15/09/2025
Inizia un nuovo laboratorio di meditazione presso l’ass. culturale Flor de Vida!
Per questo trimestre ho deciso di condurvi in un meraviglioso viaggio all’interno delle scienze contemplative. Esploreremo il mondo della mindfulness, le teorie neuroscientifiche sulla coscienza, capiremo i benefici della meditazione sul cervello, il “miracolo” della presenza mentale e tanto altro ancora…
Sarà un ciclo di 10 incontri, aperti anche a chi non ha alcuna esperienza di meditazione, che prevederanno una breve lezione, una pratica guidata e un momento di domande e condivisioni.
📅Quando?
Ogni lunedì dalle ore 20:30 alle 22:00
Dal 29 settembre al 1 dicembre
📍dove?
Presso l’associazione culturale FLOR De VIDA ASDC UDINE, in via Pirona 4 Udine
🧘♂️chi conduce?
Aldo, istruttore certificato di mindfulness MOM, master in Meditazione e Neuroscienze, antropologo.
Per iscrizioni o domande scrivetemi pure al numero
3284586864 🙏
