Centro Ginnico

Centro Ginnico Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Centro Ginnico, Servizio di massaggi, Via Montemassi , 78, Ribolla.

16/04/2022

Auguriamo a tutti i clienti e amici della Palestra una Pasqua serena.

26/09/2021

Ginnastica Posturale,Pilates,Push, Body Mind,Spinning.Per info 333 6550655

26/09/2021

Orario Palestra: lun/mer/ven : 9,30-12,00/14,00-21,30
mar/giov 13,00-21,30
sab 9,30 -12,00 / 15,00-19,00

26/09/2021

Centroginnicoribolla.com

02/09/2021

E' attivo il servizio Massaggi.

02/09/2021

Per info corsi : AFA, Ginnastica Posturale, Pilates, Body Mind, Spinning, Push, Circuit Training 333 6550655

02/09/2021

La Palestra nel mese di Settembre 2021 sara' aperta lunedi, mercoledi e venerdi dalke 9,00 alle 12,00 e dalle 14,00 alle 21,30.Martedi e giovedi dalle 13,00 alle 21,30.Sabato dalle 9,30 alle 12,00 e dalle 15,00 alle 19,00.

17/05/2021

Reflexology improves circulation- as the old saying goes 'Circulation is Life , Stagnation is death' . There is a wonderful technique we teach at Reflexology Academy called 'Metatarsal Pumping' which improves the body's circulation and works together with the natural venous plantar plexus in the feet ,returning the venous blood back to the heart.

The Plantar Venous Plexus is located in the sole of your foot is a built-in return pump. Each time your foot hits the ground, the plantar venous plexus is flattened, stretched, and squeezed. This pumps blood back up to your heart.

An excellent article is attached : The plantar venous pump: Anatomy and physiological hypotheses-

"This venous pump of the human foot is the first step in venous return from the lower extremity to the heart. The calf pumping mechanism, produced by contraction of the soleus muscle and of the gastrocnemius muscle, then takes over".4,5,14

(This work was granted the Prize for the ‘best abstract’ at the XVIth World Meeting of the Union Internationale de Phlébologie, Principality of Monaco, 31 August-4 September 2009).

http://www.phlebolymphology.org/2010/10/the-plantar-venous-pump-anatomy-and-physiological-hypotheses/

14/05/2021

L'UOVO...questa grande cellula! Con la parola "uovo" senza altra specificazione si intende quello prodotto dalla gallina; se l'uovo è di un altro volatile

Indirizzo

Via Montemassi , 78
Ribolla
58036

Orario di apertura

Lunedì 09:30 - 12:00
14:00 - 21:30
Martedì 13:00 - 21:30
Mercoledì 09:30 - 12:00
14:00 - 21:30
Giovedì 13:00 - 21:30
Venerdì 09:30 - 12:00
14:00 - 21:30
Sabato 09:30 - 12:00
15:00 - 19:00

Telefono

+393336550655

Sito Web

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C’era una volta...e c’e’ ancora .

La palestra Centro Ginnico di Ribolla e’ stata aperta nel 1994 dall’ attuale titolare Donatella Bandinelli.Oltre ad un’ attrezzata sala pesi e varie postazioni cardio , propone varie attivita’ per grandi e per i piu’ piccoli:ginnastica posturale, Pilates, ginnastica per senior, corsi di tonificazione , Spinning , Step, Zumba e inoltre danza e Karate.Offre inoltre un servizio massaggi e trattamenti viso -corpo con radiofrequenza e elettroporazione.E infine dispone di solarium.