformate in cucina, in collaborazione con Viviana Dalmasso

Un per-corso pensato per chi desidera avvicinarsi al mondo delle erbe con consapevolezza e curiosità, nel rispetto della natura e della propria salute.

Per informazioni e prenotazioni alle serate
Spazio Gayatri Discipline Bionaturali
I numeri li trovate sulla locandina!



ERBE IN CUCINA fiori di primavera ed estivi

23/02/2026

🌟Ti sei mai sentita stanca, sopraffatta dalla routine e dalla monotonia❓
Hai mai pensato che forse non è stanchezza ma un chiaro segnale che è giunto il momento di rinnovarsi❓❓
La mente e il corpo cono interconnessi e solo quando entrambi sono in equilibrio possiamo sperimentare il vero benessere!

Rinnovarsi significa rigenerarsi, migliorare il proprio stato di salute mentale e fisica e affrontare la vita con una nuova prospettiva.

✨Il primo passo consiste nel lavorare sulla mente.
Imparare a gestire le emozioni trovando il giusto equilibrio tra lavoro e riposo e adottando pratiche che stimolino la riflessione e consapevolezza come la meditazione, la mindfullnes.

✨Un altro aspetto fondamentale riguarda il corpo : mantenersi attivi , curare l'alimentazione.
Praticare tecniche come lo yoga regolarmente non solo aiuta a mantenere il corpo in salute, ma stimola anche il rilascio di endorfine, che migliorano il nostro stato d'animo, il rinnovamento richiede una certa disciplina, ma anche riconoscimento che la cura di sé deve essere parte integrante della nostra vita
Creare una routine quotidiana che includa momenti di relax, come per esempio farsi massaggiare i piedi con la Riflessologia plantare è fondamentale per mantenere il nostro equilibrio.

Questo non significa vivere in modo rigido , ma è un atto d'amore verso noi stessi.

🪬Ti aspetto da Spazio Gayatri Discipline Bionaturali
www.spaziogayayri.com

23/02/2026

"Allontanate i pensieri grigi. Con un po' di colore, il mondo appare più bello."

FIORI DI BACH PER L'ANIMA
Studio olistico spazio Gayatri

per appuntamento 328-2919618

23/02/2026

Sapevi che il Massaggio olistico Svedese è il re dei trattamenti decontratturanti? 👑

Un trattamento Rilassante che aiuta a ridurre i dolori provocati dalle tensioni muscolari.
Il Massaggio olistico svedese Rilassante agisce sullo stress e sul flusso energetico rilassando i muscoli dalle tensioni accumulate e riportando l'intero organismo in uno stato di rilassamento.

Perché non provare?

Studio olistico Spazio Gayatri Discipline Bionaturali

328-2919618 Francesca

21/02/2026

In una risata profonda i tuoi pensieri scompaiono, perché non si ride semplicemente con la mente.
Quando la Risata è profonda proviene direttamente dal tuo cuore.

"Ridere insieme è l'ultimo vero atto rivoluzionario in un tempo che prende tutto troppo sul serio"
Lara Lucaccioni

Selfie di gruppo!!
Grazie di tutto cuore a tutti i partecipanti della giornata "ridiamo insieme" YOGA DELLA RISATA RACCONIGI

Mauro& Francy Laughter Yoga Leader formati presso Laughter Yoga International University Madan Kataria

20/02/2026

RI-ARMONIZZARE IL SISTEMA VITALE

La Riflessologia plantare è una messa a punto, come quando un tempo si portava la vecchia fiat 500 dall'elettrauto.
Il motore non partiva, c'erano piccoli intoppi, ma l'esperto sapeva cosa fare.
Puliva, riallineava, soffiava nei getti, e poi... La magia.
La macchina riprendeva vita.
Allo stesso modo, la Riflessologia ristabilisce l'armonia tra i sistemi vitali del nostro essere: corpo, respiro, mente, energia.
Il respiro, in particolare, è il direttore d'orchestra.
Non ha forma, eppure agisce ovunque: nelle cellule, ei nervi, negli organi, nei pensieri.

Ed ecco che la pratica di Riflessologa plantare inizia nel silenzio, nell'ascolto.

Riflessologia plantare vivere questo ascolto come un'arte sottile, come un atto d'amore verso noi stessi e verso la vita.

Riflessologia plantare
Spazio Gayatri Discipline Bionaturali
328-2919618

www.spaziogayatri.com

20/02/2026

20/02/2026

19/02/2026

📍stanza disponibile in Via Principe Amedeo 42 Racconigi
🌿 Ideale per massaggi, trattamenti olistici e attività dedicate al benessere.
🤍 Ambiente raccolto, rilassante e curato nei dettagli.

✅Perfetta per professionisti che desiderano lavorare in una zona centrale, elegante e facilmente raggiungibile.
📞 Info: 328-2919618

Studio olistico Spazio Gayatri Discipline Bionaturali

19/02/2026

Pensiero del giorno!

NON ESISTONO ERRORI MA ESISTONO LE ESPERIENZE

Se vogliamo auspicare a una vita serena dobbiamo operare al meglio affinché gli ostacoli che ci hanno condizionato negativamente si trasformino in insegnamenti per il nostro futuro; solo accettando la vita vissuta come un percorso di crescita, dove gli errori e le cadute non sono eventi da demonizzare ma punti di partenza carichi di un rinnovato vigore, potremo guardarci indietro senza rimpianti o rimorsi.

Consulenze con i


Studio olistico Spazio Gayatri Discipline Bionaturali

338-2919618 Francesca Naturopata Riflessologa plantare.

www.spaziogayatri.com