Psicoterapeuti Rieti

24/08/2023

La nostra mente può essere allenata, rafforzata e supportata, al fine di eliminare automatismi e pensieri disfunzionali che impediscono la nostra serenità.

30/12/2022

Non si nasce madri, si nasce prima di tutto figlie, vero sì che nasciamo con una predisposizione innata alla cura dell’altro, ma nessuna sa già come si fa, finché qualcuno non ci fornisce un esempio da cui attingere. L’esperienza vissuta col proprio caregiver e l’osservazione delle altre re...

02/12/2022

Buongiorno ;-)

27/10/2022

Effimere e senza valore sono le cose umane: ieri un moccioso, domani mummia o cenere. Trascorri dunque questo breve istante di vita in armonia con la natura e muori serenamente, come l'oliva che una volta matura cade al suolo benedicendo la terra che l'ha prodotta e ringraziando la pianta che l'ha generata. [...] La vita è breve per tutti, e tu, invece, fuggi o insegui ogni cosa come se fosse destinata a durare in eterno. Un istante ancora, e chiuderai gli occhi anche tu, e un altro ben presto, a sua volta, piangerà chi ti ha sotterrato.

MARCO AURELIO, Pensieri

11/09/2022

"Grande è colui che non ha bisogno di sminuire gli altri per innalzare se stesso"
S.C.Williams

12/08/2022

04/08/2022

“Non è detto che la felicità significhi una vita senza problemi. La vita felice viene dal superamento dei problemi, dalla lotta contro i problemi, dal risolvere le difficoltà, le sfide. Bisogna affrontare le sfide, fare del proprio meglio, sforzarsi. Si raggiunge la felicità quando ci si rende conto di riuscire a controllare le sfide poste dal fato.”

Zygmunt Bauman

02/08/2022

🔷 Da tenere a mente quando si sente il bisogno di appartenere a "scuole", associazioni e sette varie: qui si annida il nostro infantilismo psicologico:

🖋️ “Anche un piccolo gruppo è retto e influenzato da uno spirito di gruppo suggestivo che, se buono, può avere un’azione molto favorevole, naturalmente a spese dell’autonomia spirituale e morale dell’individuo.

Il gruppo esalta l’Io… il Sé invece è diminuito e respinto verso il fondo a favore del medio.

Nella ben nota tendenza dell’essere umano ad aggrapparsi agli altri e agli ‘ismi’ anziché trovare sicurezza e autonomia in sé stesso (come sarebbe in primo luogo necessario), risiede il pericolo che il singolo si costituisca nel gruppo un padre e una madre restando così dipendente, malsicuro e infantile come prima.”

(C.G. Jung)
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01/08/2022

Il potere della conoscenza😍

27/07/2022

Se ogni persona sulla Terra decidesse di dire la verità, nell'arco di ventiquattro ore non resterebbe in vita neppure un'amicizia. Se ogni persona, fosse sincera, del tutto esente da forme di gratificazione create apposta per compiacere gli altri, si avrebbero milioni di divorzi istantanei, le amicizie sarebbero un ricordo del passato, ogni famiglia andrebbe in frantumi.

Viviamo per avere il consenso altrui, sul consenso altrui costruiamo la nostra immagine, sull'approvazione altrui ci percepiamo come "qualcuno", perdendo intanto sempre più la connessione con ciò che realmente siamo, e portandoci appresso quel sacco osceno di falsi consensi reciproci che ogni tribù si confeziona, potremmo dire, per sentirsi migliore delle altre, e su cui i membri di ogni tribù (coppia, famiglia, amici, Stati) si costruiscono un'immagine che non mostri loro il vuoto che vedrebbero di fronte a uno specchio.

Sigmund Freud