Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Martedì 16:00 - 22:00 Mercoledì 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Giovedì 16:00 - 22:00 Venerdì 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00

https://www.facebook.com/883785648382653/

Studio Matuya

Casa
Italia
Reggio Di
Studio Matuya

Gym & Relax / Terapie espressivo-corporee integrate (L.4/2013) / Consulenze per percorsi di riabilitazione psicosomatica - Dott.ssa Marika Gatto

SERVIZI:
🍃 GYM & RELAX - Età 10+
Ginnastica funzionale + ginnastica a corpo libero + tecniche di rilassamento e consapevolezza corporea (sedute di gruppo e individuali anche per esigenze psicomotorie specifiche)

🍃 TERAPIA ESPRESSIVO CORPOREA INTEGRATA - Età 3+
Danzamovimentoterapia + Musicoterapia recettiva + Arteterapia per ogni età, rivolti a singoli e/o gruppi, coppie

🍃 Spazio disponibile all'utilizzo per formazioni esperienziali (laboratori e workshop), riunioni e piccoli eventi: 106mq, fornitura servizi e piccole attrezzature, climatizzazione, struttura priva di barriere architettoniche.

10/12/2025

🦿Preparare muscoli e articolazioni correttamente prima di svolgere esercizi di rinforzo, anche con movimenti dinamici, consente di attivare il corpo, puntare ad accrescere la gamma di movimenti possibili e ottenere man mano risultati più efficaci ottimizzando la fase di attività più intensa.🏋️‍♀️

&Relax

28/11/2025

🌳 Per star bene abbiamo la responsabilita' di conoscere e riconoscere chi siamo veramente. Entrare in una relazione "d'amore" con il nostro essere "qui e ora" e cambiare il modo di vedere le cose.
🦋Danzeremo un passo a due in cui il cambio di prospettiva avrà un effetto di riscatto, di "redenzione" e .... BENESSERE.

&Relax

12/11/2025

🌳 Percorsi individuali per esigenze fisiche e psicofisiche specifiche.
i

05/11/2025

🌳Piccoli pesi, più ripetizioni. Un approccio efficace per migliorare la resistenza e il tono muscolare.
🌳Portando l'esecuzione dell'esercizio ad alta intensità, con un maggiore numero di ripetizioni ed una tecnica corretta, si possono ottenere ottimi risultati e benefici, anche nella prospettiva della crescita muscolare.
E se si raggiungessero obiettivi simili ai carichi pesanti? Prova😉
&Relax

23/10/2025

👉Fondamentale per la stabilizzazione della colonna vertebrale e del bacino. Agevolando il mantenimento di una postura corretta previene il deterioramento e i dolori alla schiena. Permette un miglioramento della mobilità e stabilità del corpo, riducendo peraltro il rischio di infortuni.
🌳 Fondamentale anche per il supporto degli organi interni, ne agevola le funzioni fisiologiche.
🌳Favorendo una maggiore CONSAPEVOLEZZA del proprio corpo porta trasversalmente un miglioramento della FIDUCIA IN SE STESSI.

14/10/2025

🌳 I vostri feedback 🙏🧑‍🏫
Prenota la tua consulenza al numero
+39 351 697 8941 Studio Matuya
(meglio affrettarsi 😉)

07/10/2025

🌳Un allenamento COMPLETO 🏋️
L'aggiunta di peso aumenta la difficoltà dei movimenti, consentendo un allenamento più completo. Migliora la densità ossea e la stabilità articolare, aumenta la forza, la resistenza, stimola la massa muscolare, migliorando la definizione corporea. L'uso adeguato dei pesi, durante un allenamento personalizzato può correggere squilibri muscolari e migliorare la postura, integrando e potenziando i benefici dell'allenamento a corpo libero tradizionale.

22/09/2025

🌳 I vostri feedback 🙏🧑‍🏫
Prenota la tua consulenza al numero
+39 351 697 8941 Studio Matuya

09/09/2025

🌳 Perché è importante essere seguiti singolarmente anche in un percorso di gruppo?
👉 Corretta esecuzione degli esercizi, corretto posizionamento e precisione nei movimenti
👉 Il monitoraggio agevola inoltre la consapevolezza del proprio corpo durante l'esercizio da cui derivano miglioramenti concreti che incidono positivamente sulla vita quotidiana.
🦋 Prenota una consulenza. Ascolteremo le tue esigenze personali indicandoti il percorso più adatto a te.

29/08/2025

🌳 I vostri feedback 🙏🧑‍🏫
Prenota la tua consulenza al numero
+39 351 697 8941 Studio Matuya

26/08/2025

Ogni individuo ha bisogni unici e specifici, e per questo motivo i nostri percorsi sono studiati su misura.
🌳 Offriamo sessioni individuali e di gruppo, mirate alla tonificazione e il rinforzo muscolare, alla mobilità articolare e alla flessibilità per prevenire o ridurre condizioni disfunzionali e raggiungere il riequilibrio psicomotorio. Attraverso un lavoro di ascolto profondo e di tecniche mirate, aiutiamo a riscoprire il piacere di muoversi senza dolore o limitazioni, migliorando la postura, l’equilibrio e la coordinazione. Più di un allenamento, un invito a riconnettersi con il proprio corpo, con rispetto e cura, per vivere con maggiore consapevolezza, autostima e vitalità.

22/08/2025

Le parole di Francesca ci riempiono di gioia e ci ricordano perché ogni giorno ci impegniamo con passione. È un privilegio poter accompagnare i nostri clienti nel loro percorso di benessere e crescita personale. La sua testimonianza è la dimostrazione che il nostro lavoro fa la differenza, e ci motiva a continuare a offrire il meglio. Grazie di cuore per aver condiviso la tua esperienza con noi, il tuo percorso ci ispira a fare sempre di più." ✨💚

Prenota la tua consulenza al numero
+39 351 697 8941 Studio Matuya

Indirizzo

Via Sbarre Centrali N°174
Reggio Di
89132

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
Martedì	16:00 - 22:00
Mercoledì	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
Giovedì	16:00 - 22:00
Venerdì	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Studio Matuya pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.