07/11/2025
Vuoi praticare Asana, Pranayama, Concentrazione e Meditazione in modo graduale ed armonioso?
Mercoledì il Piloga ti farà conoscere le fusioni tra le due discipline, Pilates e Yoga, veicolate attraverso la respirazione.
Venerdì col Vinyasa Yoga approfondiremo la parte di Asana, tecniche di Pranayama e Concentrazione.
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ASD indirizza la sua attività principalmente verso le donne, è un centro di solidarietà, di aggregazione sportiva e sociale, vieni a conoscerci!