Fisiokinn

05/05/2023

👍🏻👍🏻👍🏻

04/05/2023

Buongiorno, vi ricordo come potete contattarci per qualsiasi info.👇🏼👇🏼👇🏼

10/05/2022

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È possibile che un bambino soffra di scoliosi? Purtroppo si 😔 ma se si riconosce in tempo e si cura bene, limiterà che i problemi si prolunghino in età adulta.

Tecnicamente la scoliosi è la deformazione delle vertebre, ovvero delle ossa della colonna vertebrale, con una decisa inclinazione e rotazione.

Come si riconosce? 🤔
Osservando dei problemi posturali, uno squilibrio nella struttura vertebrale, iper- o ipo-tonicità muscolare o anche anomalie dell’apparato vestibolare dell’orecchio.

La soluzione c'è! Rivolgiti ad uno specialista 👇🏼
Dott.ssa Tiziana Mingrino
FISIOKINN RAGUSA 📍 Via della Costituzione, 71
📞 0932 1614171

19/04/2022

👌👌👌

Gonfiore addominale, spalle curve, postura scorretta 👉🏼 prima
Ventre sgonfio, spalle aperte, postura corretta e più sicura 👉🏼 dopo
Ecco una prova tangibile dei benefici del

Dott.ssa Tiziana Mingrino
FISIOKINN RAGUSA 📍 Via della Costituzione, 71
📞 0932 1614171

05/04/2022

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31/03/2022

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01/02/2022

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13/01/2022

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12/01/2022

👍🏻👍🏻👍🏻

Avere una vita attiva è alla base del benessere psico-fisico ❗

Non importa se è una lezione di Pilates a settimana, una camminata a passo sostenuto o una lezione di ginnastica posturale! 😊

Per vivere bene dobbiamo dedicare del tempo a noi stessi! 😊

A Ragusa da FISIOKINN ci sono diverse attività, trova la tua! 😉

Dott.ssa Tiziana Mingrino
FISIOKINN RAGUSA 📍 Via della Costituzione, 71
📞 0932 1614171

08/10/2021

I ❤️ padel 👇🏼👇🏼

02/10/2021

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28/09/2021

👌👌

Tutti i giorni, per diverse ore al giorno guardiamo il nostro smartphone.
Ipotizziamo siano “solo” 4 ore. ⌚
In una settimana saranno 21, in un mese 124, in un anno 1460 ore.
Ovvero 60 giorni. 2 MESI. ⚠️

2 mesi in cui il nostro corpo, probabilmente, assume una posizione scorretta, curva e rischiosa.
Cosa fare per migliorare questa condizione?!
Dovremmo mantenere lo smartphone perpendicolare al terreno, all’altezza degli occhi, guardando avanti, in modo da non sforzare il collo. Le spalle e il torace aperti e la zona lombare leggermente in avanti.

Provateci e fateci sapere se notate miglioramenti! 😉

Seguiteci per altri consigli utili ✔️

FISIOKINN RAGUSA 📍 Ragusa in Via della Costituzione, 71 - Dott.ssa Tiziana Mingrino 📞 0932 1614171
FISIOKINN POZZALLO 📍 Pozzallo in Piazza Studi, 5 - Dott.ssa Ramona Fronterrè 📞 0932 1914555
POSTURALMENTE 📍 Modica in Via Sacro Cuore, 66 Dott.ssa Raffaella Martorina 📞 338 5400380
FISIO LA TERRA 📍 Modica in Via Sacro Cuore, 66 Dott. Davide Nunzio La Terra 📞 0932 765158