Quali sono gli orari di apertura?

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Illumina Studio Olistico

Casa
Italia
Ravenna
Illumina Studio Olistico

⏳ Libera il tuo corpo dalle tensioni
🌿 Riorganizzare il corpo è realtà, non solo tecnica. Studio Privato
Si Riceve previo appuntamento

Massaggi•Yoga•Suono•Desomatizzazione
🤲 300+ clienti soddisfatti
📍 Ravenna • dal 2019
👉Inizia qui ↓

03/04/2026

🫂 Entra a far parte della community di Illumina.
Seguimi per scoprire insieme un nuovo equilibrio tra corpo e mente.

✨Illumina nasce per chi cerca un equilibrio reale tra corpo e mente. In questo carosello trovi i sentieri che possiamo percorrere insieme.
Quale senti più vicino a te in questo momento?

02/04/2026

Ci sono momenti…
che non si spiegano.

Si sentono.

Due corpi che si rilassano,
due respiri che si sincronizzano,
due energie che si incontrano.

Il suono diventa viaggio,
il tempo rallenta…
e tutto il resto scompare.

Non è solo un trattamento.
È un’esperienza da vivere insieme.

Floating Sound Massage (link in bio)

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23/03/2026

🫨Lo Yoga, la meditazione o una seduta energetica non sono scorciatoie per eliminare il caos.
Sono bussole.

La pratica ci offre lo sblocco e lo spazio di silenzio, ma il vero lavoro inizia quando arrotoliamo il tappetino e torniamo nel disordine della realtà.
Se continuiamo a nutrire le stesse abitudini e la stessa lamentela, chiediamo all’energia di fare un passo che spetta solo alla nostra volontà.

🌿L’equilibrio non è l’assenza di problemi, ma la capacità di starci dentro in modo diverso.
L’energia apre il varco, tu scegli di camminare.

🧘‍♀️Meno attesa di miracoli esterni, più presenza nelle proprie scelte.

Qual è il piccolo passo concreto che hai fatto oggi, oltre la pratica, per mettere ordine nel tuo caos?
Rispondimi nei commenti 👇

22/03/2026

Spesso trattiamo il nostro corpo come un oggetto da riparare quando smette di rispondere come vorremmo.
Ma il corpo non è una macchina: è la nostra realtà più profonda.

Riorganizzare il corpo significa smettere di “forzare” e iniziare a riabitare lo spazio che occupiamo.
È un lavoro di ascolto reale, che parte dal presupposto che nulla è rotto, ma tutto può essere ritrovato.

Il mio approccio unisce tecnica e presenza:
✨ Massaggio Profondo
🌿 Yoga e Movimento
🔔 Suono e Vibrazione
🌀 Desomatizzazione

Ti aspetto nel mio spazio per iniziare questo percorso insieme.

Trovi tutte le informazioni nel link in bio.

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21/03/2026

Estratto da una lezione di yoga😅

Passare dalla forma alla libertà. 🦋

Iniziare con un flow e finire ballando non è una distrazione, è parte della pratica.

👉Ho scelto di lasciare l’audio originale perché la realtà non ha bisogno di essere editata per essere condivisa.

20/03/2026

Oggi è equinozio.
Un momento raro in cui luce e buio si incontrano in perfetto equilibrio.🌗

Anche dentro di noi esiste questo spazio:
tra ciò che tratteniamo e ciò che siamo pronti a lasciare andare.

Lo yoga, per me, è proprio questo:
tornare al centro.

Respirare.
Aprire.
Ricominciare. 🌱

19/03/2026

Nel mio studio niente carta usa e getta,
solo tessuti che vengono lavati e igienizzati con cura.

È più lavoro, sì…
ma per me la cura passa anche da qui:
dal rispetto per il corpo,
e per ciò che ci circonda. 🌿

Piccoli gesti, grande intenzione.

Tu ci avevi mai pensato?

17/03/2026

A volte non tutto si risolve in una sola seduta.
E non perché “non funziona”…
ma perché il corpo ha bisogno di tempo.

Le tensioni si costruiscono nel tempo,
e allo stesso modo hanno bisogno di essere accompagnate per sciogliersi davvero.

Forzare non accelera il processo.
A volte lo rallenta.
È nell’ascolto, nella gradualità e nel rispetto
che il corpo cambia davvero 🌿

Se anche tu senti tensioni che tornano sempre…
forse non è questione di fare di più,
ma di fare nel modo giusto.

✨ Scrivimi se vuoi iniziare un percorso adatto a te
📲+39 348 1283512

💾 Salva questo post per ricordartelo

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16/02/2026

Vieni a provarlo o regalalo a chi ami.

Chiama il +39 3482383512- Thais e prenota la tua esperienza!

Il tuo momento è qui.✨

11/02/2026

Un luogo fatto di piccoli angoli che accolgono, respiri lenti e silenzi che rinnovano. ✨

“Uno spazio creato per fermarsi, ascoltarsi e ritrovarsi.”

Qui ogni dettaglio ha un’intenzione: farti sentire a casa, nel tuo corpo.

09/02/2026

Per San Valentino ho creato Floating Sound Massage.

💏 Due amache, una accanto all’altra.
Il corpo sostenuto, la mente che rallenta.

Le vibrazioni delle campane di cristallo, delle campane tibetane e del gong
attraversano il corpo e lo spazio,
accompagnando in uno stato di profondo riequilibrio e presenza condivisa.

Un’esperienza intima, lenta, fuori dal tempo, da vivere insieme o da donare a chi ami.

✨ Solo 5 coppie
✨ Un’ora dedicata a ogni coppia
✨ Esperienza creata appositamente per San Valentino!

➡️Le richieste restano aperte per 48 ore.

Se senti che è il momento giusto, scrivimi in DM o manda un messaggio al +39 348 2383512.

24/11/2025

Durante la fase mestruale, soprattutto nei giorni in cui l’infiammazione sale e il progesterone si fa sentire, io scelgo di rallentare e di ascoltarmi.

In questa foto mi sto auto-trattando con le coppette, una delle tecniche che utilizzo per alleviare dolori mestruali e tensioni addominali.
Su di me funziona molto bene, soprattutto in combinazione con altri trattamenti e con il lavoro di Desomatizzazione® che portando avanti mese dopo mese.

La coppettazione non è solo “una tecnica”: è un modo per ricordarmi che il mio corpo merita presenza, cura e sostegno. Soprattutto nei giorni più delicati del ciclo.

Se anche tu vivi dolori mestruali o ti senti più sensibile in questa fase, sappi che non sei sola.
E che un approccio integrato, dolce e rispettoso può davvero fare la differenza. ✨

Indirizzo

Via Reale, 191Y/Mezzano
Ravenna
48123

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00
Sabato	10:00 - 15:00

Telefono

+393482383512

Sito Web

http://www.illuminastudioolistico.com/

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