EBfisioterapista

23/04/2026

La biomeccanica della mano non dipende solo dalla forza, ma soprattutto dall’equilibrio tra muscolatura estrinseca e intrinseca.

I muscoli estrinseci, come il flessore profondo delle dita, generano il movimento principale delle dita. La muscolatura intrinseca, invece, soprattutto lombricali e interossei, modula quel movimento: flette le metacarpofalangee, estende le interfalangee e rende la presa più precisa, stabile ed efficiente.

Per questo, nelle prese funzionali della vita quotidiana — come afferrare una bottiglia, una penna, una chiave o un bottone — la mano non lavora solo per stringere, ma per dosare e controllare.

Quando prevale l’azione degli estrinseci, la flessione digitale diventa più marcata; quando si attivano bene gli intrinseci, il gesto diventa più funzionale e “pulito”.

Una mano efficace non è quella che stringe di più, ma quella che sa controllare meglio il movimento.

21/04/2026

Momenti autentici di questa IV edizione .fisio.msk.reum.sapienza con studenti super: voglia di approfondire, capacità critica e passione pura. Io imparo da loro, le loro domande sono per me continua ricerca, imparo dai miei maestri e da tutto il team. Continua il viaggio! ✨

13/04/2026

Le forbici elettriche sono potenti e utilissime, ma un taglio può fermarti per settimane e costarti caro.
Scorri per le precauzioni essenziali che uso con i miei pazienti

13/04/2026

Le forbici elettriche sono potenti, ma un taglio può fermarti per settimane e costarti caro.
Scorri per le precauzioni essenziali che uso con i miei pazienti

10/03/2026

Il tunnel carpale è un piccolo passaggio nel polso dove scorrono tendini e nervo mediano.
Quando facciamo movimenti ripetitivi (computer, smartphone, lavori manuali), i tendini possono infiammarsi e occupare più spazio.

👉 Questo aumenta la pressione nel tunnel e può comprimere il nervo, causando formicolio, dolore e debolezza nella mano.

Idealmente la fisioterapia conservativa è sempre il primo approccio terapeutico nella sindrome del tunnel carpale.

👉 Può aiutare a ridurre i sintomi, migliorare la funzione della mano e prevenire il peggioramento.

Prenota la tua visita a 📌 Rimini e Pesaro
🔗 Link in bio

10/03/2026

🖐 Dolore alla base del pollice? Potrebbe essere rizoartrosi.

La rizoartrosi colpisce l’articolazione alla base del pollice e può causare dolore, rigidità e difficoltà nei gesti quotidiani come aprire un barattolo, girare una chiave o stringere oggetti.

Il primo approccio è sempre conservativo:
fisioterapia, esercizi specifici e gestione del carico per migliorare funzione e controllo del pollice.

Quando questi trattamenti non sono sufficienti, può essere preso in considerazione l’intervento chirurgico.

In alcuni casi selezionati è possibile utilizzare la protesi TOUCH, un impianto innovativo a doppia mobilità progettato per l’articolazione trapezio-metacarpale del pollice, pensato per ridurre il dolore e favorire il recupero della funzionalità della mano.

Dopo l’intervento, la riabilitazione ha un ruolo fondamentale per recuperare mobilità, forza e controllo funzionale della mano.

📊 In questo caso clinico

✔ Piena mobilità articolare
✔ Recupero della forza, superiore ai valori pre-intervento e anche rispetto alla mano controlaterale non dominante

📉 Percezione della disabilità nella vita quotidiana migliorata del 70% rispetto al pre-intervento

🗓 4 mesi di riabilitazione specifica per polso, mano e arto superiore

10/03/2026

La è la paura del , spesso presente dopo un o durante un percorso di riabilitazione.
Il ruolo del Fisioterapista è fondamentale per aiutare la persona a superare questa barriera: attraverso educazione, terapeutico graduale e supporto continuo, accompagna il paziente nel recupero della fiducia nel proprio corpo e nel movimento.

Muoversi non è il nemico: il movimento è parte della cura. 💪🧠

10/03/2026

L’ è come il quadro di Magritte:
ciò che non è mai tutto.

Il porta sintomi, percezioni, racconti.
Ma tra le , nelle sfumature, nelle incongruenze o nelle sottovalutazioni,
si nascondono elementi fondamentali.

L'ascolto attivo e l' continuo porta a saper distinguere, scindere e contestualizzare per confinare la condizione clinica e costruire una funzionale realmente mirata.

10/03/2026

Il dito a scatto raramente compare all’improvviso.
Nella maggior parte dei casi è un problema che inizia lentamente e viene ignorato.

All’inizio senti solo rigidità o dolore al palmo.
Poi compare lo “scatto”.
Infine il dito può bloccarsi.

La differenza non è solo il fastidio:
è il tipo di trattamento necessario.

Nelle fasi iniziali il tendine è irritato e può recuperare con gestione conservativa.
Quando invece si incastra meccanicamente, aspettare non aiuta più.

👉 Non tutti i dolori alla mano sono uguali
👉 Non tutti vanno trattati allo stesso modo

Riconoscere presto la fase cambia davvero il decorso.

10/03/2026

🎮🖐️ Quando la riabilitazione incontra il gioco, il recupero cambia livello.

Nei video si vedono due device utilizzati su tablet che trasformano gli esercizi della mano in attività interattive e coinvolgenti.

Dopo un trauma o un intervento chirurgico, il movimento non va solo recuperato… va allenato con qualità.

✨ Cosa stimolano questi strumenti?

🎯 Controllo motorio selettivo
Ogni movimento delle dita viene guidato e monitorato per migliorare precisione e coordinazione.

🧠 Focus attentivo esterno
L’attenzione è rivolta all’obiettivo del gioco (colpire, prendere, superare un livello) e non al movimento in sé → questo facilita un gesto più fluido e naturale e minore concentrazione sul dolore.

🏆 Superamento di obiettivi attraverso il gioco
Il paziente facendo esercizi raggiunge traguardi.
E questo aumenta motivazione, partecipazione e continuità terapeutica.

💡 Il risultato?
Maggiore coinvolgimento, migliore qualità del movimento e recupero funzionale più efficace.

La riabilitazione è un' esperienza, sfida, progresso. 🚀

18/01/2026

Il meraviglioso mondo della mano 🤚e la complessità di cui siamo fatti 💣

10/11/2025