Ashtangayoga Rimini

19/11/2025

Ieri è stato il compleanno del "Padre dello yoga moderno" Veda Kesari Sri T Krishnamacharya. Che pratichiate la serie dinamica di Pattabhi Jois, l'allineamento raffinato di Bhakti Iyengar, il Viniyoga classico di Sri TKV Desikachar, del Dr. Kausthub Desikachar, le posizioni classiche di Indra Devi o il vinyasa personalizzato del Viniyoga, la vostra pratica ha origine da un'unica fonte: un bramino di un metro e 60 nato più di cento anni fa in un piccolo villaggio dell'India meridionale, Sri T Krishnamacharya.
Il merito di aver portato lo yoga nel XX secolo appartiene probabilmente a un uomo modesto di un piccolo villaggio del sud: Tirumalai Krishnamacharya.

Ma chiunque nasca in questa terra dovrà morire un giorno. Nessuno è immortale, non importa quanto grande, puro e sapiente sia. Sri T Krishnamacharya è morto, ma i suoi insegnamenti no.
Anche oggi siamo così fortunati ad essere nutriti dal suo insegnamento, dal suo esempio e saggezza.

23/10/2025

Lezioni:
Martedì ore 8-10
Giovedì ore 8-10/18-20
Venerdì ore 8-10
Sabato ore 9-11
Domenica 23 novembre workshop pranayama!!!

09/08/2025

🌞 Anche in vacanza… il tappetino non va in ferie! 🧘‍♀️🧳
Che tu sia al mare, in montagna o in città: respira, muoviti, ascoltati.
Lo yoga non ha bisogno di pareti o orari fissi — basta il tuo corpo, il tuo respiro e un po’ di spazio per ritrovarti. 🙏

✨ Anche 10 minuti al giorno possono fare la differenza.
✨ Srotola il tappetino sul balcone, sul prato o sulla sabbia.
✨ Regalati piccoli momenti di presenza, ovunque tu sia.

💬 Noi ci fermiamo solo un attimo…
📅 Ci rivediamo a settembre, più centrati che mai!

Buona pratica e buone vacanze! 🌿☀️

08/06/2025

Cari Yogini è arrivato il caldone è in diversi incominciano a boccheggiare perciò da luglio il mercoledì mattina la lezione sarà interamente dedicata al respiro ed alla meditazione, all’accumulo e gestione del prãna.
Vi aspettiamo!!!

08/06/2025

07/06/2025

RITROVATO'! GRAZIE A TUTTI !!

06/06/2025

Sabato 7 Giugno Guidata Prima Serie in Sanscrito.
Vi aspettiamo!!!!

06/06/2025

🧘‍♀️🔥 Perché praticare Ashtanga Yoga al caldo è così importante? 🔥🧘‍♂️

La pratica dell’Ashtanga Yoga è intensa, dinamica e profondamente trasformativa. Il calore gioca un ruolo fondamentale:

🌡️ Riscalda i muscoli → riduce il rischio di infortuni e migliora la flessibilità.
💦 Favorisce la sudorazione → aiuta il corpo a disintossicarsi e purificarsi.
🧠 Aumenta la concentrazione → il calore richiede presenza, respiro e consapevolezza costanti.
🔥 Sostiene l’energia interna (agni) → accende il “fuoco” della trasformazione, fisica e mentale.

Nel metodo tradizionale, il calore viene generato dall’interno attraverso il respiro (ujjayi) e il movimento (vinyasa), ma praticare in un ambiente caldo potenzia e sostiene questo processo naturale. 🌺

📍Se puoi, pratica in uno spazio caldo, tranquillo e ben ventilato. La tua pratica ti ringrazierà!

✨ “Practice, and all is coming.” – Sri K. Pattabhi Jois