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14/02/2026

Spunti di riflessione.... 🌹

Chiara Ciavatta ChiaraSole
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09/02/2026

Metafora sui disturbi del comportamento alimentari.

Titolo:

"La Metafora del Parassita Camaleonte"

Immagina di accogliere in casa un ospite che inizialmente sembra un alleato prezioso. Si presenta come un personal trainer, un motivatore o un protettore che ti promette ordine, controllo e la versione migliore di te stesso. Ti sussurra che, se seguirai le sue regole ferree, sarai finalmente al sicuro, accettato e "abbastanza".

Tuttavia, con il passare del tempo, questo ospite si rivela un parassita camaleonte:

* Si appropria della tua voce: Inizia a parlare attraverso di te. Non sei più tu a decidere cosa mangiare o come vederti; è la sua voce, gracchiante e costante, che detta legge nella tua testa.

* Restringe il tuo mondo: Per farti sentire "protetto", inizia a chiudere le finestre e a sbarrare le porte. Allontana gli amici, spegne i tuoi hobby e cancella le tue passioni, finché la tua intera esistenza non diventa una stanza minuscola dove contano solo numeri, specchi e bilance.

* Ti ruba il riflesso: Ti mette davanti a uno specchio deformante. Non importa quanto tu sia stremato o sofferente; lui ti mostrerà sempre un’immagine alterata, convincendoti che il traguardo è ancora un passo più in là, rendendolo di fatto irraggiungibile.

* Il paradosso del controllo: Ti convince che tu sia al comando, mentre in realtà sei tu a servire lui. È come tenere strette le redini di un cavallo imbizzarrito pensando di guidarlo, mentre è lui che ti sta trascinando verso il baratro.

Guarire non significa ""semplicemente"" ricominciare a mangiare o smettere di abbuffarsi; significa sfrattare quell'ospite, riprendersi le chiavi di casa e imparare di nuovo a riconoscere la propria vera voce tra le macerie che ha lasciato.

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Chiara Ciavatta ChiaraSole

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09/02/2026

Grazie di cuore cara amica per aver condiviso questo messaggio così importante per la collettività. Grazie al tuo grande cuore! Repost ()
・・・
Se anche tu credi al profondo valore di queste patologie condividi....
I ( , , , ecc.) sono patologie incredibilmente dolorose. Il evidente riguarda sempre il e il , ma è necessario ricordare che si tratta di un male molto profondo, per questo è importante andare oltre alla superficie sintomatica. I comunicano , dolore e sono la manifestazione di un disagio storico spesso incomprensibile anche per chi lo vive. I sintomi alimentari diventano, paradossalmente, una sorta di rifugio inconsapevole dalla realtà che ha fatto e fa male. Il corpo e il cibo come oggetti che ci si illude di poter controllare. spesso si ritiene che l’unico problema di chi soffre di queste patologie sia proprio quello del corpo, ciò che trae in inganno è proprio il termine . Sul corpo ogni persona materializza il dolore interiore e in questo modo cerca di “dimagrire” proprio quel dolore che in quel momento non ha un nome. I pensieri riguardanti corpo, cibo e i relativi , imprigionano mente e cuore di chi soffre di questi mali. Chiedere aiuto è il modo per comprenderne a pieno il significato storico e presente.
Queste drammatiche non riguardano "solo" la persona che ne soffre o l'intero nucleo familiare, bensì tutta la collettività e quindi tutta la società. È un vero e proprio male sociale che merita l'attenzione come ogni condizione di profondo valore. La sensibilizzazione e l'informazione sono fondamentali. fonte

Chiara Ciavatta ChiaraSole
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09/02/2026

: A volte ho ... Ho paura di fare una scelta nuova... Ho paura di prendermi una responsabilità nuova... Perché? Perché non l'ho mai fatto... Delegavo la mia agli altri in qualsiasi ambito... (affetti, lavoro, ecc...)
Credevo di controllare la mia vita in tutto e per tutto, ma non era così, era solo una grandissima illusione. Quindi si! Ho paura... ma questa paura ora l'affronto... ci vado contro, l'attraverso, la accolgo... E cosa succede??? Beh... le paure piano piano si affievoliscono.... e mi rendo conto che scelgo io per la mia vita... e scegliere la libertà di decidere per la propria Vita e l'emozione più bella che ho imparato attraverso il mio ! Pamela

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Chiara Ciavatta ChiaraSole

09/02/2026

Citazione tratta dal libro "CHIARASOLE anoressia e bulimia un'esperienza di vita e di morte" scaricabile gratuitamente da sito https://www.chiarasole.com/ebook/

Chiara Ciavatta ChiaraSole
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03/02/2026

Nella di ogni persona ci sono dei momenti che non solo possono determinare il , ma anche ridefinire il . Continua senza mollare e mai da solo/a!

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Chiara Ciavatta ChiaraSole

01/02/2026

DCA... Uno specchio introspettivo attraverso il quale sono raffigurati i pensieri della ragazza che vogliono far dimagrire il dolore e vogliono anche che si veda per essere considerata: anche per sottostare ad un cliché collettivo. È la mentalità che va cambiata a livello sociale! MALATTIE INVISIBILI, il dolore che si ha dentro non si può vedere all'esterno!

Chiara Ciavatta ChiaraSole

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31/01/2026

I sono la punta dell'iceberg dove sotto la superficie sintomatica piena di sofferenza, si nasconde prepotentemente un dolore infinito, un disagio incredibile che è necessario riconoscere, comprendere e rielaborare. Avanti tutta sempre senza mollare mai.

Chiara Ciavatta ChiaraSole
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31/01/2026

Campagna di sensibilizzazione e riflessione sociale sui disturbi del comportamento alimentare.

Chiara Ciavatta ChiaraSole
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31/01/2026

Facciamo chiarezza su cosa effettivamente è il Binge Eating💜
Si tratta di una grave malattia riconosciuta dal manuale diagnostico DSM V.

Chiara Ciavatta ChiaraSole

29/01/2026

Riflessione in poesia (DCA)

"La Regola Del Silenzio"

Nello specchio non c’è tregua, una forma che mente e inganna. Il silenzio è la regola ambigua di una fame di vita che l'anima affanna.

Un'illusione di controllo cercato nel vuoto, un sussurro che detta ogni passo, il corpo ridotto a un voto, un confine tracciato in basso.

È un legame di odio e amore quello con i DCA, una stretta da cui si dipende; un rifugio che sento solo mio, mentre l'anima piano si spegne.

Ma la voce che rompe il silenzio è il primo coraggio che salva; con un percorso di cura si vince il supplizio, e la vita guarisce e si lava.

Chiara Ciavatta ChiaraSole
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Telefono

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Sito Web

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