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Ham Sah, il suono del respiro. Pratica yoga vivendo con grazia i tuoi abiti Ham Sah!

26/08/2022

La pratica yoga 🧘‍♀️ ci insegna come portare quell' 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 nella semplicità delle piccole cose che accadono tutti i giorni

Grazie allo possiamo riflettere il nostro 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗮𝗻𝗶𝘁à 💚 relazioni, lavoro, salute

🧘Per la tua pratica scegli un abbigliamento dalla vestibilità comoda che consenta una facilità nei movimenti e che sia confortevole

Questo Top corto con il nostro sole raggiante ricamato sulla schiena è disponibile in vari colori 🌈e realizzato artigianalmente in Italia 🇮🇹

Perfetto per yoga, pilates, tempo libero, viaggi.
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Store 📍Ravenna via Argentario 11
E-mail 📩 hamsah@cristinarocca.com

25/08/2022

Lo 🧘‍♀️ci insegna come 𝓂𝒾𝑔𝓁𝒾𝑜𝓇𝒶𝓇𝑒 𝒾𝓁 𝓃𝑜𝓈𝓉𝓇𝑜 𝓇𝑒𝓈𝓅𝒾𝓇𝑜 e come spingerci oltre i nostri limiti

Ci aiuta a far fluire la capacità di ascolto del nostro corpo attraverso i 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗶𝗲𝗿𝗶 e le 𝗲𝗺𝗼𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶

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24/08/2022

Quando ci avviciniamo alla pratica dello Yoga 🧘‍♀️ ci viene chiesto di 𝒾𝓂𝓅𝒶𝓇𝒶𝓇𝑒 𝒶𝒹 𝒶𝓈𝒸𝑜𝓁𝓉𝒶𝓇𝑒.
Ma cosa significa esattamente?

Lo ci aiuta a sviluppare la capacità di essere 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐢 𝐝𝐞𝐥 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞 ascoltando il nostro corpo e il nostro pensiero.

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20/08/2022

Lo Yoga puo' trasformare la mente e il corpo, rafforzando sentimenti di forza fiducia e coraggio.

"Chiunque puo' respirare. Dunque chiunque puo' praticare yoga " Provaci anche tu 🫶
Buona pratica e buona vita🧡
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19/08/2022

Offri la possibilita' ad ogni nuovo giorno di essere migliore del precedente.
Lo yoga ci insegna molto, tra cui un nuovo approccio alla vita: "modifica cio' che non puo' essere accettato e accetta cio' che non puo' essere modificato"
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18/08/2022

I grandi maestri spesso ci aiutano a riflettere con parole semplici.
"Il ritmo del corpo, la melodia della mente e l'armonia dell'anima creano la sinfonia della vita."(B.K.S. Iyengar)
Buona pratica e buona vita ❤
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12/08/2022

Il nostro mantra ɧąɱ ʂąɧ può diventare il tuo.
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10/08/2022

C'è voluto il tempo
molti anni e molti luoghi.
Sono stata scossa e dissolta,
ho indossato i volti di altre persone,
ho corso pazzamente,
come se il tempo fosse là,
terribilmente vecchio,
a gridare un avvertimento:
"affrettati, sarai morta prima che..."
Ora sono immobile,sono qui,
sento il mio peso e la mia densità.
Ora c'è tempo e il tempo è giovane.
In questa singola ora
vivo tutta me stessa e non mi muovo
io, colei che ho inseguito,
che ho rincorso alla follia,
ora sono immobile, immobile,
e fermo il Sole !
(May Sarton)

Grazie 🙏Maestro Alessandro Guidi Yoga Iyengar Alessandro Guidi
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09/08/2022

Abbiamo scelto di ricamare il sole affinchè ci ɪʟʟᴜᴍɪɴɪ sempre nel nostro cammino✨

☀️Il sole è il simbolo del ᴄᴀʟᴏʀᴇ , della ʟᴇᴀʟᴛÀ e dell'espressione della ɴᴀᴛᴜʀᴀ ɪɴᴛᴇʀɪᴏʀᴇ .

Rappresenta il nostro IO che si esprime ʟɪʙᴇʀᴏ e senza giudizio sia nella pratica yoga che nella quotidianità.

ʀᴇᴀʟɪᴢᴢᴀᴛᴇ ɪɴᴛᴇʀᴀᴍᴇɴᴛᴇ ɪɴ ɪᴛᴀʟɪᴀ ᴇ ɴᴇʟ ᴘɪᴇɴᴏ ʀɪꜱᴘᴇᴛᴛᴏ ᴅᴇʟʟ'ᴀᴍʙɪᴇɴᴛᴇ , ʟᴇ ɴᴏꜱᴛʀᴇ ᴛ-ꜱʜɪʀᴛ ꜱᴏɴᴏ ᴄᴏɴꜰᴇᴢɪᴏɴᴀᴛᴇ ɪɴ ᴄᴏᴛᴏɴɪ ᴘʀᴇᴢɪᴏꜱɪ, ᴅᴇʟɪᴄᴀᴛɪ ᴇ ᴛʀᴀꜱᴘɪʀᴀɴᴛɪ

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03/08/2022

"La pace inizia con un sorriso.
Sorridete cinque volte al giorno a qualcuno cui in realtà non avreste la minima intenzione di sorridere. Fatelo per la pace. "
(Madre Teresa di Calcutta )

Un grazie speciale a Yogapathos per questa splendida foto
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01/08/2022

☀️Amiamo il sole ( 𝓈𝓊𝓇𝓎𝒶 in sanscrito) come fonte inesauribile di energia vitale
Una forza interiore che vogliamo portare sempre con noi , con gratitudine, sia nella pratica yoga che nella vita quotidiana.

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Indirizzo

Via Argentario 11
Ravenna
48121

Telefono

+39054437140

Sito Web

http://crrcwear.com/

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