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Debora Degirolamo - Naturopata, Rimini (2025)

05/09/2022

• R e s t a r t •

Settembre è per tutti il mese delle ripartenze e dei nuovi inizi! Quest’anno per me lo è ancora di più visto che ogni giorno e ogni mese mi trovo a vivere esperienze ed emozioni nuove grazie a questa piccoletta! ❤️
Lei è il motivo per cui ho trascurato tanto questa pagina e il mio lavoro negli ultimi mesi. Presto però compirà il suo primo anno e io finalmente riuscirò a dedicare sempre più tempo anche alla mia professione e alla mia carriera.

Ho SCELTO di diventare il genitore che ho sempre voluto essere e questo ha comportato dei sacrifici che rifarei per vedere la mia bimba tutti i giorni con questo sorriso.
Scegliere di essere un genitore ad ALTO CONTATTO ti porta a scontrarti spesso con chi ha una visione diversa dalla tua, soprattutto i primi mesi quando ancora i frutti del tuo lavoro sono troppo acerbi per essere raccolti. Ma piano piano quei frutti sbocciano e tu sei lì per goderteli dal primo all’ultimo.
Spesso mi è capitato di dire che sono stata fortunata ad avere una bimba così brava ma la verità è che se è così brava è perchè è sempre stata rispettata nelle sue necessità, è perchè le abbiamo costruito una routine su misura spesso a discapito della nostra, è perchè abbiamo accolto ogni suo pianto con un abbraccio.
A partire da ottobre dovrei essere sempre più libera e questo mi permetterà di ritornare a fare il mio amato lavoro e a pubblicare nuovi contenuti. È vero sono stata ferma per molto, ma la mia mente è piena zeppa di nuovi progetti e obiettivi e non vedo l’ora di svelarveli! ✨

27/07/2021

• G a m b e P e s a n t i •

Ti è mai capitato di sentire le gambe e i piedi pesanti, che formicolano e che si gonfiano con il caldo creando non pochi fastidi?
Probabilmente allora questo post sarà molto interessante! La natura ci offre rimedi per ogni problema e la piante descritte sopra sono le migliori per migliorare il microcircolo, agire su vene varicose ed emorroidi, rinforzare le pareti dei capillari e prevenire i fastidi sopra descritti!
Possono essere assunte singolarmente o in sinergia l’una con l’altra per aumentare i benefici!
👇🏻 Raccontami nei commenti come ti comporti quando senti le gambe pesanti!

16/07/2021

• W o r k •

“Come ti organizzerai con il lavoro ora che sei incinta?!”

👉🏻 Questa è una delle domande che mi avete fatto in questi giorni, e comunque che mi hanno fatto amici e clienti una volta che sono venuti a conoscenza della bella notizia.
Come avrete già notato ho iniziato a diminuire la condivisione di contenuti lavorativi, un pò perchè durante i primi mesi di gravidanza ho vissuto un vero e proprio blackout mentale, e un pò perchè mi sono dedicata a portare a termine i percorsi già avviati in modo da dargli la priorità e non lasciare le persone senza una guida.
D’ora in poi ho deciso di limitare il lavoro in studio, gli ultimi 3 mesi sono quelli più tosti e ancora devo dire che non ho iniziato a preparare nulla 😅(cameretta, vestitini…) quindi voglio concentrarmi su tutto ciò che sarà necessario per il parto e i primi mesi successivi.
Questa scelta è stata dettata dal fatto che molti trattamenti e massaggi, con la pancia che cresce sempre di più e il caldo di questi mesi, non riesco più a farli.

Quindi ecco i servizi che rimangono per il momento attivi:
- riflessologia plantare
- massaggio rilassante al viso
- consulenza Fiori di Bach

Per quanto riguarda le consulenza Naturopatiche anche quelle sono momentaneamente sospese perchè prevedono un percorso protratto nel tempo che al momento non posso garantire!

Continuerà invece la condivisione di contenuti e a proposito di questo scrivetemi nei commenti quali argomenti vorreste che io trattassi in queste settimane 😉👇🏻

22/02/2021

• W a t e r •

Come già vi avevo anticipato alla stagione invernale, secondo la Medicina Cinese, corrisponde l’elemento Acqua.
Questo elemento governa due principali organi del nostro corpo: i Reni e la Vescica Urinaria.
Effettivamente se ci pensiamo bene un collegamento c’è, eccome. I sono l’organo che gestisce le riserve di acqua all’interno del corpo, si indeboliscono a causa di eccessi di sale nell’alimentazione che causano inoltre ritenzione idrica, cioè di liquidi che non vengono più facilmente espulsi. La Vescica Urinaria è colei che deve espellere i liquidi in eccesso, è un vero e proprio collegamento con l’esterno e ha delle difese tutte sue! Non a caso durante l’inverno si tende a soffrire maggiormente di infiammazioni e attacchi da parte di batteri esterni e interni che portano alla manifestazione di e , proprio perchè è la stagione in cui è più sensibile.

I Reni sono anche l’organo della , non a caso nei Surreni viene prodotto proprio il , ovvero l’ormone dello ! Durante l’inverno quindi le paure possono amplificarsi ed aumentare a discapito della nostra forza di volontà.

Adesso capite quanto è importante mantenere questi organi in equilibrio e non sovraccaricarli?!

14/02/2021

• V a l e n t i n e ‘ s D a y •

Oggi è la giornata in cui celebriamo l’ , e sono sicura che tutti almeno una volta nella vita avranno provato questo bellissimo sentimento.

Quando pensiamo a pensiamo sempre all’amore di coppia, al partner e a quello che rappresenta per noi quella relazione, impegnandoci per farglielo capire tramite un mazzo di fiori, un regalo, un pranzo o una cena in un ristorante chic o un viaggio.

Quello che invece non ci capita di pensare, e non capita di festeggiare neanche ai cosiddetti è che l’amore ha mille facce diverse, può essere il sentimento per un nonno, per un genitore, per un figlio o per un animaletto da compagnia!!
Se c’è condivisione, se c’è fiducia e necessità di passare del tempo insieme, se sono le persone che ricerchiamo quando siamo in difficoltà e che ci aiutano a superare i momenti difficili allora anche quella è una forma di amore e merita di essere celebrata allora stesso modo!
❤️

09/02/2021

• E l e m e n t s •

Avete presente quelle forze che governano la natura e che permettono i suoi cambiamenti e il manifestarsi dei suoi cicli? Ecco, quelle forze sono chiamate , ma alcune discipline le chiamano in modo differente, come ad esempio movimenti, proprio perchè ognuna permette la trasformazione di quella successiva.
👇🏻
Dall’Acqua nasce il Legno
Dal Legno nasce il Fuoco
Dalle ceneri del Fuoco nasce la Terra
Dalle viscere della Terra si origina il Metallo
Dal Metallo è composta l’Acqua
Se è vero che questo ciclo è proprio detto di Generazione, ogni elemento ha anche un particolare potere su un altro controllandolo, vediamo come 👇🏻
L’Acqua spegne il Fuoco
Il Fuoco fonde il Metallo
Il Metallo taglia il Legno
Il Legno, con le sue radici, compatta la Terra
La Terra argina l’Acqua
Avevate mai riflettuto su questi collegamenti prima d’ora?!
Vi svelo un segreto, gli stessi processi avvengono nel nostro corpo! ☯️
📸 Ph:

05/02/2021

• C h a r a c t e r •

Quanto spesso ci capita di fare i conti con il nostro carattere, con i limiti che ci impone ma anche con i punti di forza che ci rendono unici e speciali?
Capita altrettanto spesso, però, di non riuscire a sfruttare al massimo quei punti di forza, di non riuscire a trasformarli in virtù in modo che ci possano rendere la vita più semplice e che possano farci raggiungere gli obiettivi prefissati.
Così ci ritroviamo sempre più frequentemente a dover fare i conti con i nostri limiti, con le nostre paure e con gli aspetti più “distruttivi” del nostro carattere che ci portano a non riuscire a creare o a perseguire i nostri sogni.
Allora si ricorre a percorsi di coaching, di psicoterapia, a corsi motivazionali sperando che un altra persona ci doni la soluzione ai nostri problemi e ci mostri la via da seguire.
Ecco, quello che fanno i è proprio questo, donare lucidità mentale, farvi capire le vostre virtù e coltivarle al meglio. Le caratteristiche che ricercate sono già presenti dentro voi stessi e vanno solo stimolate, ecco perchè il dr. Bach gli diede il nome di “aiutanti” , proprio perchè sono l’aiuto che vi serve nei momenti di sconforto per permettervi di usare quelle virtù nascoste per fuoriuscirne.
Se vi va raccontatemi la vostra esperienza nei commenti qui sotto 👇🏻

01/12/2020

🎁 G i f t C a r d 🎁

Da sempre dicembre è uno dei miei mesi preferiti dell’anno...il Natale alle porte, il mio compleanno, le luci e le decorazioni in giro per la città e in casa, e l’atmosfera di festa che si respira ad ogni ora del giorno e in qualsiasi contesto!
Quest’anno è tutto un pò diverso, è tutto un pò più cupo e spento, e mai come quest’anno ci siamo resi conto di quali siano le cose veramente essenziali:
- la salute 👩🏽‍⚕️
- la famiglia 👨‍👩‍👦‍👦
- il contatto e la compagnia delle persone care 🙏🏼
🎄Cosa metto sotto l’albero? 🎄

Proprio per questo a Natale scegli di regalare il benessere alle persone che ami, sicuramente avranno bisogno di una coccola, di un massaggio, di una buona parola e di un ondata di energia positiva che solo un trattamento olistico può portare 💆🏻‍♀️

Se vuoi maggiori informazioni su costi e trattamenti scrivimi un messaggio in privato
📩
✨

23/05/2020

• R e S t a r t •

È già da una settimana che siamo tornati alle nostre vite, abbiano ricominciato ad appropriarci delle nostre vecchie abitudini o le abbiamo definitivamente modificate con alcune nuove, magari migliori.
Anche io mi sono riattivata e posso confermarvi che lo studio è aperto e operativo, pronto a garantirvi la massima sicurezza e a regalarvi nuovamente quelle sensazioni di benessere e rilassamento che purtroppo la quarantena ha quasi completamente cancellato.
Potrete prenotare una consulenza sui per riportare in equilibrio le vostre emozioni e affrontare al meglio questa nuova fase, oppure un bel per ritrovare la vostra serenità, per non parlare di tutti gli altri fantastici servizi. Per informazioni scrivetemi pure.
Oggi saluto questa fantastica giornata con un bellissimo regalo: due fantastiche peonie provenienti dall’iniziativa di in collaborazione con e che hanno deciso di regalarci profumi e sorrisi tutti nuovi in questa settimana di ripresa! 🌷

22/04/2020

• E a r t h D a y •

Ogni anno, da cinquant’anni, dedichiamo questa giornata al rapporto con il nostro pianeta, con le nostre origini, con la flora e la fauna che lo abitano e che lo rispettano, quasi sempre molto più di noi.
Nella normalità oggi ci sarebbero state tante manifestazioni, tanti eventi, tanti movimenti e probabilmente anche tante accese discussioni e raccolte fondi.
Ma mai come quest’anno, che siamo chiusi in casa e che non possiamo dimostrare quasi nulla al nostro pianeta, lui ci ringrazia e ci dimostra che nella maggior parte dei casi il problema siamo proprio noi!!
La ripopolazione degli oceani, i delfini nei porti che nuotano vicino alle barche da pesca, la primavera che sboccia indisturbata senza nessuno spettatore che possa ostacolarla, la diminuzione dell’inquinamento nell’aria grazie alla riduzione del traffico e dell’inquinamento industriale, tutti simboli di un pianeta che rinasce, e non grazie a noi!!
La domanda sorge spontanea, cosa succederà quando potremo uscire e ritorneremo alle nostre routine?! Ci ricorderemo di rispettare l’ambiente come lui ha sempre rispettato noi?!

Ph:

01/04/2020

• C o v i d - 1 9 •

Finalmente è arrivato il gran giorno!! Oggi voglio condividere con voi una mia creatura, pensata per farvi star bene e farvi passare la rimanente parte di quarantena in assoluta serenità!!
Si tratta di una Guida sull’utilizzo dei fiori di Bach completamente gratuita, ma prima di scrivervi come poterla ottenere ci tengo a specificarvi due cose:
1. non voglio che pensiate che serva in qualche modo a prevenire o a curare il Coronavirus perchè non ha questo scopo
2. serve a sostenere la nostra mente e riporta in equilibrio le nostre emozioni aiutando il nostro Sistema Immunitario a combattere contro lo stress

Detto ciò ecco come fare per scaricarla:
1️⃣ mettere un like a questo post
2️⃣ condividerlo nelle vostre storie o nella vostra bacheca TAGGANDO .ontheroad (per coloro che hanno il profilo privato non vedo i tag perciò scrivetemi che lo avete condiviso)
3️⃣ una volta fatti i primi passaggi vi scriverò in direct mandandovi il link per scaricare il PDF gratuito

Si tratta di un contenuto che può essere utile a tutti, grandi e piccini, perciò confido in voi perchè venga condiviso il più possibile!!

25/03/2020

• T o u c h •

Oggi sono andata al supermercato a fare la spesa e ho notato quanto in questo momento si stia diffondendo la paura e l’indifferenza verso l’altro! Non un saluto, non un sorriso (chiaro con la mascherina non si vedrebbe ma gli occhi delle persone parlano molto di più), tutti a testa bassa e quasi schifati da chi gli passava accanto!!
Mai come in questi giorni ho riflettuto tanto sul contatto umano, sull’importanza di un abbraccio o di una pacca sulla spalla! Sull’importanza di una stretta di mano e, perchè no, sulla potenza di un .
Come sapete io mi occupo anche di massaggi e posso assicurarvi che tramite il tatto, se si sà ascoltare, vengono trasmesse tantissime informazioni e si può avvertire lo stato d’animo della persona massaggiata. Quindi più che mai cercate di farvi regalare un massaggio da una persona amata, sicuramente vi farà benissimo al cuore, anche se non sarà professionale!!
E quando tutto questo sarà finito risparmiate su tutto ma non sul vostro benessere, regalatevi dei momenti che vi facciano stare bene!! 😘

Debora Degirolamo - Naturopata

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