Dora Zagati

Dora Zagati Ti aiuto a ritrovare la salute e vivere la vita serena costruendo relazioni sane

27/04/2026

Il colesterolo ti preoccupa?

La prima da portai in prere@za di colesterolo è proprio questa: qual’è la@preoccupazione che ti affligge in questo periodo?

Dalla nascita del sintomo conclamato, in questo caso parliamo del colesterolo (ma possiamo ampliarla a molte patologie) lo stress è la prima causa.

E lo stress si annida nel corpo dove è più debole perché quel distretto, quegli organi o quel sistema non riescono a collaborare per l’omeostasi, ossia per il corretto equilibrio fisiologico che porta salute e benessere.

Qualcosa impazzisce e iniziano i sintomi, ma il colesterolo in sé non ha sintomi. Così come le preoccupazioni che, in psicosomatica lo causano.

26/04/2026

La malattia ti vuole aiutare ad ascoltare uno specifico messaggio: ascoltare i tuoi bisogni.

Quelli che hai messo all’ultimo posto per aiutare sempre gli altri.

Quelli che non puoi ascoltare perché prima c’è altro da fare.

Quelli che ti senti in colpa se ti prendi cura di te.

Sentirsi importanti per se stessi è un traguardo, non egoismo.

Prendersi cura di sé, soddisfare i propri bisogni è un ottimo esempio da dare agli altri perché possano imparare a rispettarsi e sentirsi bene con se stessi.

Più i tuoi bisogni sono soddisfatti e maggiore sarà la tua salute.

Più sopprimi i tuoi bisogni e più il tuo corpo verrà a bussare alla tua mente attraverso l’unico modo che conosce: la malattia.

Se vuoi conoscere il linguaggio segreto del corpo seguimi e se vuoi chiedere qualcosa in particolare commenta e ti risponderò von piacere.

25/04/2026

Perché ci innamoriamo di una persona piuttosto che di un’altra? Quali sono i meccanismi che scattano dentro di noi? Perché poi la relazione va a rotoli?

All’interno di noi accade un processo bene definito e in questo breve video ti spiego una dinamica precisa.

Commenta RELAZIONE se vuoi saperne di più

24/04/2026

Come si spiegano gli episodi di cambio di gusti, personalità o addirittura la comparsa di ricordi mai vissuti in persone che hanno ricevuto un trapianto?

Gli organi hanno una loro memoria cellulare e la coscienza lo sa.

23/04/2026

Ma tu lo sapevi?

Molti attori dopo aver interpretato ruoli difficili, ad esempio persone malate o depresse, si ammalano a loro volta.

Perché accade questo?

Perché il corpo non riconosce le esperienze come vere o false ma associa alle esperienze le emozioni vissute.

22/04/2026

La glicemia alta significa essere carenti di effetto nella vita, di non aver ricevuto l’amore nel modo in cui volevamo riceverlo.

Ma la glicemia rappresenta anche il fatto di sentirsi accolti e protetti.

Poiché la glicemia alta rappresenta un problema per circa 4 milioni di italiani significa che è un dato sensibile e che questi italiani non si sono sentiti protetti da chi li rappresenta.

Ossia molti italiani non si sentono protetti da chi dovrebbe prendersi cura di loro, non sono la famiglia ma anche lo Stato che non rispetta i suoi cittadini e noi ci ammaliamo.

Cosa ne pensi?

21/04/2026

Se la vita ti sta portandomi dei messaggi attraverso i sintomi forse è arrivato il momento di ascoltarli.

Ti piace davvero la vita che stai vivendo o cambieresti qualcosa?

Il tuo sintomo ti chiede proprio questo: cambiare ciò che non funziona.

E se la tua risposta è: “fosse facile” o “non posso”, “non riesco”, “non è il momento giusto” ecc..

Bhe, sono scuse.

E intanto il sintomo resta o peggio, peggiora!

Se hai un sintomo e vorresti capirlo scrivimi “SINTOMO” ma n privato e ti aiuto a decifrarlo.

20/04/2026

Gas intestinale e flautolenza

17/04/2026

Dove si somatizza il senso di colpa?

Nel corpo…
ma soprattutto nei tuoi blocchi.

Il senso di colpa ha una connessione profonda con i liquidi:

👉 reni
👉 sistema urinario
👉 apparato riproduttivo
👉 sfera sessuale

Ma non si ferma lì.

Il senso di colpa fa qualcosa di molto più sottile:

ti toglie il permesso.

❌ di creare
❌ di realizzarti
❌ di portare avanti ciò che desideri

Quante volte hai avuto un’idea…
e non l’hai portata fino in fondo?

Quante volte hai sentito che volevi qualcosa…
ma ti sei fermata?

Non è mancanza di capacità.

È qualcosa dentro che dice:
👉 “Non posso”
👉 “Non me lo merito”
👉 “Non è giusto per me”

E spesso…
non è nemmeno tuo.

💭 Può nascere da quando eri bambina
💭 dalla tua storia familiare
💭 da emozioni vissute dai tuoi genitori
💭 o addirittura dalla gestazione

E tu oggi lo porti addosso…
come uno zaino invisibile.

Ma quel peso non sei tu.

✨ E puoi lasciarlo andare.

Quando liberi il senso di colpa:

✔ torna il piacere
✔ torna l’energia
✔ torna la capacità di creare
✔ torna la tua direzione

💛 Se senti che qualcosa dentro ti blocca
scrivimi “COLPA” nei commenti per sapere come uscirne

14/04/2026

Non basta dirsi:
👉 “Io guarisco”
👉 “Io sono amore”
👉 “Io sono luce”

Non funziona così.

La guarigione non è una frase.
È un processo.

Sì, credere in te stessa è fondamentale.
Perché se non credi di potercela fare…
non inizierai nemmeno.

Ma il vero cambiamento arriva quando vai in profondità.

Quando guardi davvero.

Quando smetti di scappare.

Io me lo ricordo ancora.

Quando ho iniziato il mio percorso…
è scattato qualcosa dentro.

Siamo andate all’origine.

Talmente indietro… che non avevo nemmeno ricordi.

Ma una cosa era chiara:

👉 mi svalutavo continuamente
👉 mi mettevo sempre al secondo posto
👉 non sapevo più chi ero

E poi è successo.

Ho capito chi era la persona più importante
da cui mi ero allontanata.

Quella di cui avevo bisogno… come l’aria.

E lì è arrivato.

Un pianto così forte…
da farmi capire quanto mi ero mancata.

Sai chi era quella persona?

Ero io.

Oggi mi conosco.
Mi rispetto.
Mi scelgo.

E da lì… tutto cambia.

✨ Le relazioni
✨ Il lavoro
✨ Il corpo
✨ La salute

Perché quando torni a te…
la guarigione diventa una conseguenza.

💛 Se senti che ti sei persa anche tu
scrivimi “IO” in DM
oppure richiedi la tua call gratuita

12/04/2026

Le vertigini colpiscono chi sembra forte.

Chi tiene tutto sotto controllo.
Chi va avanti, sempre.

Ma dentro c’è confusione.

Le vertigini nascono lì.
All’interno.

👉 quando non sai che direzione prendere
👉 quando sei divisə tra due scelte
👉 quando una parte di te vuole una cosa e l’altra l’opposto

E a forza di oscillare…

inizia a girare tutto.

Il corpo lo rende visibile:
🌪 instabilità
🌪 perdita di equilibrio
🌪 difficoltà a muoverti

Ma il vero “disorientamento” è dentro di te.

💭 “Vado o resto?”
💭 “Scelgo me o gli altri?”
💭 “È giusto o sbagliato?”

E più rimani lì…
più il corpo va in tilt.

✨ Il primo passo?

Fare ordine dentro.

Scrivi, tieni un diario.
Rallenta.
Ascoltati davvero.

Perché quando trovi chiarezza…
il corpo smette di urlare.

💛 Se senti di essere in confusione e non riesci a trovare la tua direzione
scrivimi “VERTIGINI” nei commenti.

11/04/2026

Maria soffriva di mal di testa da anni.

arrivava nel weekend, proprio quando doveva andare a lavoro.

Non era casuale.

Abbiamo iniziato ad ascoltare il suo corpo.

Il dolore migliorava:
🌙 nel buio
🌬 con l’aria fresca
🤲 quando si stringeva la testa
🛏 con il riposo

Peggiorava:
💡 con le luci forti
🔥 con il caldo
🚬 con il fumo
☕ con il caffè
🔊 con i rumori

Le ho fatto una domanda semplice:

👉 “Queste cose a cosa ti fanno pensare?”

E lei ha sorriso: “Al mio lavoro.”

Maria non ce la faceva più.
Ma aveva paura di lasciare.

E così il corpo parlava al posto suo.

Quel mal di testa era un messaggio:
Non è il posto giusto per te

Dopo mesi di lavoro su di sé…

✨ Maria ha fatto il primo passo
✨ Ha cambiato lavoro
✨ Il mal di testa è diminuito del 90%

Il sintomo non era il problema.
Era la soluzione che il corpo aveva trovato.

💭 E tu?

C’è qualcosa che stai sopportando da troppo tempo?
il tuo corpo sta cercando di dirti basta?

Il tuo corpo ha già la risposta.
Serve solo qualcuno che ti aiuti a leggerla.

Scrivimi in DM e ti aiuto a comprendere la risposta.

Indirizzo

Rimini

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 20:00
Martedì 10:00 - 20:00
Mercoledì 10:00 - 20:00
Giovedì 10:00 - 20:00
Venerdì 10:00 - 20:00
Sabato 10:00 - 19:00

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dora Zagati pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Dora Zagati:

Scelte rapide

Condividi

Digitare