Dott. Christian Gallo Chinesiologo

21/11/2025

💙 Un nuovo spazio per la tua salute sta per nascere!

Il nostro centro medico polispecialistico è quasi pronto ad accoglierti. 🏥

Scopri tutte le specialità ad oggi presenti per il benessere per la tua salute!

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20/10/2025

POSTURA SUL LAVORO: I CONSIGLI DEL CHINESIOLOGO...

📌 La società moderna ci impone sempre più uno stile di vita sedentario, con lo sguardo chino sui libri o proteso verso lo schermo del computer, oppure ore e ore alla guida dell’auto.

👉 A chi non è capitato di tornare a casa dopo una lunga giornata lavorativa e accusare dolore e rigidità a schiena e spalle?

✅️ COME AFFRONTARE I DOLORI DA SMART WORKING?

📌 Le tante ore di lavoro al PC, con posture non sempre corrette, possono infatti provocare l’insorgenza di sintomatologie dolorose come cefalea, dolori al collo, sensazione di bruciore alle braccia o alle spalle.

👉 Situazioni di rischio: impegno lavorativo elevato e stressante, presenza di un ambiente di lavoro ostile con scarsa organizzazione, seduta senza possibilità di variazione, utilizzo elevato dei videoterminali.

✅️ STRATEGIE PER LIMITARE I DISTURBI

📌 Gli impiegati e chi lavora in smart working, con l’aiuto dei consigli del chinesiologo, possono beneficiare o prevenire i sintomi cervicali e lombari grazie a esercizi di rinforzo e di allungamento dei muscoli.

👉 Esercizi progettati per ottimizzare la postura sul lavoro, raggiungendo gradualmente la capacità di mantenere il complesso cranio-cervicale in posizione neutra durante le ore di attività lavorativa al monitor.

✅️ IL RUOLO DEL CHINESIOLOGO

📌 In primo luogo, il chinesiologo può essere utile nel fornire al lavoratore consigli per un’adeguata prevenzione nell’insorgenza di disturbi muscolo scheletrici.

👉 Dopo un’approfondita valutazione, il chinesiologo imposterà un programma di trattamento basato sull’esercizio terapeutico con l’obiettivo di ridurre il dolore e recuperare la funzionalità.

▶️ ️ PRENOTA LA TUA VALUTAZIONE

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- Via Stiela 1/B, Ragusa
- Via G. Bruno 42, S. Croce Camerina

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03/10/2025

09/04/2023

Lo studio di Chinesiologia augura a tutti Buona Pasqua !

A UN NUOVO INIZIO...

01/04/2023

Dismorfismi vertebrali in età evolutiva ed in età adulta

25/03/2023

IL PIEDE PIATTO IN ETÀ EVOLUTIVA

30/01/2023

LE CURVE FISIOLOGICHE

📌 Nella visione frontale, in posizione anatomica eretta normale, la colonna vertebrale presenta un asse rettilineo, che collega la parte superiore a quella inferiore del corpo e che deve opporsi all’azione della forza di gravità.

📌 Invece nella visione sul piano sagittale, la normalità fisiologica prevede ben quattro curve di senso alterno, sviluppate nel percorso dal bacino al capo:

✅️ Curva sacrale: convessa posteriormente e sviluppata in un ambiente di vertebre fuse tra loro e col bacino, che la rende rigida; pertanto presenta un interesse modesto per la biomeccanica della colonna vertebrale.

✅️ Curva di lordosi lombare: articolata a concavità posteriore (40-50° e più), comprende le cinque vertebre lombari (L1-L5) e, essendo assai modificabile tramite il controllo posturale, può estendersi fino alle ultime vertebre dorsali (anche dette toraciche); tale curva è ottenuta, sostanzialmente, per la deformazione reversibile dei dischi ed è la frazione della colonna vertebrale meccanicamente più robusta.

✅️ Curva di cifosi dorsale: articolata e a convessità posteriore (30-40°), interessa sostanzialmente le dodici (T1-T12 o D1-D12) vertebre dorsali (quelle unite con le coste), può annullarsi nell’estensione ed estendersi al tratto cervicale e lombare nell’esecuzione della flessione anteriore; la curva presenta la cuneizzazione dei corpi vertebrali che, se eccessiva, assume significato patologico.

✅️ Curva di lordosi cervicale: articolata e a concavità posteriore (circa 20°), comprende le sette vertebre cervicali (C1-C7); è anche il tratto della colonna vertebrale meccanicamente più debole.

📌 Le due curve in cifosi sono spesso denominate “curve primarie” (le prime nel loro sviluppo temporale); invece le due curve in lordosi sono dette “curve secondarie”, in quanto il loro sviluppo segue nel tempo.

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09/01/2023

L' APPROCCIO ALLO STUDIO DEL RACHIDE

📌 La biomeccanica è quella branca della bioingegneria che applica le metodiche dell’ingegneria meccanica ai sistemi biologici.

✅️ Per movimento s’intende una variazione, nel tempo, della posizione relativa a un riferimento, dei corpi nello spazio, mentre l’interazione meccanica fra i corpi determina la modificazione dei movimenti e/o delle forme dei corpi stessi (inducendo deformazioni).

✅️ Il tronco è la parte centrale del corpo, cui sono uniti gli arti e il capo, e richiede, per il suo sostegno, l’esistenza di una struttura scheletrica, che si estende ai complessi della gabbia toracica e del bacino, integrati con la colonna vertebrale stessa.

✅️ La colonna vertebrale, è intesa come il complesso osteolegamentoso che unisce strutturalmente la parte superiore del corpo al sistema, bacino più arti inferiori, fornendo nel frattempo una certa mobilità al tronco.

✅️ La colonna vertebrale oltre alla funzione strutturale e cinematica, ha un ruolo strategico, di protezione dei costituenti dell’asse nervoso alloggiato nel canale midollare che la percorre assialmente e la necessità di svolgere, in contemporanea, tali funzioni determina gran parte dei problemi (biomeccanici) che affliggono la colonna vertebrale.

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01/01/2023

Buon inizio del nuovo anno, tanti progetti e nuovi propositi.

Quello che non cambierà?
La nostra professionalità e la passione per questo lavoro.

Vi auguro di raggiungere i vostri obiettivi e che sia un anno ricco di salute e serenità.

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24/12/2022

Ringrazio tutti i pazienti che ci scelgono e continuano nel tempo a darci fiducia...

Auguri di un Felice Natale...

28/02/2022

IL RUOLO DEL CHINESIOLOGO NELLA RIEDUCAZIONE POSTURALE IN PRESENZA DI UNA SCOLIOSI EVOLUTIVA

📌 La paziente, è arrivata in studio dopo aver effettuato una visita specialistica, su consiglio del medico curante, poiché lamentava un’algia lombo-sacrale.

📌 Lo specialista dopo aver effettuato la valutazione clinica e dopo aver visionato la radiografia, ha diagnosticato una scoliosi evolutiva ad ampio raggio, con scomparsa della lordosi cervicale associata ad ipercifosi dorsale ed iperlordosi lombare, prescrivendo la RIEDUCAZIONE POSTURALE.

📌Inoltre la paziente presenta un discreto valgismo bilaterale delle ginocchia e dei piedi, riscontrando al passo un appoggio bipodalico non omogeneo.

✅ I principali obiettivi che dovrà raggiungere il CHINESIOLOGO sono:

- Stretching della muscolatura rigida (pettorali, lombari e ischio-crurali)

- Tonificazione della muscolatura ipotonica (addominali tratto basso, dorsali e glutei)

- Esercizi di mobilizzazione cervicale

- Esercizi di derotazione della colonna

- Esercizi di allungamento della colonna abbinati alla respirazione

- Presa di coscienza allo specchio

- Esercizi di propriocezione e stabilizzazione

👉 La paziente va monitorata costantemente, lo specialista la vedrà dopo qualche mese dall'inizio degli esercizi, noi varieremo questi ultimi in base ai progressi del paziente.

👉 Ricordiamo che è di fondamentale importanza la DIAGNOSI PRECOCE per questo tipo di patologie.

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