11/08/2025
💻 Troppe ore davanti al PC?
😣 Cervicale, tensioni, contratture... e quel fastidioso formicolio alle ultime 3 dita del braccio?
💥 Il tuo corpo ti sta chiedendo una pausa!
👐 Il massaggio decontratturante alla schiena aiuta a:
✨ Sciogliere le tensioni muscolari
🌬️ Ridurre i fastidi da compressione nervosa
🧘♂️ Migliorare postura e mobilità
📌 La prevenzione è la chiave!
Non aspettare che il dolore aumenti: trattamenti regolari aiutano a mantenere l'equilibrio muscolare e a prevenire fastidi cronici.
✅ Dopo il massaggio, ricorda di:
💧 Bere acqua per aiutare l'eliminazione delle tossine
🧎♀️ Evitare sforzi intensi nelle ore successive
🛌 Concederti un po’ di riposo