30/01/2026
Una gestione corretta del dolore è il primo passo per tornare ad allenarsi senza limitazioni.
Nel reel mostriamo il trattamento su Davide che avvertiva fastidio al petto durante l’esecuzione della panca piana.
Come sempre, il lavoro parte da una valutazione completa: verifichiamo l’articolarità del distretto coinvolto e la qualità del movimento per capire se il tessuto è davvero pronto a sostenere il carico.
Il dolore non va temuto: è un segnale utile che ci orienta nella scelta del trattamento e ci aiuta a intervenire in modo mirato, sicuro ed efficace.
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