IKIgai.benessereolistico-Elisabetta Colpani

30/12/2025

Come potevo non condividere con voi una recensione così preziosa?

Il suo grande valore è dato in primis dalla disponibilità e dalla gentilezza della mia cliente che mi consente di parlare di questo grande successo con tutte voi.

É molto tempo che lei si affida a me e ultimamente lamentava un dolore alla mandibola che non sapeva più come gestire, nonostante l’assunzione di antinfiammatori per un paio di settimane.

Nelle storie vi avevo già accennato alla decisione di provare ad affrontare questo disagio sfruttando il potere della Riflessologia Facciale Vietnamita e quello che potete sentire nel vocale é il feedback dopo solo tre sedute.

La MultiRiflessologia Facciale Vietnamita è una disciplina meravigliosa che riattiva la nostra vitalità ed energia e stimola quindi processi di auto guarigione.

Se hai anche tu delle problematiche di cui mi vuoi parlare e che vuoi provare a risolvere, contattami e vediamo insieme come posso supportarti 🙏
benessereolistico

24/12/2025

Quanto è importante essere davvero presenti?

Eh no, essere presenti non significa per forza continuare a telefonarsi o vedersi spesso…
Diciamocelo…quante telefonate vuote soprattutto in questo periodo…

Essere presenti significa riuscire a far percepire all’altra persona la tua essenza, il tuo interesse sincero nei suoi confronti , il tuo appoggio incondizionato anche quando si hanno idee differenti .

Essere presenti spesso significa DARE senza pretese, DARE sapendo già in partenza di non ricevere nulla.

La presenza é un dono e il mio augurio per questo Natale è proprio quello che tu possa imparare ad essere PRESENTE a te stessa e ai tuoi cari e che a tua volta possa ricevere PRESENZA da chi ti sta accanto.

🎄Un sereno Natale ricco di Salute e Serenità 🎄

Elisabetta

Studio IKIgai .benessereolistico

23/12/2025

La SLO Class di ieri è stata particolarmente emozionante.

Il solstizio d’inverno e l’ingresso nella loggia energica Acqua si è fatto sentire e non poco.

La voglia di introspezione, la capacità di essere particolarmente in ascolto e diventare così ancora più ricettive… sono solo alcune delle percezioni entrate a gamba tesa durante la classe di ieri.

La connessione con l’elemento Acqua è importantissima per ritrovare e riequilibrare la nostra energia vitale, il nostro Jing, ma soprattutto è importante perché è un momento ricco di energia potenziale ma per farla emergere dobbiamo sempre poter lasciare andare ciò che ci ferma, che ci inquina e non ci fa fiorire.

Grata, infinitamente grata alle ragazze che frequentano la Slo Class e che ogni lunedì mi insegnano davvero tanto 🙏

Scambi che fanno crescere 🙏

01/12/2025

Eh lo so, ogni anno stessa storia… 🎄

Già ti vedo carica di buoni propositi per fare i cosiddetti “regali intelligenti” ma quando è il momento di agire le ispirazioni svaniscono per lasciare spazio nuovamente a sciarpe, cappelli e pigiami 😬!

🎅No stress
🎅No problem

Ci pensa la vostra Bedda 🥰

State connessi perché stanno per arrivare idee super interessanti 🤗

☘️

28/11/2025

L'insonnia è un problema che colpisce circa il 30% della popolazione.

Dormire bene, godere di un sonno ristoratore è uno dei pilastri della salute.

È proprio durante la notte che il nostro corpo si rilassa e si purifica e l'insonnia alla lunga può avere effetti preoccupanti come irritabilità, ipertensione, malattie metaboliche, ictus.

Il mondo olistico offre molti rimedi naturali 🌱 così che ogni persona possa trovare quello che più si adatta al proprio essere.

💆‍♀️Massaggi 🌸Aromaterapia e 🌺Floriterapia, Gemmoterapia,
Dien Chan, sono alcuni dei trattamenti che consiglio quando si soffre di insonnia e fatti con regolarità portano a risultati straordinari.

✨Contattami per costruire un percorso ad hoc per te

🤎Prenditi cura del tuo sonno, prendi in mano il tuo benessere.🤎

Puoi acquistare direttamente la Miscela e le Softgels Serenity a questo link ⏬ oppure contattami, lo facciamo insieme passo per passo.

https://doterra.me/ljTJnD

14/10/2025

I trattamenti di Studio iKIgai hanno tutti la stessa base di partenza: l’ACCOGLIENZA

Far sì che tu ti senta a tuo agio anche solo nel STARE con me è basilare per poter camminare insieme nella giusta direzione.

Oggi vi mostro con gratitudine lo studio di Giorgia che mesi fa mi ha proposto di collaborare con lei, nei suoi spazi, per poter diffondere il progetto SLO Class che parla di salute, consapevolezza e lentezza, principi fondamentali per entrambe.

E anche qui, dove si svolgono le del lunedì, ti senti subito ACCOLTA. Lo spazio è intimo per poterti seguire con attenzione e amore e ci racconta di una sana ricerca del benessere.

La ti permette di :

🕉️liberarti da blocchi energetici
🕉️di allungare e distendere la muscolatura
🕉️di rallentare e entrare in ascolto
🕉️di allontanare lo stress
🕉️di dedicarti del tempo esclusivo di qualità
🕉️di familiarizzare con l’aromaterapia
🕉️di meditare

☝️Quale altro corso ti permette tutto questo⁉️

Tu hai già prenotato la tua prova gratuita a Cinisello o a Cusano❓

⚠️La prova gratuita a Cusano si terrà presso giovedì 30 ottobre h 12.45⚠️

🆘(la classe di partirà con un minimo di 6 persone…
🙏Aiutami a diffondere il messaggio in quel@di 🙏)🛟

Ti aspetto a braccia aperte 🙏

03/10/2025

L’arrivo dell’autunno, inteso come inizio di un nuovo ciclo naturale, mi stimola nel cercare di comunicare quanto sia affascinante e potente poter attingere dalla cultura macrobiotica e cinese .

Siamo nella loggia METALLO e in un post precedente ho già dato alcune informazioni utili ma in questo carosello voglio ricordarti che anche nella pratica dello Stretching dei Meridiani possiamo andare a percepire e a spianare la strada alla nostra energia aiutando corpo e mente a ritrovare il suo equilibrio.

Nella SLO Class infatti lavoriamo su più fronti dando il giusto spazio a corpo mente e spirito.

Ti invito a partecipare ad una SLO Class così da darti la possibilità di STARE LENTAMENTE CON TE STESSA.

Le lezioni si svolgono presso di Cinisello Balsamo il lunedì h10 e h19.30.

La SLO Class approda anche a Cusano Milanino presso il giovedì h12.45 ( il corso parte con almeno 6 iscrizioni).

Vi aspetto 🙏

03/10/2025

E così, se hai solo la pausa pranzo per poterti riconnettere con te stessa,
salva questa locandina e chiama per prenotare la tua lezione prova presso .

📍Ti aspetto giovedì 30 ottobre h12.45 via G.Zucchi 39n a 📍

Le lezioni partiranno con un minimo di
6 iscrizioni.

Sentiamoci per qualsiasi informazione tu possa necessitare 🤗

01/10/2025

☝️Locandina riassuntiva☝️con tutti i dettagli che ti servono per poter iniziare a partecipare alla SLO Class di Cinisello B.

🙏Grazie a tutte le persone che hanno voluto partecipare alla lezione gratuita e GRAZIE a tutte le persone che si sono iscritte🙏


corsoolisticocinisello

24/09/2025

Ad Ottobre parte la SLO Class🥹

Il mio corso di Stretching Energetico viene ospitato da una stupenda collega dalle mani d’oro, Giorgia di che ringrazio infinitamente🙏

Tante sono le persone interessate con tante esigenze differenti, anche in termini di giorni e orari perché la società di oggi ci rende sempre più schiavi di ritmi tutt’altro che sani e naturali.

☝️Sto valutando quindi anche la possibilità di portare il corso SLO anche in casa tua per poterti aiutare a conciliare i tuoi impegni☝️

E molto probabilmente potrebbe iniziare anche una nuova SLO Class a gennaio ma su questo ho ancora davvero poche certezze così vi metto un sondaggio qui sotto, chissà che le cinisellesi un pochino più espansive mi riescano a dare un riscontro per me sempre preziosissimo🙏

Parteciperesti alla classe di stretching dei meridiani in partenza a gennaio a Cinisello zona Borgo Misto/Cilea ?

15/09/2025

04/09/2025

Il Programma definitivo di CiniZEN Tra Terra e Cielo, Manifestazione dedicata al Ben-essere. a Cinisello Balsamo, il 14 settembre in Villa Casati Stampa di Soncino, Piazza Soncino,5.
Ingresso libero e gratuito dalle ore 10.00 alle ore 18.30.

Esibizioni e lezioni aperte (Area Parco)

10/19 Percorso olfattivo Tè Bagua e I Ching (all’interno di Villa Casati)
10:00 Dimostrazione Kung Fu stile Shaolin
10:30 Forma 37 di Tai Chi stile Yang - Qi Gong Taoista
11:00 Lezione aperta di Yoga
11:30 Lezione aperta di Qi Gong per donne over50
15:00 Dimostrazione di Tai Chi e Qi Gong con Richard Ellis
16:00 Aikido, le tecniche - Sequenze di Kata, Jo, BoKen e Tanto
16:30 Forma 24 breve Tai Chi - Forma 32 Spada e forma 16 Ventaglio, stile Yang
17:00 Forma 85 1a parte Tai Chi - Forma Spada Yang - Forma Spada Chen

Approfondimenti Sala del Camino

10:30 Meditazione sonora Campane Tibetane con Silvia Sferch
11:30 «La Musicoterapia». Conferenza con il Dr. L. Bressan e la Dr.ssa V. Bressan. A seguire, il laboratorio con D. Timpano e A. Doni
15:00 «Cosmesi oncologica» Incontro con la Dr.ssa Daria Pisanò
15:00 «Medicina Ayurvedica e analisi del polso» Incontro con la Dr.ssa Graziella Bensi
17:00 Meditazione sonora Campane Tibetane con Silvia Sferch

Presentazioni e Conferenze Portico

11:00 Presentazione di «Bella Energica - Manuale per donne felici con le Tecniche Taoiste di lunga vita» di Marina Silvani
11:30 Presentazione di «Persone e animali: anime che si incontrano, anime che si curano» di Susanna Li Mandri
15:00 «Lo stress cronico nei nostri giorni: i suoi effetti psicofisici e come scoprire i propri sentieri per rigenerarsi» a cura della Dott.ssa Alessia Ghisi Migliari
16:30 «Mi dici il punto per il mal di testa? La medicina cinese ai tempi di Instagram» a cura di Tao Academy

Trattamenti e Massaggi (10:30 – 18:30)

Massaggio aromatico alle mani (Aroma Touch) - Studio Ikigai - P.T.
Metodo REME - Rosaria Agostoni - 1°P.
Massaggio Tuina, l’antico rimedio per problemi moderni - Oriental Health Academy - 1°P.
Kobido (massaggio giapponese al viso) - Harmony & Beauty - 1°P.
Riflessologia plantare - Albachiara De Tommaso - 1°P.
Lettura e Analisi dell'iride - Dr.ssa Elisabetta Parapini - P.T.
Trattamenti Shiatsu - Scuola int. Shiatzu MIlano - 1°P.
Trattamenti Shiatsu- Il Cerchio Onlus - 1° P.
Riflessologia facciale italiana - Patrizia e Serenella Dolo - 1°P.
Riflessologia plantare - Marilena Manuela Giglio - P.T.

Per info e iscrizioni https://www.leghirlande.com/cinizen-tra-terra-e-cielo-fiera-benessere-2025