Dott.ssa Serena Carrai Psicologo Rimini

27/11/2025

Alla ricerca della sicurezza perduta. Conoscere e superare l'insicurezza personale.

Domenica 14 dicembre, alle ore 20.00, presenterò il mio ultimo libro edito da Ponte alle Grazie a Milano, presso la Casa della Psicologia, in piazza Castello 2.

Per tutte le informazioni potete scrivere a: segreteria@opl.it

Vi aspetto!

11/11/2025

30/10/2025

Alla ricerca della sicurezza perduta. Conoscere e superare l'insicurezza personale.

📍È un grande piacere invitarvi lunedì 10 novembre, alle ore 20:30, sulle mie pagine Facebook, Instagram e Linkedin, per una conferenza gratuita e aperta a tutti in cui presenterò ufficialmente il mio nuovo libro.

📘Il volume sarà disponibile in tutte le librerie e nei migliori digital store dall’11 novembre.

🔗Per preordinare il libro: https://tinyurl.com/3ab4bcs7

Vi aspetto!

26/10/2024

È frequente sperimentare, direttamente o indirettamente, storie d’amore fallimentari, e a volte, purtroppo, tossiche. Ma cosa succede davvero nella psiche di chi non riesce a vivere relazioni equilibrate? Questo manuale spiega, attraverso teorie scientifiche, similitudini con famosi film e testimonianze cliniche, quanto sia importante scoprire lo stile di attaccamento proprio e quello del partner, ma soprattutto quali sono, e come riconoscere, i segnali di una potenziale relazione infelice. A conclusione di questo viaggio, un semplice test aiuta a inquadrare il proprio stile di attaccamento, perché solo partendo da un’autoanalisi è possibile arrivare alla soluzione.

Casa editrice: Bookabook
ISBN: 979-12-5599-182-3
Pagine: 152 pagine
Prezzo: 13,00 €

22/06/2024

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17/06/2024

"IL MODO IN CUI AMI TE STESSO È IL MODO IN CUI INSEGNI AGLI ALTRI AD AMARTI."
(RUPI KAUR)
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12/04/2024

🌬️ "Quando non puoi cambiare la direzione del vento, regola le vele." Questa citazione incarna il potere della resilienza e dell'adattamento nelle sfide della vita. Secondo la psicologia, il concetto di adattamento è centrale nel modello di coping di Lazarus e Folkman, che suggerisce che la nostra risposta allo stress dipende dalla nostra valutazione della situazione e dalle risorse disponibili. Quando ci troviamo di fronte a circostanze al di là del nostro controllo, come il vento che soffia in una direzione indesiderata, possiamo scegliere di regolare le nostre "vele mentali", adattandoci alle circostanze e trovando nuove strategie per navigare le sfide. Questo approccio riflette anche i principi della psicologia positiva, che enfatizzano la capacità umana di crescere e prosperare anche nelle avversità. Quindi, quando la vita ti presenta venti contrari, ricorda che hai il potere di regolare le tue vele e continuare a navigare verso il tuo destino.
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