Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 19:00 Martedì 09:00 - 17:00 Mercoledì 09:00 - 17:00 Giovedì 09:00 - 17:00 Venerdì 09:00 - 17:00 Sabato 09:00 - 17:00 Domenica 09:00 - 19:00

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MPC - Nutrition Project

Casa
Italia
Rimini
MPC - Nutrition Project

MPC è l’acronimo di Metabolic Push and Cut. Metodo Nutrizionale antinfiammatorio che ha come obiettivo la prevenzione, la salute e la longevità.

01/02/2021

Luca: Ma tu hai sentito differenze da quando hai iniziato il percorso nutrizionale MPC?

Ceci: TANTISSIME 🤩

——-
In una chiacchierata durante il nostro check periodico ho sentito questa risposta e ho voluto condividere con voi il nostro entusiasmo.

Un entusiasmo dovuto al duro lavoro fatto insieme, ma sopratutto di Cecilia!

Una gioia che deriva dalla soddisfazione di aver raggiunto gli obiettivi preposti ma consapevoli del fatto che di volta in volta ne poniamo di altri. Più ambiziosi.

Con questo video voglio augurare a tutti I buon lunedì.

Siate felici,
ovunque voi siate!
Luca 😄👋🏻

27/01/2021

Siamo programmati per il digiuno o per l’opulenza?🤔

Stasera sarò live sulla pagina Facebook di iQ Revolution per sfatare qualche mito e per cercare di rispondere a quante più domande su questo tema tanto dibattito.

😲 Se anche a te, piacerebbe scoprire ciò che si cela dietro il digiuno, non perderti live di stasera!

📆 Mercoledì 27 gennaio, 🕘 ore 21:00 sulla pagina Facebook e dal canale YouTube di iQ Revolution.

A stasera!
Luca 😄👋🏻

24/12/2020

Anche quest'anno siamo giunti a questo periodo dell'anno e per l'occasione ho deciso di fare un video per voi. Buona visione e:

BUONE FESTE 🎄🎁

da Luca 🥳

🔗 Freelife Personal Trainer , IQ Revolution

14/12/2020

Ciao a tutti 😄👋🏻

Per chi non mi conoscesse mi presento:

Sono Luca Sarti, esperto in nutrizione e punto di riferimento per tutto ciò che riguarda l’integrazione.

🎥 Ho deciso di girare per voi questo video introduttivo, con l’obiettivo di sfatare qualche mito e di fare chiarezza su quel che riguarda l’integrazione.

Anni fa aprii un negozio di Integratori (il Vitamin Store di Rimini) e fin da allora capii che c’era ancora tanta confusione a riguardo di queste sostanze erroneamente catalogate senza distinzione come “BOMBE” 💣😂

E ad oggi, sebbene gli integratori siano entrati a far parte della vita delle persone nel quotidiano, in un modo ancor più capillare, i dubbi rimangono. E rimangono anche tutti quei falsi miti intorno a queste sostanze.

💁🏼‍♂️ Per questo ho deciso di creare questa campagna: per fornirvi informazioni al fine di permettervi di fare scelte autonome e consapevoli.

Fatemi sapere nei commenti cosa ne pensate, la vostra opinione è preziosa! 💬

A presto,
Luca S.💚

10/12/2020

Per la rubrica ❌ Forse non sapevi che ❌ oggi parliamo di

Le caratteristiche nutritive dello zucchero di canna e dello zucchero bianco sono pressoché uguali.

Quello che invece varia, ossia il sapore ed il colore, è dovuto alla presenza di un residuo vegetale chiamato melassa, derivante dalla non completa raffinazione del prodotto.

E tu lo sapevi?
💬 Fammelo sapere nei commenti 💬

Per la rubrica è tutto!
Al prossimo falso mito da sfatare🤫

04/12/2020

Oggi si conclude il viaggio alla scoperta del metodo unico MPC Nutrition Project.

Nelle puntate precedenti abbiamo visto cosa sia il metodo MPC, qual’è il suo obiettivo, quali siano i dati raccolti per rendere unico, replicabile, efficace e sostenibile il risultato raggiunto.

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3ª puntata
🧬 MPC Nutrition 🧬

👉🏻 𝗗𝗔𝗧𝗜 𝗢𝗚𝗚𝗘𝗧𝗧𝗜𝗩𝗜
Dall’antropoplicometria abbiamo visto:

54 persone che hanno aderito al progetto
33 donne e 21 uomini
Età compresa tra i 20 e i 64 anni

🗓 Durata del percorso 5 mesi

- 198 kg totali persi
- 6,2 kg medi persi per persona
- 317 cm totali persi in circonferenze
- 10 cm medi persi per persona

Acquisto di massa magra dall’1 al 5%

👉🏻 𝗗𝗔𝗧𝗜 𝗦𝗢𝗚𝗚𝗘𝗧𝗧𝗜𝗩𝗜
Abbiamo identificato 4 marker della salute principali:
* Efficienza fisica
* Lucidità mentale
* Qualità del sonno
* Regolarità intestinale

📊 Il 42% delle persone ha riscontrato benefici su tuti e 4 i marker, il 52% su almeno 2 e il restante 6% su almeno un marker.

𝘈𝘭𝘭𝘢 𝘭𝘶𝘤𝘦 𝘯𝘰𝘯 𝘴𝘰𝘭𝘰 𝘥𝘦𝘪 𝘥𝘢𝘵𝘪, 𝘮𝘢 𝘥𝘪 𝘵𝘶𝘵𝘵𝘢 𝘭’𝘦𝘴𝘱𝘦𝘳𝘪𝘦𝘯𝘻𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘭’𝘔𝘗𝘊, 𝘱𝘰𝘴𝘴𝘪𝘢𝘮𝘰 𝘢𝘧𝘧𝘦𝘳𝘮𝘢𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘯 𝘤𝘦𝘳𝘵𝘦𝘻𝘻𝘢 𝘤𝘩𝘦 𝘰𝘨𝘨𝘪 𝘦̀ 𝘱𝘰𝘴𝘴𝘪𝘣𝘪𝘭𝘦 𝘮𝘪𝘨𝘭𝘪𝘰𝘳𝘢𝘳𝘦 𝘦 𝘮𝘢𝘯𝘵𝘦𝘯𝘦𝘳𝘦 𝘵𝘶𝘵𝘵𝘦 𝘲𝘶𝘦𝘴𝘵𝘦 𝘤𝘢𝘳𝘢𝘵𝘵𝘦𝘳𝘪𝘴𝘵𝘪𝘤𝘩𝘦 𝘯𝘰𝘯𝘤𝘩𝘦́ 𝘪𝘭 𝘱𝘦𝘴𝘰 𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢.

🎯 Possiamo assicurare tutto questo investendo su se stessi e sulla propria salute.

In sostanza investendo su: MPC Project

_________

🤝

_________

03/12/2020

Ciao a tutti!
Sono Luca Sarti, esperto in nutrizione ed integrazione e fondatore del metodo MPC Nutrition Project.

Anche oggi per proseguire il viaggio che stiamo facendo insieme alla scoperta del nostro metodo 𝗦𝗪𝗜𝗧𝗖𝗛 𝗟𝗜𝗙𝗘 vi spiego, andando ancor più nel dettaglio, il metodo 𝗠𝗣𝗖 (metabolic push and cut)

🍏 𝗠𝗣𝗖 è il percorso nutrizionale che si affianca e si integra alla perfezione con il metodo 𝗠𝗣𝗧 e che insieme compongono 𝗦𝗪𝗜𝗧𝗖𝗛 𝗟𝗜𝗙𝗘: il metodo unico di 𝙁𝙧𝙚𝙚𝙇𝙞𝙛𝙚
_______
3ª parte
🧬 MPC Nutrition🧬

1️⃣ 𝗥𝗮𝗰𝗰𝗼𝗹𝘁𝗮 𝗱𝗮𝘁𝗶
🧬Il metodo 𝗠𝗣𝗖 raggiunge il suo apice di successo con un'accurata lettura de analisi del sangue.

📊 Questo perché ci permettono di:
- definire lo stato infiammatorio
- il rapporto tra Omega 3 e Omega 6
- l’ossidazione cellulare
- l’indice di rischio di eventuali malattie cardiache
- l’efficienza insulinica
- i valori della vitamina D
- i valori del gruppo sanguigno

🧱 Intrecciando i dati tra di loro, costruirò una lista di cibi che costituiranno le fondamenta di questo percorso nutrizionale

***

2️⃣ 𝗖𝗹𝗮𝘀𝘀𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝘀𝗼𝗺𝗮𝘁𝗼𝘁𝗶𝗽𝗼 𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗯𝗶𝗼𝘁𝗶𝗽𝗼 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲
Fondamentale per la distribuzione dei macronutrienti all’interno della giornata

***

3️⃣ 𝗔𝗻𝘁𝗿𝗼𝗽𝗼𝗽𝗹𝗶𝗰𝗼𝗺𝗲𝘁𝗿𝗶𝗮
Per sapere com’è distribuita la tua massa corporea

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🗓 Il percorso 𝗠𝗣𝗖 ha una durata di 5 mesi e sono presenti controlli ogni 2 settimane, che servono per verificare i risultati ottenuti e per confrontarsi al fine di apportare eventuali modifiche al piano nutrizionale.

🧡 Ti darò un file di autodiagnosi composto da dati 𝗼𝗴𝗴𝗲𝘁𝘁𝗶𝘃𝗶:
- frequenza cardiaca
- temperatura corporea
- peso

e 𝘀𝗼𝗴𝗴𝗲𝘁𝘁𝗶𝘃𝗶:

- lucidità mentale
- efficienza fisica
- regolarità intestinale
- qualità del sonno

🥻𝘊𝘪 𝘱𝘪𝘢𝘤𝘦 𝘪𝘮𝘮𝘢𝘨𝘪𝘯𝘢𝘳𝘦 𝘵𝘶𝘵𝘵𝘰 𝘲𝘶𝘦𝘴𝘵𝘰, 𝘪𝘮𝘮𝘢𝘨𝘪𝘯𝘢𝘳𝘦 𝗦𝗪𝗜𝗧𝗖𝗛 𝗟𝗜𝗙𝗘 𝘤𝘰𝘮𝘦 𝘶𝘯 𝘷𝘦𝘴𝘵𝘪𝘵𝘰 𝘦𝘭𝘢𝘴𝘵𝘪𝘤𝘪𝘻𝘻𝘢𝘵𝘰 𝘤𝘩𝘦 𝘴𝘪 𝘮𝘰𝘥𝘦𝘭𝘭𝘢, 𝘴𝘪 𝘢𝘥𝘢𝘵𝘵𝘢 𝘦 𝘤𝘩𝘦 𝘦𝘴𝘢𝘭𝘵𝘢 𝘭𝘢 𝘵𝘶𝘢 𝘣𝘦𝘭𝘭𝘦𝘻𝘻𝘢!
_______
🔀 Nel prossimo video ti farò vedere i risultati ottenuti in un anno di 𝗠𝗣𝗖

ℹ️ 𝑆𝑒 𝑣𝑜𝑙𝑒𝑡𝑒 𝑚𝑎𝑔𝑔𝑖𝑜𝑟𝑖 𝑖𝑛𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑖 𝑓𝑖𝑠𝑠𝑎𝑡𝑒 𝑢𝑛 𝑎𝑝𝑝𝑢𝑛𝑡𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜 ! 🧡

02/12/2020

Ciao a tutti!
Sono Luca sarti, esperto in nutrizione e punto di riferimento per tutto ciò che riguarda l'integrazione nonchè fondatore del metodo MPC Nutrition Project

Oggi vi parleraò di cosa tratta il metodo 𝗠𝗣𝗖 (metabolic push and cut)

🍏 Il percorso nutrizionale che si affianca e si integra alla perfezione con il metodo 𝗠𝗣𝗧 e che insieme compongono 𝗦𝗪𝗜𝗧𝗖𝗛 𝗟𝗜𝗙𝗘: il metodo unico di 𝙁𝙧𝙚𝙚𝙇𝙞𝙛𝙚

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1ª parte
🧬 MPC Nutrition🧬

Il metodo 𝗠𝗣𝗖 nasce dopo 20 anni di studi e di esperienza ed ha come obiettivo originale quello di spegnere e regolare l’infiammazione sistemica responsabile tra le altre cose anche dell’ossidazione cellulare e dell’invecchiamento precoce.

⚖️ L’obiettivo dell’ 𝗠𝗣𝗖 è quello di perseguire, raggiungere e mantenere il benessere, la salute e la longevità. Il raggiungimento del peso forma e di un equilibrio psicofisico sono una conseguenza logica del percorso.

🧡Crediamo fermamente che ogni persona sia diversa dall’altra e in quanto tale deve seguire un suo percorso, con i suoi tempi e i suoi modi.

📊 Per far sì che ciò avvenga utilizziamo un’approfondita raccolta dati iniziali.

👉🏻 DIARIO ALIMENTARE
👉🏻 ANAMNESI GENERALE
👉🏻 CLASSIFICAZIONE DEL SOMATIPO
👉🏻 CLASSIFICAZIONE DEL BIOTIPO NUTRIZIONALE
👉🏻 COMPOSIZIONE DELLA MASSA CORPOREA
👉🏻 GRUPPO SANGUIGNO
👉🏻 STATO INFIAMMATORIO
👉🏻 OBIETTIVO

📊 Solo dopo aver raccolto tutti questi dati, siamo in grado di creare un percorso unico, replicabile e sostenibile che ci permetta di aiutarvi nel vostro viaggio verso il cambiamento.

🥻Ci piace immaginare tutto questo, immaginare 𝗦𝗪𝗜𝗧𝗖𝗛 𝗟𝗜𝗙𝗘 come un vestito elasticizzato che si modella, si adatta e che esalta la vostra bellezza!
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📽: Luca Sarti
🤝: Freelife Personal Trainer
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🔀 Nelle prossime puntate vedremo in modo ancor più approfondito i dati che raccogliamo inizialmente

ℹ️ 𝑆𝑒 𝑣𝑜𝑙𝑒𝑡𝑒 𝑚𝑎𝑔𝑔𝑖𝑜𝑟𝑖 𝑖𝑛𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑖 𝑓𝑖𝑠𝑠𝑎𝑡𝑒 𝑢𝑛 𝑎𝑝𝑝𝑢𝑛𝑡𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜! lucampcproject@gmail.com

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30/11/2020

Perché gli integratori nel progetto MPC?

💚 Il progetto MPC Integrazione mi sta particolarmente a cuore.

Li apprezzo fin da quando ho cominciato ad utilizzarli a maggior ragione siccome senza non sarei potuto crescere, visto che mia mamma non aveva sufficiente latte e per questo è ricorsa al latte artificiale.

🍼 Quindi posso tranquillamente affermare che sono figlio degli integratori.

Sottolineo questo aspetto, perchè troppe volte e per troppo tempo, ho sentito dire che gli integratori fanno male, che non sono naturali, che non servono a nulla.

👉🏻 Il mio modesto parere invece, provocazione latte a parte, è che ne avremo sempre più bisogno.

Il motivo è presto detto:

👉🏻 la moderna alimentazione può risultare, e spesso lo è, impoverita di valori nutrizionale importanti per la salute a favore della palatabilità e comodità di utilizzo.

Tu cosa ne pensi? Hai mai utilizzato integratori?

Fammelo sapere nei commenti 💬😄

______
📸: Luca Sarti

Ebbene sì, sono proprio io da piccolo 👶🏼
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20/11/2020

Per la rubrica ❌ Forse non sapevi che ❌ oggi parliamo di succhi di frutta 🧃

I succhi di frutta che riportano la dicitura “senza zuccheri aggiunti” contengono comunque zuccheri, ovvero quelli presenti naturalmente nella frutta (fruttosio).

E tu lo sapevi?
💬 Fammelo sapere nei commenti 💬

Per la rubrica è tutto!
Al prossimo falso mito da sfatare🤫

18/11/2020

Stasera, 📆 mercoledì 18 novembre dalle ore 🕘 21:00 sarò in diretta sul gruppo Facebook di iQ Revolution.

Oltre che essere il fondatore del metodo MPC Project, sono anche ideatore e fondatore della community iQ Revolution.

🥇 𝗟𝗮 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 𝗰𝗵𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗻𝗶𝘀𝗰𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝗻𝘂𝘁𝗶 𝗱𝗶 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿𝗲 per quel che riguarda Nutrizione, Integrazione, Allenamento e non solo!

🤝 Perché abbiamo anche professionisti di Coaching, Psicologia e Gestione del Tempo!

Il tutto in un’unico luogo chiamato: 𝗶𝗤 𝗥𝗲𝘃𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻.

Passa a trovarci!

👉🏻 Saremo in live dalle ore 21:00 presso la pagina Facebook di iQ Revolution.

Non mancare!

Un abbraccio,
Luca 💚

Indirizzo

Viale Tripoli 266
Rimini
47921

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:00
Martedì	09:00 - 17:00
Mercoledì	09:00 - 17:00
Giovedì	09:00 - 17:00
Venerdì	09:00 - 17:00
Sabato	09:00 - 17:00
Domenica	09:00 - 19:00

Telefono

+393898888973

Sito Web

facebook.com

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