Annalisa Pellegrino Psicoterapeuta

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Italia
Rignano Flaminio
Annalisa Pellegrino Psicoterapeuta

Sono una psicologa psicoterapeuta analista transazionale e terapeuta Emdr. Consulenza e psicoterapia.

01/12/2025

Sai farti le domande giuste?

Ti leggo nei commenti 👇🏻

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29/11/2025

3 frasi da dirti per la tua crescita personale

1) non sono perfetto ma posso migliorare

2) non devo piacere a tutti

3) ho i miei limiti e imparo ad accettarli

Quale di queste frasi vuoi imparare a dirti?

28/11/2025

Come puoi mettere confini senza sensi di colpa?

Spesso me lo chiedete

Ho risposto qui👇🏻

Te lo sei mai chiesto?

Scrivimi nei commenti

27/11/2025

3 convinzioni limitanti che bloccano la tua evoluzione

Quale di queste ti sei detto/a?

Quale altra convinzione ti sta limitando?

Se vuoi condividila qui sotto, in modo che possa aiutare chi legge 👇🏻

25/11/2025

Lo sai perché fa bene piangere?

Per almeno 2 ragioni:
1 fisiologica
1 sociale

Tu che rapporto hai col pianto?👇🏻

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21/11/2025

C’è una cosa da sapere per stare bene

Lo sapevi?

20/11/2025

Ti preoccupi troppo del giudizio degli altri?

Pensi spesso a cosa gli altri pensano di te?

Stai facendo questo.

Come puoi uscirne?

Te lo dico qui

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18/11/2025

Perché dallo psicologo devo pagare lo stesso la seduta anche se non ci vado, se non avverto almeno 24 ore prima?

Tu lo sapevi?

14/11/2025

Come funziona il dolore emotivo? Perché ciò che prima sostenevi ora e’ diventato insostenibile?

Te lo dico qui

Qual e’ la tua esperienza? Ti leggo nei commenti

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13/11/2025

Come parli delle tue emozioni?

Impara a parlarne così

Lo sapevi?

12/11/2025

C’è un esercizio molto potente che ti aiuta a cambiare prospettiva.

Provalo e dimmi qui sotto come e’ andata!

Indirizzo

Via Flaminia 130
Rignano Flaminio
00068

Sito Web

http://www.annalisapellegrinopsicologa.it/

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