Riequilibrio Miofasciale - Pietro Alessandrini

Casa
Italia
Rimini
Riequilibrio Miofasciale - Pietro Alessandrini

Il Riequilibrio Miofasciale è un metodo con lo scopo di creare equilibrio nel sistema muscolare

Mi ha sempre fatto piacere vedere le persone stare bene, e per questo ho cercato una professione che mi permettesse di aiutare chi mi circonda in modo concreto. Dopo diversi percorsi di studio, ho scoperto il rilascio miofasciale: una tecnica che mi ha permesso di unire il desiderio di sostenere gli altri con la possibilità di offrire risultati reali e tangibili. Ho completato tutti i corsi di Level 1 della formazione Rolfing®, ottenendo l'attestato di Rilascio Miofasciale - Myofascial Foundation, e ho potuto sperimentare in prima persona i benefici di questo approccio sul corpo e sul benessere generale. Oggi il mio obiettivo è condividere questi effetti positivi, aiutando le persone a ritrovare equilibrio, mobilità e leggerezza. Offro trattamenti sia in studio che a domicilio, con percorsi personalizzati che vanno dal riequilibrio posturale al supporto nel recupero dopo traumi o immobilizzazioni. Attualmente sto approfondendo lo studio della tecnica Cranio-Sacrale presso l’Associazione Upledger. Un nuovo toolkit a servizio del vostro benessere

📞 349 8164144
📧 riequilibrio.miofasciale.pietro@gmail.com

03/11/2025

Hai mai speso ore a costruire una torre Lego super epica, per poi vederla crollare perché un pezzetto in basso si è sganciato? Frustrante, vero? 😤

Il tuo corpo funziona in modo simile! Non è fatto di pezzetti isolati, ma di "catene miofasciali": un sistema super connesso dove ogni muscolo, osso e tendine è un "mattoncino" fondamentale. Se un "mattoncino" si blocca, si tende o si sgancia (magari per una postura assurda, un vecchio infortunio o lo stress accumulato), non fa male solo lì. L'intera "costruzione" del tuo corpo può perdere stabilità e andare in crisi altrove!

Quel dolore alla spalla? Forse la causa è nel bacino. Quel fastidio al ginocchio? Potrebbe partire da un piede.

Il mio lavoro è fare l'ingegnere strutturale del tuo corpo! Analizzo la tua "costruzione" per capire dove si è sganciato il "Lego" principale, e con il Rilascio Miofasciale aiuto a rimettere tutto a posto, pezzo per pezzo, per farti tornare stabile e senza scricchiolii.

Contattami per una consulenza, miglioriamo inisiem la tua "struttura" per un benessere più stabile ed armonico!

31/10/2025

È Halloween, e tutti si travestono! C'è chi fa il mostro spaventoso, chi l'eroe, chi il fantasma... Ma ti sei mai chiesto se anche il tuo corpo, a volte, indossa un "travestimento"?

Non parlo di costumi, ovviamente! Parlo di quei meccanismi compensatori che il corpo mette in atto per "nascondere" o gestire tensioni e squilibri interni. Magari hai un fastidio al ginocchio, e il tuo corpo, per compensare, modifica il modo in cui cammini, "travestendo" il problema ma spostandolo altrove.

È un po' come un fantasma che si copre con un lenzuolo bianco per non far vedere i buchi! Il corpo è un maestro nel mascherare i problemi, ma questi "travestimenti" alla lunga diventano scomodi e pesanti.

Queste abitudini "compensatorie" sono il modo in cui il tuo sistema prova a sopravvivere, ma a lungo andare, creano nuove tensioni e ti fanno sentire rigido, stanco, o come se non fossi veramente te stesso nel tuo corpo.

Questo Halloween, prova a "smascherare" le tensioni del tuo corpo per ritrovare la tua vera forma! Fermati un attimo e ascolta il tuo corpo.

28/10/2025

Quanti zaini porti ogni giorno? Alleggerisci il carico con il Rilascio Miofasciale.

Pensa alla tua vita quotidiana. Ogni preoccupazione, ogni scadenza, ogni nottataccia senza sonno... non spariscono nel nulla, sai? Il tuo corpo le traduce in una tensione muscolare che si accumula. È come se stessi caricando uno zaino invisibile e sempre più pesante sulla schiena e sulle spalle.

All'inizio, qualche zainetto lo gestisci, ti adatti. Ma con il tempo, il peso ti costringe a cambiare postura: spalle che diventano una "punta" verso il basso, testa proiettata in avanti, schiena bloccata che sembra cemento armato.

Il mio lavoro non può far sparire la tua lista di cose da fare, ma può svuotare metaforicamente il tuo zaino... alleggerendolo. Lavorando sulla tua fascia, libero le tensioni accumulate, permettendo alla tua struttura di tornare a una postura neutra, quella per cui sei stato progettato.

Una volta che il corpo è meno teso, anche la tua mente ti ringrazia.

È ora di togliere tutti questi zaini e respirare (finalmente!)?
Contattami per prenotare la tua seduta in studio o comodamente a domicilio!
📞 349 8164144 o inviami un messaggio!

25/10/2025

🤗 Un abbraccio che sostiene e guida il tuo corpo

Quando mi chiedono cos’è e come agisce il taping elastico, rispondo spesso così:
✨ “È come avere un abbraccio costante e mirato, che accompagna i movimenti e sostiene la zona trattata senza limitarla.”

Questo semplice gesto può fare molto:
💪 stabilizza l’area trattata,
🧠 migliora la propriocettività, cioè la percezione del corpo nello spazio,
🚫 e previene movimenti scorretti durante le attività quotidiane o sportive.

Lo vediamo spesso sugli atleti, ma in realtà è utile a chiunque: i suoi benefici sono molti, e spesso sorprendenti.

👉 Se stai affrontando un fastidio, una contrattura o una fase di recupero post-traumatica, contattami — valuteremo insieme se questo metodo può aiutarti a ritrovare equilibrio e benessere. 🌿

Contattami per saperne di più...

23/10/2025

Hai mai notato quei nastri colorati applicati sulla pelle dopo un trattamento fisioterapico o sportivo? 🎗️ Non sono solo un supporto muscolare: il taping elastico è anche un potente alleato per il linfatico e la riduzione dei gonfiori.
Grazie alla sua particolare tensione e alla modalità di applicazione, il taping:

✨ solleva delicatamente la pelle,
💨 favorisce il flusso linfatico e sanguigno,
💧 riduce edemi, ristagni e sensazione di pesantezza,
💪 accelera i tempi di recupero dopo traumi o sovraccarichi.

È una tecnica naturale, indolore e rispettosa del corpo, spesso utilizzata in sinergia con i trattamenti manuali per potenziarne gli effetti. 👉 Ideale non solo per atleti, ma anche per chi soffre di gonfiori alle gambe, edemi post-operatori o ritenzione.

CHIAMAMI AL+39 349 8164144.
SEDUTE anche a domicilio entro 30 minuti da Rimini

16/10/2025

Molti mi chiedono: "Pietro, come fai a togliermi il mal di schiena lavorando sul piede?"
La risposta è nell'Effetto Domino e nella natura incredibilmente connessa della nostra fascia!

🔗 Il Corpo è una Catena Unica
Ricordate il post sulla fascia? Abbiamo detto che è una rete continua, come una grande "tuta". Questo significa che una tensione in un punto può avere conseguenze in un punto molto lontano.

Se stringete troppo il pugno, sentite una tensione che può arrivare fino al gomito o alla spalla. Allo stesso modo, una vecchia cicatrice o una tensione cronica al polpaccio può "ti**re" tutta la catena fasciale posteriore, causando, col tempo, un mal di schiena o un dolore al collo.

🎯 Il Rilascio Miofasciale: Non Solo Dove Fa Male
Il mio lavoro non è solo concentrato sulla zona del dolore, ma mira a ritrovare la causa profonda dello squilibrio.

Immaginate un Telo:
Stendete un grande telo da mare (la vostra fascia) su un prato. Fate un nodo stretto (una zona di tensione/infortunio) in un angolo del telo. Vedrete che quel nodo non solo crea una ruga lì, ma tira e deforma tutto il resto del telo, anche a distanza.

Il rilascio miofasciale agisce proprio sul nodo e sulle pieghe distanti che esso ha creato, per distendere nuovamente l'intero telo e permettere al vostro corpo di ritrovare la sua forma piatta e rilassata, senza sforzo.

#

13/10/2025

A volte il dolore arriva senza un motivo apparente.
Una f***a, una rigidità, una parte che non si muove più come prima.

Ma il corpo ricorda ciò che la mente dimentica. Ogni trattenimento, ogni paura, ogni fatica non espressa può restare impressa nei tessuti, in silenzio, fino a farsi sentire.

Agire sulla Fascia significa accompagnare il corpo a ricordare e lasciar andare.
È un ritorno alla presenza, alla fiducia, al respiro.
Quando la memoria si scioglie, il corpo si apre alla vita. 🌸

📞 Se senti che qualcosa ti trattiene,
ti accompagno a ritrovare spazio, dentro e fuori.
Contattami su WhatsApp: 349 8164144

09/10/2025

Ti accorgi mai di serrare i denti, anche senza volerlo?
La mandibola è una delle prime zone a reagire allo stress.

Quando la mente è in allerta, i muscoli del viso si chiudono, il collo si irrigidisce, il respiro si accorcia. E quella tensione, silenziosa, può salire fino alla testa.

Grazie al rilascio miofasciale, agendo sulla fascia, agisco sciogliendo le tensioni
che partono da mascella, torace e spalle, questo permette di restituire equilibrio al viso e quiete alla mente. Capità poi... che quando la bocca si rilassa, anche i pensieri si calmano. 🌙

Se vivi con la mandibola serrata... impara a lasciare andare.

06/10/2025

Ti capita di sentire le spalle dure, come se portassero un peso?
A volte quel peso non è fisico, ma emotivo.

Lo stress, le preoccupazioni, i “devo” quotidiani si accumulano lì, creando tensione e rigidità. Il corpo si chiude, il collo si tende, il respiro si accorcia.

👉 Il Riequilibrio Miofasciale aiuta a sciogliere questi nodi invisibili: libera le spalle, apre il torace, alleggerisce il carico. E quando la tensione scende, ti accorgi che puoi stare dritto — ma senza sforzo. 🌤️

📞 Se senti di portare troppo peso addosso,
scrivimi o invia un messaggio su WhatsApp: 349 8164144

02/10/2025

Cammini ogni giorno, ma ascolti davvero i tuoi piedi?
I tuoi piedi ti sostengono, ma quando si irrigidiscono, trasmettono tensioni a tutto il corpo. Un appoggio sbilanciato può risalire come un’onda: affaticare ginocchia, bacino, schiena, collo.

E il corpo, per compensare, si piega, si adatta, si stanca.

Nel Rilascio Miofasciale, si parte anche da lì: liberare le radici per dare stabilità alla struttura. Quando i piedi ritrovano contatto con la terra, tutto il corpo si riallinea, e tu ritrovi il benessere perduto 🌱

📞 Vuoi tornare a sentirti radicato e leggero?
Contattami su WhatsApp: 349 8164144
Anche a domicilio entro 30 minuti da

29/09/2025

Ti capita di sentirti “chiuso” nel petto?
Come se respirare a fondo fosse difficile, quasi impossibile?

Quella sensazione non è solo stress. È un diaframma rigido, contratto da pensieri, trattenimenti, posture. Quando il respiro si blocca, anche il corpo si irrigidisce.
Il torace si chiude, le spalle si curvano, il collo tira.

Il Riequilibrio Miofasciale scioglie questa corazza: libera il respiro, riapre il petto, restituisce spazio al cuore. E con ogni inspirazione, torna la leggerezza. 🌿

📞 Se senti il bisogno di respirare di nuovo con tutto il corpo,
scrivimi o chiamami su WhatsApp: 349 8164144

26/09/2025

Mal di testa?
Forse non nasce dove pensi.

Quel dolore che ti stringe la testa come una morsa… non è altro che un messaggio del corpo.
Ti sta dicendo che qualcosa — più in basso — è teso, contratto, dimenticato.

💢 Le spalle, curve, stanche, portano il peso di giornate sedute, pensieri, responsabilità.
📏 Il collo, in ipertensione, si tende nel tentativo di reggere tutto.
🌬️ Il diaframma, bloccato dallo stress, trattiene il respiro e con esso ogni tensione.

E così, piano piano, la tensione risale, fino alla testa.
E quando arriva lì, si trasforma in dolore.

I farmaci possono spegnere il sintomo, ma non ascoltano la radice del problema.
Il corpo invece sì: ha bisogno di essere accolto, liberato, riequilibrato.

💆‍♂️ Con il Riequilibrio Miofasciale, accompagno il tuo corpo in un profondo reset:
rilascio le catene di tensione che partono da schiena, spalle e petto,
e lascio che il collo ritrovi spazio, leggerezza, respiro.

Quando il corpo torna in armonia, la testa smette di urlare.
Il dolore lascia posto a una sensazione nuova: libertà, equilibrio, presenza.

🌿 Se da tempo combatti con questo tipo di mal di testa,
forse è arrivato il momento di ascoltarlo davvero.

📞 Scrivimi o chiamami su WhatsApp: 349 8164144
Ti aiuterò a spezzare la catena della tensione e ritrovare benessere, dall’interno.

Indirizzo

Rimini
47825

Telefono

+393498164144

Sito Web

https://www.volpones.it/riequilibrio-mio-fasciale/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Riequilibrio Miofasciale - Pietro Alessandrini pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.